滨河小学让减负成为一种习惯
王晓瑜
前几天，我到外地出发，在某超市看到一个打工的男孩，我问他：“本该上学的年龄，怎么在这里？”面对我的疑问，他即刻低下头来，收敛起那一丝青涩淡淡的微笑，瞅着脚下浅灰色地板说：“我16岁，上学压力太大，老师及父母只看学习成绩，整天满脑袋的是他们叨叨学习成绩……后来，我干脆辍学了……”随即一阵茫然袭上我的心头，而又一个转念却让我看到了身边那道靓丽的风景：滨河小学所采取的减负系列措施，让师生过着教育的正常日子，又是如此美好。
不忘教育初心，回归教育本真。莱芜区鹏泉教办朱司波主任多次强调：“教育要兼容并包，汲取各地文化、教育之精华。学校要遵循教育教学规律，遵守国家教育方针政策，不内卷，不揠苗助长，不剥夺学生和教师假期休息的权利……”
2024年春季滨河小学开学。在全体教师动员大会上，李红校长说：“老师们放宽心，咱们不内卷，只要按照教育规律及青少年身心发展规律去做，德智体美劳五育并举，让学生充分享有多样性发展的权利，各种活动开展起来，按部就班地过好教育的正常日子就好。尤其要通过严格控制作业量，通过集体备课、学科带头人的引领示范、精讲精练，提高课堂效率等方式提高学生学习成绩。学校将为切实减轻老师、学生负担而保驾护航……这就是教育的赢家。”
会上，鹏泉教办分管小学的负责人王丽霞，即兴离开坐席，来到第一排前，语重心长地对老师们讲到：“教育是一项慢工程，是春雨润物细无声。而靠加班加点，靠大量布置作业等不正常的手段提高成绩是绝对不可取的，是违背学生成长规律的，这不利于学生身心健康及全面发展……”
同时，业务副校长唐仁红也强调我们绝对不能靠大量布置作业获得成绩，要靠夯实教师内功，提高课堂效率，提高学生学习兴趣等，从而提高学习成绩。”
滨河小学是一所花园式学校，红瓦楼顶掩映绿树丛中。东临千年河道孝义河和新建小区星河城，北接花园式小区滨河花苑，东北牵豪华气派的八区，西傍大都市般小区碧桂园。
长期以来，学校坚持“践行和悦文化，打造友好校园，奠基幸福人生”的办学宗旨和“幸福友善·和悦致远”的教育发展理念，针对减负工作，多管齐下，综合治理。
减负措施一：抓减负增效，推动特长教学，绘艺术好校园
学校制定了“成就学生的特长，造就学校的特色”的办学宗旨。坚持以教育教学为中心，全面推进素质教育，落实学生核心素养，通过“五悦”课程的打造，提高学生的阅读力、思维力、人格力、审美力、健康力，达到提升学生学习力与内驱力，从学生自身方面提升减负能力。同时，以班班共读工程为基础，以社团活动为纽带，积极发展学生个性特长，构建“四位一体·和悦语文”阅读体系，落实“一课一品”的特色教学，成立“刻字艺术团”“民乐团”“校园足球”等三十多个社团，让学生在这些活动中释放压力，舒缓身心。目前，学校民乐、舞蹈、美术、合唱、书法等五个社团被评为济南市区高水平艺术团。这些异彩纷呈的课程和社团活动，为每位滨河学子搭建了优质发展平台，为全环境立德树人、不拘一格培养人才、减负政策的实施提供有力保障。
减负措施二；抓苦练教师内功，提质增效，减轻学生学业负担
练内功，抓悦学课堂，提高课堂效率，提升学生学习兴趣，有声有色。学校不断探索和践行科学的教育教学方法，向课堂40分钟要质量，向科学的教学和辅导方法要成绩。课堂上，以学生的“自我求知”为主体。通过激发兴趣，引导探索，开拓求异，寻获新知等教学环节，使学生在动脑、动口、动手过程中培养创新精神和提高解决问题的能力。在“减负提质”上统筹布局，比如语文课的“班班共读”“问道阅读”活动，把课外阅读纳入课内，课外阅读课程化，探索出了“四位一体·和悦语文”阅读教学法，打造出“四位一体 和悦语文”品牌，提升了学生学习兴趣。
练内功，抓教研活动，坚持“校长—教学管理干部—教研组—备课组”管理模式，有模有样。教学管理干部包教研组，教学骨干教师包青年教师，即和同教研，有枝有叶，尤其学校“微课题”研究正开枝散叶。同备课组同学科加大集体备课力度，让业务能力强的老师发挥力量，在集体备课时，讲给同级部同学科老师听，帮助年轻老师和薄弱老师，提升教学能力。同时，同备课组同学科尽量统一进度、统一讲课内容，拓宽知识链条链接，触类旁通。教育教学过程中坚持“百花齐放，百家争鸣”，形成丰富多彩的教学新模式，全面推进课堂教学改革。各年级各教研组开展同课异构观摩研讨活动，提升了老师的教研能力与教学水平。
练内功，研讨作业布置水准，提升作业布置效能，落地生根。教师根据教材和学生的特点，有选择性地布置作业，避免大量重复性练习。合理设计精炼的必要作业和兴趣性作业。各备课组在分层作业上全面推进，作业布置有目的性、针对性、趣味性和活动性。趣味性作业可自愿选择做。这样，在课堂上留有足够的做作业时间，给学生带来轻松之感，使学生的思维水平逐步提高。
练内功，抓悦心培训，提升教学水平，有质有量。它山之石可以攻玉。组织教师外出参加教研活动。学校重视教师专业成长，制定名师培养计划，学校外派多人次赴青岛市、烟台市、扬州市和秦皇岛市外出培训，涵盖大单元教学、课标学习、教材解读、课程实施、学生管理和家校沟通等，做到了培训的参与主体、学科领域全覆盖。以青蓝工程师徒结对为载体依托，各年级各教研组开展骨干教师示范、青年教师展示课等活动，学校各年级教学成绩逐步提升，如芝麻开花节节高。
练内功，组建了“校长—分管校长—教导处—年级组—教研组—备课组”六个管理层次的管理网络，形成了有效的教学管理合力，更好地为减负、为学生的全面发展服务。
减负措施三：抓“和悦致远·友好友善”的文化内核，强化心理素质，减轻学生心理负担
以和谐发展促减负。河与“和”同音，水利万物而不争，夫唯不争故天下莫能与之争。水自古以来就是文人墨客笔下的多彩意象，其包容万物的特点正与“和文化”中万物协调共荣的精神内涵相呼应。坚持以“和”修身，以“和”达“悦”，打造同学之间、老师之间以及师生之间友善的关系。同时，加强家校之间的沟通和交流，追求在“和”的过程中，实现平衡有序的友好关系，让师生体会原生态教育的愉悦日子，为学生打造一个全方位的和谐友好的成长环境，以培养学生的学习兴趣，达到“乐学”的效果，让学生从心理上减轻学习负担。
减负措施四：抓“和融共进，友好交流”的家校共育办法，携手合作，发挥家庭减负的作用
学校按照一定的民主程序，本着公正、公平、公开的原则，在自愿的基础上，组织家长选举组成家长委员会，加强家长与学校之间的友好交流，向广大家长朋友讲解减负提质的重要性。家长要给孩子一定的空间，让孩子在一个自己能控制的空间里自主地按自己的兴趣去发展，使孩子通过自己的兴趣、运动，培养注意力和开拓视野。家长必须尊重孩子。不要把个人的意志愿望强加给孩子，导致孩子产生逆反心理。定期召开家长会，号召家长组成减负志愿者队伍。积极向家长和学生宣传实施减负的目的和要求，听取家长、学生对减负工作的意见和建议。并结合学校实际按规定进行整改。在保障学生安全健康、推动减轻学生课业负担、化解家校矛盾等方面做好协调工作，共同推动学生的健康成长。
减负措施五：抓学生思想道德教育，春风化雨细无声，提升学习内驱力
通过对学生思想道德教育，锤炼学生心志、开阔学生视野，提高学生学习兴趣，用精神的富有驱赶学生压力。学校落实全环境立德树人育人机制，逐步形成了系列教育活动：行为习惯、尊师爱友和爱国主义等入学系列教育活动、清明祭扫、学雷锋、端午节、六一儿童节、党的生日、八一建军节、国庆节、中秋节、九九老人节、春节等主题节日教育活动、参观革命烈士纪念馆、参加劳动教育、社会实践、中队建设、文明班级和美德少年星际评选、运动会和社团等体育艺术教育活动。确立了“七节三义一研”时光轴：爱心节、劳动节、读书节、艺术节、科技节、体育节、励志节、义演、义卖、义工，行走研学课程，这些活动的扎实开展在孩子心中根植下了一颗矢志爱国、一心向党和崇德向善的种子。这样，用精神的力量鼓舞学生，开阔学生的胸怀，提升学习内驱力，学而有趣，学而不累。
减负措施六:抓行为习惯教育，向习惯要成绩，促减负提质增效
每个级部成立学生会，动用学生，参与管理，学生会成员轮流值班，培养学生的管理能力、组织协调能力、生存能力。制定加分或者扣分标注，对学生会成员进行培训，以加分为主，从正面引导学生形成良好的行为习惯、学习习惯，向好习惯要效率，促减负。
通过减负工作的大力开展，滨河小学整体工作不断攀升，先后荣获全国生态文明教育特色学校、全国青少年校园足球特色学校、全国特色语文示范校、全国新教育实验学校、山东省规范化学校、山东省文明校园、山东省教学示范校、山东省绿色学校、山东省少先队工作规范化学校、山东省体育传统项目学校、济南市学科教研示范校等荣誉称号。
回望过往硕果累累，又盼未来旖旎风光。横看学校历程，减负虽历经风雨，但五彩风光正浓；纵览鹏泉大地，减负路上百舸争流，滨河踏歌一路前行。全体滨河人将继续秉持“和悦·友好”的核心理念，减负有滨河，迎难也要上，试在鹏泉教育跨越式发展进程中展现减负新作为新担当！
每念及此，我热切希望，时光能倒流，一切从头越，本文开篇中那位16岁的翩翩少年，能梦回童年，能成为滨河小学的一员，每天迎着灿烂的阳光，唱着“我去上学校，天天不迟到，爱学习爱劳动，长大要为人民立功劳……”的歌谣，兴高采烈地走在上学的路上。
王晓瑜，中国作家协会会员，中国报告文学学会会员，中国散文学会会员，山东省作家协会会员，省报告文学学会会员，省散文学会会员，济南市诚信建设促进会副会长，黄河文化传承发展促进会副会长，济南市莱芜区散文学会副会长，莱芜区诗词楹联协会顾问，莱芜区家庭文化研究会副会长、讲师，凤城高级中学凤鸣文学社顾问。山东省散文学会优秀会员，济南市诚信建设促进会宣传工作先进个人，都市头条2023度十大散文家，莱芜区表现突出文化志愿者，出版散文集《杏坛拾穗》、长篇报告文学《拓荒者的足迹》《人与海》《尚金花》等，曾在《时代文学》《黄河文艺》《齐鲁晚报》《职工天地》《工人日报》《齐鲁文学》等报刊发表作品。报告文学《山城起舞金凤来》《拓荒者的足迹》分别荣获山东省、莱芜市“纪念改革开放40周年”文学征文奖等奖项，长篇报告文学《人与海》入选2022年度青岛市文艺精品扶持项目，同时入选山东省委宣传部“齐鲁文艺高峰计划”重点项目，入选2024年自然资源优秀图书项目，散文《香山牡丹》被中国作家网选为推荐阅读文章，散文《我的父亲》获首届吴伯箫散文奖，另有多篇文章或被编入不同文集，或被评为多种奖项等。
刘般伸，特型演员，著名书法家。
有需要刘般伸先生书法作品或者莅临现场演出鼓劲加油的请联系《都市头条·济南头条》。
刘般伸先生毛体书法作品欣赏
艺术热线：13325115197
史志年鉴、族谱家史、
各种画册、国内单书号、丛书号、
电子音像号、高校老师、中小学教师、
医护、事业单位晋级
策展、推介、评论、代理、销售、
图书、画册、编辑、出版
