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\ 合理膳食文/王俊杰(天津)
合理膳食文/王俊杰(天津)
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24-08-17 06:41
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合理膳食
文/王俊杰(天津)
合理膳食身体棒,
少油少盐少脂肪。
多吃杂粮粗纤维,
少吃辛辣脾胃强。
早餐一定要吃好,
肉蛋奶品不可少。
油腻食材少摄入,
鱼虾蛋白含量高。
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