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夏天开背，人活百岁精华热点

2024-06-24 15:16:57 3558阅读

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俗话说：夏天开背，人活百岁。

4-8月是做背部的最佳时期，这时候万物更新，阴消阳长，生发的旺盛阳气对全年的养生活动起着至关重要的作用。

我们的身体内积聚了一个冬天的寒湿，毒素，浊气......在夏季是最好排出的时候。

五种开背法，招招灵验？！！

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