一、个人的消遣方式

人在疲惫时不会想着要放弃，而是想着怎样去休息。个人的消遣就是一个缓解身心的方式。与大家不同的是不太喜欢城市的灯红酒绿，不太喜欢太喧嚣的环境，总觉得那里的人很聒噪有点盛名之下其实难副的感觉。当然，城市的灯红酒绿，群体的喧嚣总是要随着夜的深沉而逐渐回归自己的内在消遣，这就需要我们找到让自己心灵有个净土、有个可以栖息的地方。那个地方你可以不用那么自律，你可以懒惰一点，你可以躺平一点。

二、你不知有些人为什么哭

小时候，总觉得哭是最不好的情绪，它通常被定义为负能量，不吉利，总之是贬义词。而立之年的自己才知道有时候一句话，一个暖心的安慰就会另一个成年人瞬间泪流满面。从此哭泣在我心里不再是一个贬义词，它在我心里是一个夜晚的一盏孤灯，是幽幽山林中的一声蝉鸣，是成年世界里的温暖，是成功时

的喜极而泣，是回首往事时的历久弥新。

三、批评的自由

社会是理性的，越完美的东西越会设置屏蔽掉批评的声音。它没有把批评声转化为前行的动力，抑或是自我反省，只是转化为一种我们成年人均理解的手段是冰冷的甚至好与坏都是一个武生的演绎。成年人的世界是有规则的，是屁股决定脑袋的。不要问自己为什么？多问问凭什么？心灵净土是理想化的是关爱自己的，有些时候与人保持一定的距离是尊重，亦是心灵净土！

四、保护自己留一方天地

中国话中都有留白，正如我们的人生亦不要填满。我们总是要有一份恬适，有一份舒适。这里只有自己的壹方天地，在书海中翱翔，远离一些不必要的社交，舍弃让你累的关系努力的提升自己，休养自己，从容淡定地面对生活。

你要懂得心灵的净土是自己给自己的保护好自己的隐私保护好自己的家人与热爱。

你要明白长大的那一瞬间所有的一切都会改变，只有心灵净土未变！