早上如何洁面，让肌肤唤醒精华热点

　　方法一：泡泡面膜按摩法

　　如果你的洁面产品泡沫丰富，可以把泡泡敷在脸上做简易面膜。先不忙着揉搓，让泡沫在脸上停留1-2分钟，利用碳酸泡沫的爆破来按摩肌肤，可以有效改善微循环，给你好气色。之后再稍加按摩后用清水冲走泡沫即可。

　　方法二：化妆棉擦拭清洁法

　　起床后先不要洗脸，直接用化妆棉片沾取充足的化妆水擦拭全脸，化妆水可以先行一步有效滋养早起干燥的面部皮肤，同时配合化妆棉使用还可以去除多余的角质，接着再用洁面乳和清水做二次清洁，这样做既不会过于刺激，又能仅仅通过清洁的步骤就让你的皮肤焕然一新。

　　方法三：低温水冰爽洗脸法

　　一般我们提倡用温水洗脸，但是在炎热的夏季，可以适当用低温水洗脸。这样能有效刺激皮肤并收敛毛孔。另外，低温水还能带来舒缓面部的效果，非常适合夏季早上洗脸。如果是在冬天，可以选择温度稍高一点的恒温水洗脸。

　　低温水醒肤效果好，但如果早上剧烈运动出汗后最好不要用冰水洗，因为冷刺激会使表皮下的血管快速收缩，毛孔也会立即关闭，汗液也会停止分泌，热量无法排出，很容易引起发烧、感冒等疾病。

　　方法四：拍打疗法唤醒肌肤

　　晨起肌肤会显倦态，为了彻底唤醒肌肤，可以在洗脸后拍打面部。用手掌将化妆水轻轻拍打面部1分钟即可，干性或敏感性肌肤可以用化妆棉沾取化妆水或乳液来拍打。醒肤补水两不误，效果立竿见影。

　　注意：洗脸后不要用湿毛巾擦

　　不该用湿毛巾久湿不干的毛巾有利于各种微生物繁衍，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂改各种细菌。毛巾应该常常坚持清洁单调，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又清洁。