-前言-
粉蝶儿 • 润尔心灵
作者：尹玉峰（北京）
润尔心灵，诗歌千载闪烁。好舒然、着装闳约。似泉花，若彩蝶，飞升飞落。影轻飏，绵绵入怀丘壑。
吟诗作赋，冰壶玉尺评度。守初心、不言寂寞。路遥遥，风雅颂，层层叠跃。去来兮，赋比兴中开觉。
前言作者尹玉峰系都市头条编辑委员会主任
作品以投稿时间审核通过为序，作者名次不分前后
1. 与人间来一场浪漫
文/ 枫舟 (加拿大)
初日按时静静地升起
是否能看到全凭你的心愿
在哪里迎接由你安排
每天都可以是浪漫故事的新起点
无论是麦当劳还是星巴克
都可以是相约的地点
咖啡和果汁一碰
门面就挂上两个纯真的笑颜
一句话便打开心门
一个时辰就感觉相见恨晚
一起到沙滩为海上明月干杯
篝火为两颗激情的心划上完美的句点
2. 杯
文/涓子（美国）
我倒水喜欢半杯多一点
咖啡喜欢Black coffee
茶要淡淡的那种
我的杯我每天默对
他以滚烫待我
我闭着眼睛，嗅——热吻
咖啡的苦
水的无味
茶的清香
杯是透明的
盛着所有真实
苦涩醇香
丰足尽醉——
3. 庆八一颂英雄
文/熊先梅（中国）
长夜难眠豪杰愁，风雷激荡锤镰讴。
沙场旗漫忠魂铸，矢志凌云壮士酬。
忧国为民何所惧，傲然挺立洒丹秋。
挥毫泼墨芳华颂，牢记英雄血泪仇。
4. 古诗词•巾帼风采
文/龚如仲（Ralph）（美国）
（1）七律•佼湘女
君源湘水生灵秀，婉约慧明天上来。
问道船山谋略远，聆听屈子悟心开。
洞庭风雨俏巾帼，黄埔烟云刚俊才。
终觅檀郎图大业，潭州南粤两无猜。
注：船山：王船山，湖南衡阳人，明末清初思想家、哲学家，乃中国朴素唯物主义思想集大成者，与王宗義、顾炎武并称为明末清初之三大思想家。
（2）七律•梦中仙
月下花丛忽遇仙，绝伦明艳笑声连。
率真无掩柔情后，仁厚尽彰慈悯前。
彩耀丹青绘今世，笔酣书艺赞先贤。
霓裳一舞生柔媚，曼妙高歌入九天。
（3）七律•痴情妇
跳越三生尘世外，痴情依旧梦离魂。
烛辉明目读婚纸，蜜润心君念故村。
漫舞长天迷远近，渺茫秋水忘晨昏。
此身侍奉檀郎去，处处关山留爱痕。
注：心君：心之别称。心君二字典于宋·陆游《夏日杂咏》：“省事心君静，忘情眼界平”。
（4）七律•旗袍妹
婉约矜持邻里妹，旗袍尽显好身条。
紧襟立领须眉气，盘扣开叉巾帼骄。
封笔爱玲寻国服，漂洋赫本试新潮。
平权唤得风云起，多少名媛竞折腰。
（5）卜算子·采芦娃
汗滴脸娇红，乡女情难静。风雨无闲采芦来，苇密埋身影。
助家忙不休，编席何人省。花绽青春俏生生，耐得秋河冷。
（6）渔家傲•俏村姑
俊俏村姑情烂漫。陌旁野菊鬓边颤。文武双全迷壮汉。齐声唤。劲舞一支歌相伴。
手巧心灵人誉叹。绣条金鱼河中现。农产网销称大腕。带头干。扶贫济困乡亲赞。
5. 中华微型诗
文/虞慧（中国）
夏莲
炫舞扭腰弄媚姿
迎风吐蕊任点吻
与白鹭同嬉戏
月季花
迎着娇阳吐芬芳
牵开粉裙随风荡
媚眼放光芒
茉莉花
默默绽放洒馨香
白朵精巧依绿枝
净化空气我自当
杏花
红杏绽放向天笑
粉蕊红瓣扭蛮腰
出墙也妖娆
6. 太快了叹又缺半
文/奇石
心梦破晓伤泪珠
年轮残半向谁哭
去岁苑景今何在
祈祷感怀世界殊
7. 七绝. 暑天偶感（平水韵）
文／卢进国（中国）
蝉鸣树上热浪狂，寂静荷塘有暗香。
深处浓阴闻鸟语，伏天已至盼荫凉。
8. 庆八一赞抗洪英雄
文/熊先梅（中国）
浊浪滔滔卷巨澜，铁肩担道志如磐。
军旗猎猎飘危岸，勇士纷纷涉险滩。
血肉无虞填水泄，青春甘洒保民安。
抗洪队里人人美，子弟英姿最值看。
9. 中伏迎秋（平水韵）
文/熊先梅（中国）
今日迎秋暑未央，云飞天净雁初翔。
蝉声渐远犹依树，蝶影稀疏仍绕香。
夜月昼星炎热旧，酷余中伏更顽强。
甘霖何不急时降？路转峰回景自芳。
10. 立秋感言
文／王胜利
烈日炎炎伏未休，
节令轮回今立秋。
秋来夏去难留梦，
暑气逐消日渐秋。
七日秋季数开头，
一阵轻风送凉秋。
山青水秀树叶绿，
草长花香渐知秋。
林园硕果挂枝头，
五谷飘香展歌喉。
千倾稻海丰收景，
万亩林涛舞彩绸。
风带清凉消暑愁，
草木枯荣节令候。
宠爱讥讽承受起，
人生逐利别强求。
时至季凉衣须厚，
人到花甲琐事休。
善待他人有良知，
权位金钱天定否。
习风凉爽心自舒，
暑气犹存意已柔。
别忘今日贴秋膘，
身体康健增福寿。
朗朗清气楚天悠，
乾坤运转又一秋。
蝉歌蛙唱鹊鸟鸣，
蝶舞蜓跃伴初秋。
紫薇香韵笛声悠，
瓜果飘香满金秋。
身居盛世家业兴，
务实奋发度今秋。
11. 雪花飞 浪花（黄庭坚体）
文/虞慧（中国）
天角轰隆海浪，银花闪耀光辉。蕉叶摇头远望，迷梦尤痴。
云雾随风荡，鱼儿海底追。轻鸟煽嗤美羽，景好风怡。
12. 诗与远方
文/Jimmy wei（新西兰）
遥渡南方异域行
曾经风雨伴前程
春来燕子呢喃笑
冬去辛夷勃郁睁
唯有心胸宽见识
何期肝胆壮人生
诗书画影迫青眼
看取繁华万象更
13. 七绝 · 咏 紫 草
文/彭 城
春生夏长蕴芳香，
拌菜煨汤味道长。
暑日厨中多备用，
消炎抗菌御寒凉。
注: 紫草，一年生草本植物。有疏风散寒，和胃止呕功效。气味芳香，可作佐料。
其籽粒紫苏子也是一味常用中药。
甲辰初秋上浣首日于夷陵良山
14. 七律. 虞姬
文/李建刚（加拿大）
随君征战草连空，一路悲欢共远风。
长夜楚歌升黯澹，佳人谩舞展玲珑。
任凭妙弋贤斟酒，无奈霸王羞挂弓。
饮剑虞兮垓下别，江山尽染夕阳红。
15. 愿
文/周方红（中国）
轻提裙摆，顺风走
特邀菩萨、铁树…
稀世之音，走进自己的帝国
风雨雪霜是必备化妆品
太阳、月亮是我心仪之物
奢侈呀，还用一汪海当镜子
把百灵鸟握在手中
空气放进嘴里
朴素地享受大自然
方寸之地种几株绿植
多情的它们，提着欢乐因子
幸福着我的命
追随一束会拐弯的光
闲暇时，采摘冥思
放在拨动心灵的小诗
16. 包裹里的那些小心事
文/枫舟 (加拿大)
你随口说的话翻飞于脑海
笑颜定格为内存里的光影
留言和语音开成一束束花朵
绑一起便是一首首短诗
没想到一年积攒到一百首
漂洗后首首是正品
装订为一本厚厚的彩色诗集
是我心上飘落的一百片花瓣
花瓣上有我思念你的路径
梦醒后眼角的泪痕
停留又飞走了的彩蝶
不曾褪色的旧时光终于展翅归来
17. 厅前柳 劝言（赵师侠体）
文/虞慧（中国）
若无缘。过目望，风吹散，几多怨。
爱和恨相交织，哪来冤。劝君记，忆温欢。
为后代、修平心内隔，莫求完美但求安。共度余生好，敬尊前。祝今后，续姻缘。
18. 即景
文/Jimmy wei（新西兰）
竹摇清影轩窗映
两两时禽采蜜忙
一树英华红烂漫
微风飒爽满庭芳
注一：罕见蜜鸟鹦鹉同框采花蜜；
注二：野樱桃树先花后叶，盛开时一树红艳。
19. 七绝. 立秋吟（平水韵）
文／卢进国
黄叶飘零热未收，蝉音响起觅闲愁。
稻香满地人声寂，大雁南飞已立秋。
20. 花上月令 禾木景观
词·随爱飘游（加拿大）
边陲禾木素风清。古村落，画中行。
小桥潺水流幽谷，翠萦盈。田野绿，远峰青。
牛马草原闲觅食，图瓦族，自安宁。
暮归缭绕炊烟起，百花馨。境非幻，驻仙灵。
21. 立秋•问己
文/陈黑牛
叶落知秋，我的确看见
不止一片树叶落下来
依然炙热烤人
风似乎多了些
小空地上狗尾巴草时有摇曳
更多时候一脸严肃挺立烈日下
蝉鸣如嘶已成过往
巴黎奥运会按部就班
中东火药桶味愈加浓厚
加沙难民屡有枪炮之殇
世间万物都可爱吗
有时我忍不住问自己
22. 秋
文／祁红
走出来了，终于走出
勃勃的生机，热的旋涡
能量消耗殆尽的，夏
一切归于，简单明了。
一片金色的大地
一抹蔚蓝的天空
一缕透明的风
不念春的妖娆
不念风情万种
已有，待风中
飘落叶的从容
23. 古诗词•女娃吟
文/龚如仲（Ralph）（美国）
（1）七绝•喜折桃花
陌上和风喜报春，送来细雨浥轻尘。
调皮娇俏谁家女，欲摘桃花纤手伸。
（2）七绝•踏雪寻梅
娇娇宝琴踏雪回，红梅朵朵笑颜开。
香风吹得贾母醉，不教仙葩出画来。
（3）醉乡春•欲得杏花
豆蔻步坚人悄。园外静心期晓。细雨过，杏花开，红艳朵繁真好。
盼得出墙含笑。哪怕孤枝也妙。觅无处，意何伤，手勤撸把田头草。
（4）清平乐•沉醉春风
香风柔细，熏得人思睡。若共知音怀旧岁，沽酒畅谈一醉。
窗外栀子珠兰，豆蔻折朵正攀。花靓换钱时节，衣单不惧春寒。
24. 这人间没有谁像我
文/ 枫舟 (加拿大)
初次相遇，心便出走了
人也走了神
憋了一辈子的灵语当即说给了你
你感觉快得像一场戏
第二天醒来，脑海闪现你的笑颜
我想把每个出炉的初日送给你
想牵你走入每一个夕阳
想有个篝火、你我和星月的小世界
我也想过把一切都放下
不料你是窗外向我张望的白杨树
在梦里，我看见树枝间挂一个巢
你还是让我把人间彻底了结了
25.与神同行・腓利门书
文／个个（日本）
保罗与提摩太，
以及以巴弗，
因为耶稣，
都是被囚的云朵，
牢狱再紧，
被挤出的，
越是满满的恩典活水。
因为耶稣，
他们也是被囚的云上花甸，
一如腓利门，
依然绽放着爱心，
与信心的百花。
牢狱再坚固，
又岂能囚得住？
阿尼西母是蜜蜂，
马可和亚里达古是彩蝶，
主的美好纷飞。
26. 七绝★烤苕皮 (新韵)
文/彭 城
炭火烘烹二面黄，
微焦见泡溢浓香。
稍加佐料添滋味，
美绕唇腮醉脸庞。
【注释】: 烤苕皮是用红薯淀粉做的凉皮烤制而成。红薯又称红苕，苕皮中的“苕”就取自这里，苕皮选用红薯中的优质淀粉为原料，通过先进的工艺精制而成。烤苕皮是以烧烤的手法烹饪苕皮而做出的小吃。是流行在湘鄂西及川渝地区一道常见的农家烧烤素串。
27.古诗词•慈亲吟
文/龚如仲（Ralph）（美国）
（1）五绝•梦母
故国八千里，异邦三十年。
梦中会老母，醒后泪涟涟。
（2）七律•祭母
萱室西辞数十秋，梦中常现替儿筹。
友交理应真情献，暇旷时宜书海游。
泉下默帮期运泰，天堂恳祷去烦忧。
明春冢里了心愿，热泪长流儿叩头。
注：萱室：母亲之古称。
（3）鹧鸪天•慈母
梦境昨夜穿时空，慈亲忙促制衣中。千针密密御风雪，百线条条展女功。
油灯暗，泪眸红。儿行母虑苦深衷。寒鸦反哺羔羊跪，孝悌由心伦理同。
注：1）女功：女红之意也。
2）深衷：内心、衷情之意。深衷二字典于南朝•宋•颜延之《五君咏•刘参军》：“颂酒虽短章，深衷自此见”。
28. 处暑感言
文／王胜利
京城蓝天鸟飞翔，
处暑云淡早晚凉。
秋风不时拂脸面，
正午依然沐骄阳。
几许寒蝉鸣叶响，
蛙声已稀断荷塘。
麻雀欢腾穿树间，
喜鹊登枝高声唱。
小草嫩绿在路旁，
垂柳青翠柳丝长。
芙蓉渐老枫叶红，
秋菊初鲜碧桂香。
喜看稻田翻金浪，
沃野丰收美景象。
久保鲜桃正成熟，
果园苹果已飘香。
处暑时节好风光，
早起晨练体安康。
骑行上班利体健，
步行上岗更时尚。
秋高鸭肥正品尝，
缓解阴虚内火旺。
多吃龙眼配稀饭，
益脾补气好滋养。
处暑天高气更爽，
人们精神更昂扬。
唱歌唱得神采奕，
跳舞跳得心舒畅。
自己书诗谈感想，
激情满怀把诗朗。
各个都有精气神，
发个抖音心花放。
30.折丹桂 处暑乐（王之道体）
文/虞慧（中国）
斜风骤雨平炎热。暑气匆匆别。
夜来凉气袭全身，确爽快、心情悦。
随歌炫舞游园惬。秋月天宫洁。
游人闲逛意悠悠，处暑乐、微风拂。
31. 来自向日葵田野的诗人
文/枫舟（加拿大）
在地平线之外的旷野
他领养了一群比他矮一截的孩子
是一棵棵熟透了的向日葵
树一样单脚站立在天边
绽放一圈金叶似的花瓣
长一脸圆圆的笑
金灿灿的笑
向着太阳的笑
永不落山的笑
无论怎样的风雨都吹不到的笑
他从向日葵中走出来
把每一棵向日葵的笑带出田野
与晨曦一起抵达
到你的窗外
到你车窗外高速的尽头
到你回家大门外的前院
他是向日葵派遣到人间的使者
有一身黑暗遮掩不了的光
一路散发岁月暗淡不了的慈祥
32. 七绝.处暑（平水韵）
文／不忘初心（湖北）
南风缕缕解忧愁，荷碧莲红报浅秋。
急雨一场烟雾绕，初黄柳叶也温柔。
33. 红窗迵·那束光
词/随爱飘游（加拿大）
明月光，杨柳路。薄云晚风吹，桂香频顾。篱下菊花尽吐。万物秋色赋。
多少时光流似水，坎坷霜染鬓，心光向曙。自有清欢如故。淡雅从此度。
34. 梦蝶
文 / Ray (澳大利亚）
斟酌还魂招虚无
穿越
捏紧本意，于你我之间
正如雪夜造访追情
那壶
烧刀子，唤取前世三生忧怜
生命无端加持无端
为什么
你总是先我而来，又先我而去
就只差一步
那该是
毫厘犹万里，天崖若咫尺
老君一洒忘情水
灵神
一卧梦千年，化白蝶三千
青牛引车东阳去
苍浪
掀起你我，徐徐蝶影有无穷
不知朝霞是夕霞
晶芒聚晶芒
白蝶染染成串串金影，万里千年穿越，你我之间
… …
35.岁月
文/任定安（中国）
岁月荏苒似水，
无论是风平浪静，
还是波涛汹涌，
流逝着过往的时光碎片，
沉淀着酸甜苦辣的人生，
承载着中华民族厚重的文化底蕴，
闪烁着人生的真情，
岁月蹉跎如风，
一回眸便是一处赏心的风景，
一转身就有一段难忘的历程，
敞开你的心扉，
绽放你的笑容，
拥抱明天，
岁月与好运伴你同行。
36.万里春. 凌波仙子
文/尹玉峰（中国）
凌波玉骨。水中仙欣悦。欲倾城、体素含香，婉儿她洁洁。
嫩白能欺雪。压群卉、梦登微月。摘晨辰、璀璨芳华，释怀千千结。
37.点点雨落清凉夏
文/虞慧（中国）
睡梦中
我仿佛听到了滴滴的雨声
是的那是远处的台风
带来的雨
这雨滴
在微风中摇曳
给这个炎热的夏天
带来了一丝清凉
它伴着熟睡的人们
在空中旋转跳跃
唱着柔软的睡眠曲
把人们带进了深深的梦乡
这是上天赐与的
玉液琼浆
它驱走了滚烫的骄阳
为人们送来了清爽
38.我与时间错过
文／卢进国（中国）
风从南方吹来
挂在西边地平线上的落日
像一个红色的圆球
有着丝丝的妩媚
落日余辉，映照着荷塘
塘中，绿波徜徉
朵朵红莲迎风摇曳
映入了我的眼眸
当清风徐来，幽香一片
一丝烦恼从心中滑落
一天稍纵即逝
如今，一种欲望
静静地萦绕在心上
我在傍晚时分
不再回想前尘旧事
即使囊中羞涩
也要学会浮想
此时此刻，守着一粒灯火
没有等待
错过的一丝光阴
也可以捡拾回来
39.圣地
文/蓉竹（美国）
置身偏僻与山相随
听风吹竹
叶与心声合奏
你做你的精英
我愿做海空上一只劳燕你做一座雄伟的高山
我愿是一马平川
你身居闹市，我深陋简出
你高不可攀，我愿是山涧清流
低吟浅唱
我坚守我的白雪圣地
不许熊豹虎狼踏入我的边界
让这方圣地在春天来临化为一颗颗珍珠
通透晶莹流入长江
黄河汇入东海
去追遂我无尽头的远方
冲击岩石让我浑身受伤溅起地飞天浪花
我看到了我生命最后
惊艳的挽歌
40.虚构很便宜
文/陈金茂（美国）
虚构很便宜，是我童年喜欢的
玩具。有空时
就拿出来独自 把玩一番
我会在外婆的小阁楼里
虚构王子的
一场盛宴
灰暗的板壁 开满鲜花
那些粗鄙的“瓜菜代”
变成了宫庭里的珍馐美食
（饱餐一顿
却不知什么味道）
稍大些。会虚构
一场初恋，一场
被油画大师们极度渲染过的
激情。不过，她太容易
感冒了，一咳嗽
就把我从留白处 弹起来
现在老了，虚构
更是像一根拐杖。拄着它
可以去我现在
无法抵达的地方
每到一处
我会採撷几声鸟鸣
或者一枝小花
装点
我那顶黯然失色的 帽子
41.花上月令 禾木景观
词/随爱飘游（加拿大）
边陲禾木素风清。古村落，画中行。
小桥潺水流幽谷，翠萦盈。田野绿，远峰青。
牛马草原闲觅食，图瓦族，自安宁。
暮归缭绕炊烟起，百花馨。境非幻，驻仙灵。
海外華英. 富士山诗社第六期月刊
都市头条 北京头条 天津头条
上海头条 重庆头条 雄安头条
深圳头条 广州头条 东莞头条
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吉安头条 上饶头条 萍乡头条
新余头条 鹰潭头条 宜春头条
抚州头条 南宁头条 昆明头条
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