前言:

    我是（一条小河）只能灌溉途经这条小河的人，也是他们想改变自已人生的人。倘若有某些人认为这滴水并不能满足他的成长、发育、壮大、收获的需求，那么就请他们去长江、黄河及大海……

【早安晨语】

过去的人，过去的事，如烟如雾，轻轻一笑，便随风而去。那些笑颜，那些泪痕，不过是生命长河中的点点涟漪，笑笑就好，不必挂怀。有句话说得好：人生成功的秘诀，是当好机会来临时，立刻抓住它。机会是留给有准备的人的。你如果无心，机遇永远都在未来；你如果有心，机遇就无处不在。它藏在每个人的点滴努力中，随时随地都会跳出来，拥抱展翅欲飞的人。那些从天而降的运气，无一不是因为它青睐的人，早已做好了充分的准备。努力的人，自己就是机遇。

【早安晨语】

清晨，到公园和河边进行有氧运动，不仅仅能帮身体排毒，还是治愈负面情绪的良药。规律性的有氧运动，能提升一个人的精神面貌，能驱逐焦虑、改善人们的情绪，尤其在汗水的释放中，收获满满的幸福感及对生活质量指数的掌控。有氧运动会让你感到愉快，产生轻松快乐的感觉。如果你的身体长期处于“快乐因子”的刺激下，整个人就会容光焕发、精神饱满。因此，当你身处人生低谷时，不妨去尝试尝试有氧运动。

【早安晨语】

世间上万物万事，最难得的是“专心”二字。保持专注，用心做事，才能把事情做好；真心付出，专心呵护，才能收获真情。生活中总有许许多多的绕不过去的沟沟坎坎，不因为这个那个的困难和问题而畏惧或被吓倒，应当摆正心态，多朝好的方面去看去追求，才能发现有转机的机会。对人对事都能专心的人，大多都有着积极乐观的心态。曾经走过的桥、走过的路还有跨过的沟坎，都将会成为我们继续前行的铺垫。全身心投入生活，才能把自己的日子过得热气腾腾。

【早安晨语】

过去的人，过去的事，如烟如雾，轻轻一笑，便随风而去。那些笑颜，那些泪痕，不过是生命长河中的点点涟漪，笑笑就好，不必挂怀。有句话说得好：人生成功的秘诀，是当好机会来临时，立刻抓住它。机会是留给有准备的人的。你如果无心，机遇永远都在未来；你如果有心，机遇就无处不在。它藏在每个人的点滴努力中，随时随地都会跳出来，拥抱展翅欲飞的人。那些从天而降的运气，无一不是因为它青睐的人，早已做好了充分的准备。努力的人，自己就是机遇。

《早安晨语》：

《论语》有云：“人而无信，不知其可也。”就是说，人不能没有信用，否则就是丢掉了立身处世的根本。许诺于人，就要说到做到，不透支自己的信用，不辜负别人的信任。因为人与人之间关系很复杂，有了信用为根基，别人就会信仼你。信用需要长年累月来建立，而毁掉瓦解，一朝一夕足矣。真正靠谱的人，把信用放在第一位，既让别人心安，别人也值得与你深交。

【早安晨语】

你是否曾经听过这么一句话：“广厦千间，夜眠仅需六尺；家财万贯，日食不过三餐。”意思不言自明。就是说内心知足，越是富足的人，生活反而越是简单。因为生活本就是一场体验，日子简简单单过，便是一种幸福。在一杯茶水中品味人生，住在凉风习习的树荫下，梳理自己的人生故事。很多时候，人活得越简单，才会越清醒。（夜眠六尺，一日三餐）这句话的道理，总是历尽千辛万苦后的醒悟，阅尽繁华后的知足，更是短暂人生年华里的富有。

☆本文作者：

    王平：原东台县林埸二区知青

下图（右三）

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