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海外头条总编审 王 在 军 （中国）
海外头条副编审 Wendy温迪（英国）
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目录（按投稿先后）
现代自由诗
1.王志剛（日本）…《几度富士山行》（外二首）
2.王佐臣（上海）…《 秋意》（外二首）
3.诗 梦（日本）…《一轮明月挂树梢》…
4.个 个（日本）…《捡拾小诗…》（外一首）
5.季 风（日本）…《樊振东》 （外三首）
6.邹莉萍（日本）…《我的村庄--》 （外二首）
7.霞 光（日本）…《风过生…..》 （外一首）
8.火凤凰（日本）…《雨夜》
9.景 贤（日本）…《紫薇》
10.心 堪（日本）…《石榴给我故乡的念想》
11.春 汐（日本）…《石头》
12.比 明（安徽）…《现代禅诗2首》
格律诗1.汪汉云（安徽）…（二首）
2.小 荷（日本）…（三首）
3.王志刚（日本）…（二首）
诗赏析《光阴雕刻生命的足迹》
——季风赏读海伦的诗《祼露的河床》
1、
王志剛（日本）
《几度富士山行》（外二首）
几度富士，几度别样心怀
是诗的日子，山雪伴月星光满天
岁月如梭，又翻过几度春秋
俊逸高耸的富士山的身姿
它是世界文化遗产
朝阳照山岳，路远漫漫，遥拜
蒙蒙雾里透几重富士神奇
远观淡秀银白，近观古扑温和神圣
它更有独特之风采，
且季节变幻，朝夕偶见奇观血富士
把那山顶染成了红色
它引众人登拜
令人沉迷于绘画创作
文人笔下浮世绘风物
『富嶽三十六景』闻名遐迩
展现出富士灵魂之光
富士它是活物在沉睡
不能把它唤醒，否则
发怒时，火冒冲天喷射出那岩浆火焰……
它是造物主给大地的恩赐，祈求安宁
阳光灿烂照山顶，绿叶花开满枝头
富士它头顶雪白一笑倾天下
万物和之……
《古朴》
山庄的夜晚
一盏盏油灯放着柔光
天上的星星睁着眼凝视着大地
遥望那，悠美的火影
彼此默契交融不需语言
深邃而浩瀚的夜空中
繁星闪烁与地上邀相呼应
天地，各守一方宁静
寂静无声，平和从容
自然和谐
顿时，我在想
那遥远已失去的古朴……
《禅院清梦》
一缕阳光，
可醉一个清晨。
一声鸟啼，
可美一枕清梦。
人生，
不须绿水青山，
心里，可种下一分禅意。
2、
王佐臣（上海）
秋意（外二首）
白鹭抖动翅膀
把秋意洒满了田园城乡
萤火虫出入林丛
劝绿叶别急着变黄
心与菊一样
淡对凉风任性地绽放
鱼儿与残荷嘻戏
蝴蝶难舍故土芳香
依偎外滩旁
饱览浦江两岸大画廊
梧桐在何愁无凤
秃笔跨上夕阳巡游远方
讴歌时光华章
八月教人追赶遐想
斑斓浪漫的初秋
灵动又夸张
风，吹落云朵
风妒忌
鱼戏江河鹿穿林
牛羊恋草蝶吻花腮
便迁怒於云
自由浪漫的岁月
火光电石
环绕生命周遭
爱在守候我未敢忘诺言
转眼云被吹落海底
仍不甘心与解恨
着魔的风
又踢碎黄昏
失去选择的云
问再无青春与梦想我哟
命运相同感受却二样
仰天啸
一泓秋水
岁月如流
一泓豪情拍打离岸礁丘
纷飞忆中沧桑
再无鸳鸯衬托温柔
惊回首
杯中相思沸
三更落叶诉离愁
寒霜映残月西风催人老
窗外浦江潺潺从未休
等闲蝉泣虫哀清秋
宏图未酬
怎敢解甲懈怠
待萧瑟过后
梅雪争艳又见春娥牵舟
诗逐碧波邀君下杨州
3、
诗梦（日本）
秋情思语（短诗一组）
（外一首）
秋天的天空
被秋风揉碎的云
斑斑点点洒满天空
支离破碎的声音
掩盖住秋天的钟声
天空浩瀚飘渺
不知何时，凝聚的泪
再次上升为云翳的翅膀
重新飘落……
🌹秋月思乡
秋月是夜的指南针
迷失的魂
爬出梦之梯。暴露在浩瀚的星海
掏出翅膀下的乡音
寻找故乡的图腾
湿漉漉的词语
带着乡愁纷纷爬上岸
与秋风一起飘落在故乡的树梢
🌹秋天的羽毛
立秋之日
清晨的鸟鸣带着一丝凉意
一支羽毛轻轻飘落
我不知道如何用诗意的笔
将它拾起
我不知道用怎样的词语
将它安放
任秋风裹挟着。四处飘荡
🌹秋叶
如果树木心无旁骛
叶子会不会一直深绿下去
无关岁月、无关风雨
在一场虚无的梦境中
在一个童话的世界里
躲避。尘世的轮回
🌹秋蝶
几次轮回的蝶
翅膀如云翳一样沉重
一场秋雨落下
再也飞不过
这个秋天的时光
留给尘世的不仅是美丽的躯壳
还有她叠加在翅膀花纹里的爱
《一轮明月挂树梢》
一轮秋月在树梢上摇曳
像一盏夤夜的风灯
祈祷着秋风。吹落
叶子上的只言片语
时过境迁，诺言轻浅，虚幻
如果
我把深情的眼神盯在月亮上
今晚的月亮。会不会
多了几分柔情和伤感？
如果
我用执念的笔，横过星空
揽一池星河入梦
灵感的小船摆渡心灵的词语
慢慢靠近相思的彼岸。会不会
有一处可以停泊的港湾？
月光如水，诗意缱绻
谁来拨弄镜月的指针？
那种凄凉从眼眶流到笔端
画一幅水墨丹青，孤月高悬
映照，飞鸟翩跹的形只影单
秋风吹皱的湖面，微微泛起波澜
小河举起芦苇
摇碎，风的脚步
相思长笛吹起。穿越长空皓月
在梦开始的地方
纷纷降落的音符
如漫天星展。跳出黎明的栅栏
卸下疲惫的心，交出翅膀下的光环
白昼。看不到月亮忧伤的脸
秋风一次次地，吹动
红叶燃起的火焰
煮沸的云霞，漫天
愿今晚的月亮
能捕捉到一丝丝温暖
4、
个个（日本）
诗二首
捡拾小诗的碎片
一
河流那么多，
纵横交错，
大地哦，
借了多少只金丝猴的长尾巴？
河流那么多，
经纬万端，
大地哦，
还借了一群群大象的鼻子吗？
河流那么多，
百折千回，
阔大的柔情之网，
为要使出浑身解数，
去罩住，
被马里亚纳海沟勾住魂魄的大地吗？
二
平平常常的拍照，
只要距离远一些，
角度再不同一些，
张开嘴，
就有可能吞吃月亮，
恭喜，
你成了七月雪人；
如果吞吃太阳，
恭喜，
你就成了十二月红人；
如果吞吃的是白云，
恭喜，
你就是童年的棉花糖；
如果吞吃的是乌云，
不好意思，
你要赶紧跳进黄河洗一洗。
2024，4，28
梦境之门
我付了110元，
有个男人，
带我到120房间。
这是一间贴满谜语的教室。
女士眼里扑闪着修养，
男爵鼻梁架着两片文化。
壮年教师肌肉发达，
我想起坚实的驼峰。
有问有答。
那个男人说，
他付了110元。
壮年教师说，
地点错位，
这个价，
只能在119房间。
笨重的门开了，
又是一间教室。
毛玻璃窗摊开手掌，
但是遮不住亮光的入室。
残留着教科书诗文的黑板，
如同教室的额头，
缠绕着一块黑布。
带路的男人走了。
一个打赤脚的男人，
和一个抱着幼儿的女人走了进来。
她不笑，
躺下了，
在教室的水中央，
而男人在左侧垂头而坐。
不是夜晚，
我的眼里却有星星闪烁，
而幼儿眼神漆黑。
绝无仅有，
这伸手不见五指的境遇。
我失声疾呼，
门在哪儿？
男人和女人异口同声，
在教室的水中央。
伊人碎了，
梦惊醒了。
2014.4.14
5、
季风(日本)
诗四首
樊振东
储君的意外出局，把他
与一个乒乓球王国逼上绝境
日系华裔选手的超级发挥
更进一步
把他推入悬崖边缘
荣誉和梦想
在雪上加霜之下
硬是
将最后一根稻草舞成利剑
命运与重任，终于
让一只蝴蝶破茧而出
不言此后所向披靡
只说此刻一颗苦果落定尘埃
一生凝聚在一个白球中
一辈子等的就是这一战
王楚钦
与莎莎是孪生的龙凤兄妹吗
恰似相伴的日月共同生辉
即使是遗憾
也要一起留下
存放在埃菲尔铁塔
是否早已约定好同时来取
去洛杉矶
被踩折的配剑
警示，你一路的顺风
前路暗藏不明的严峻与崎岖
要抵达峰顶
还须继续奋力攀登！
此去
仅是又一场精彩的，伏笔
陈梦
沉淀，沉淀，再沉淀
沉入心底，那玫金色的月亮
只有宁静时，才会映入水中
任凭湖波，浪打浪
旭日让星光默默地告诉夜幕
那一个时代来临
马龙别说5岁就开始打乒乓球
别说15岁就被选入国家队
别说23岁就夺得世界杯单打冠军
也不说24岁成就亚洲杯四连冠
也不说25岁连续夺得苏州世乒赛、乒乓球世界杯、国际乒联世界巡回赛总决赛男单冠军，成为乒乓球历史上首位一年内取得这三项冠军的男子球员
也不说27岁时成为首位集奥运会、世锦赛、世界杯、亚运会、亚锦赛、亚洲杯、巡回赛总决赛、全运会单打冠军于一身的超级全满贯男子选手
更不要提32岁蝉联两届奥运会兵乓球男子单打冠军
更不要提36岁第三次夺得世界杯男单冠军。第三次闯进奥运赛场再夺团体冠军，总共获得冠军奖牌31枚
不提，不提，不提
马是骏马的马
龙是飞龙的龙
创造奇迹载入史册
马龙，马龙
不是神话
他只是揭开了一个成语的谜底
名副其实！当之无愧！
6、
邹莉萍（上海）
诗三首
《我的村庄--长湖塘》
池塘太小
小得装不下远山的倒影
也装不下青草洇湿的蛙鸣
太小了，小得只能映下
枯柳凌厉的心
这是陌生的池塘
陌生得像所有的池塘一样
在乡村的怀抱里静成
天空的模样：
澄澈之心，怀抱着云的深度
这也是熟悉的池塘
是梦里出现了千百次的池塘
陌上花开，青瓦灰砖
是故乡该有的样子
是芦苇在风中摇曳的乡愁
秋天，我的爱（二首）
（一）
秋天
我的院子
终被美丽憔悴的叶子，堆积遮蔽
轻轻触碰，全是语言的尘灰
我端坐这语言的尘灰上
看人间灯火，一盏两盏
点亮街巷，熄灭星月
秋天，我的院子
在暗沉中，缓缓浓缩
没有谁会注意到我
已经象一面松软的老墙
在周围透明的压缩下， ～
灵魂开始向下溃散去
（二）
秋天
我的梦
我的上升的梦
终究是要醒来的
海水覆身，温暖如棉
鱼群在手心里游泳
告诉我远方下雪了
如诉不完的，悲殇
但这不是我的愿望
世事荒芜，院子长草
锄草的本领多年前丢失
遇见一些成群结队的人
我多想隐匿在人群
面目模糊，不惧不憎
若顺流而上，该多好
在我苏醒之前，经过佛时
许一个美好愿望，
只是醒来发现
这是个与佛无关的梦
《九月的秋愁》
天空下了雨
河里涨了水
这是云朵的忧伤
与流浪
你乘秋风一朵
我摘秋叶一片
百转千回写下诗句
一句是我的枯井
一句是你的故乡
蝉鸣寂，远途茫
7、
霞光（日本）
诗二首
《秋天的色彩》
秋天是金黄的
稻谷金灿灿
一片金色的波浪
桂花也是金黄的
甜蜜的香，撩起思乡的情
想起了母亲的桂花蜜
秋天也是黄色的
黄叶飘落时，似一只只黄蝶在随风飞舞
让人想起了一些失去的亲情
和友情
枯荷也是黄色的
是夏天写给秋天的诗篇
鼓励继续做自己
秋天是橙红色的
满树成熟的柿子
欢闹在枝头
高粱也涨红了脸
举着红红的火把
为秋姑娘引路
去到一个美丽辉煌的金秋
秋天也是白色的
成熟的棉花，露出白花花的笑脸
掩不住丰收的喜悦
还有川畔的芦花
随风飘雪
让人想起那个分别的秋天
秋天是红色的
火红的彼岸花
让人思念曾经的爱恋
石榴戴着红红的皇冠
露出一颗颗晶莹的小牙
快乐地笑着
人生，也走进了秋
继续小小的收获
🌹《风过生香雨成诗》
风】过生香雨成诗
过】夏常忆故乡行
生】如夏花静秋叶
香】幽池莲雨荷情
雨】润花娇叶成浪
落】雨成珠荷叶晶
成】句诗行喜悦露
诗】意盎然水中亭
荷花也喜欢与雨季携手
小雨滋润分外妍
雨打荷叶，奏响一曲曲夏之歌
风推绿浪，托着粉荷潇洒游
闷热的空气清凉起来
随风传来幽香
心中顿有诗意生
荷叶滴着一颗颗晶莹的水珠
这是时隔多年欢喜的泪
这是重逢的喜悦
忘不了曾经一起谱写过夏之歌
歌词虽有些模糊
曲子还会在心中响起
那个夏日黄昏还会偶尔想起
新的音符还会续写吗
我的诗句如音符排列
时而如叶浮，时而如花开
时而首尾相应
时而各自成趣
雨水湿润了思绪
也温润了眼眸
8、
火凤凰（日本）
雨夜
暴风雨敲击我的窗棂
世界仿佛都是呼啸之声
我睁大眼睛
我抱紧时间
今夜我的心跳
落在秋叶上
听万物呢喃
那些千年秋事
在沧海横流处
在名古屋的
某一个角落
9、
景贤（日本）
紫薇
白色的，白得如空灵的雪
粉色的，像一首奢华的歌
月下的红色最令少年迷惑
夕阳里又透了明，亮成点点繁星
还有一棵，谢了一地殷红
在落英缤纷的声浪里
少女哭卸了妆容
一切与风月无关
当热浪扫荡了夏季
你是唯一不惧的风骨
立足本位，立足人间烟火
装饰季节的空白和寂寞
所以风中回眸
便邂逅了你灿然一笑的淡淡温柔
10、
心堪（日本）
石榴给我故乡的念想
倘若你来自胶东半岛，
一定会记住石榴在枝头绽妍欢笑的模样。
饱满的身躯蕴藏着春花袅娜时的娇羞，
阳光为她裁就茜红的紧身袍装。
秋风轻许，是她铃铛交友的亲密回响。
果皮如岁月深厚的城堡，
守护着她酸甜交织的烦恼。
每一粒籽皆为一则故事，
叙说着风雨与彩虹的深情拥抱。
那璀璨的赤裸，恰似心血的滚烫。
汁液在指尖流淌，滴滴答答复述着生命之歌还在吟唱。
石榴啊，
你是秋神为父老乡亲呈上的一场
丰收的狂欢节日，
给我送来了一整村
满载故乡体温的芬芳味道。
（2024 年7月7日初稿
2024年9月8日再稿）
11、
春汐（日本）
石头
一块满是青苔的
石头
被流水推着走
被时间推着走
今天初雪
明天入秋
今天雨止
明天风休
石头滚落山崖
石头迸出裂缝
石头长出唇齿
石头生出双眸
石头试着呼吸
石头学着悲春伤秋
它觉得自己再不是一块石头
石头长出了心
石头生出了愁
石头听着风雨
石头看着春秋
石头也跟着叹惋
石头也跟着点头
他觉得自己从不是一块石头
一块满是裂痕的
石头
被月光推着走
被世界推着走
今日瑞雪
明日丰收
今日落叶
明日入秋
12、
比明（杭州）
现代禅诗二首
北风
春风最嫩了
像是树上的新芽
只有北风最老
能够摸到一根根：坚硬的骨头
感谢
那么小的小草
我要感谢两次
一次是你让我躺在你的怀里
一次是你让我：抬头仰望
汪汉云（安徽）
探山晚回（外一首）
高山斜日落，荒野灶烟升。
峰影如眉黛，晚霞似锦绫。
柴门深未锁，草屋静开灯。
我道来投宿，农家笑应承。
咏秋
色彩斑斓竟是秋，红黄紫绿艳浓稠。
千山果熟香千里，五谷丰登遍五州。
喜見河滩飞白鹭，静观草甸戏银鸥。
劝君莫道光阴短，风物长宜放眼收。
小荷（日本）
立秋日（外二首）
雷雨过庭暑欲收，露凉更觉夜幽柔。
砌蛩竞赋短长句，婉婉凄凄皆是秋。
【沁园春 】咏扇
夏夜闲庭，手把圆轻，浩思漫摇。
正婕妤咏志，冰纨衔怨；宝钗扑蝶，花面含娇。
麾动云旌，摧烧樯橹，谈笑周郎执羽毛。
销山火，更西行路上，尺铁芭蕉。
机轮堪送凉飙。
惜失却文心欠雅骚。
想蕺山助媼，右军题写；杭州断案，苏子勾描。
情系苍黎，谢安赠别，巧遣仁风千里遥。
欣为友，品芳兰墨迹，来岁还邀。
【鹊桥仙 】织女
星河渺渺，瑶窗寂寂，轻叹谁停机杼。
晨昏织得锦千张，织不尽、相思万缕。
经年凝目，一宵执手，岁岁痴情如故。
幽衷莫问苦耶甘，只盼那，佳期再度。
王志剛（日本）
清新淡雅（外一首）
清新淡雅一窗香，绿叶平湖立远方。
薄雾迷人柔润美，此身巳在景中央。
浅秋吟
绿草山峦退色装，天高气爽万晴光。
碧湖唱晚秋风美，玉桂芬芳扑鼻香
诗歌赏析
光阴雕刻生命的足迹
季风赏读海伦的诗《祼露的河床》
《裸露的河床》
文/海伦
奔腾浪花
向岸边冲刷
气势汹涌
波涛把山谷撞击
随季节交替
水洗过的桑田
在风的叮咛声中
群鸟归去来兮
携岁月的日记
多彩的卵石
终于裸露
浪花的痕迹
也泄密了
相守的酸甜苦辣
冲不走的
是地老天荒的默契
光阴雕刻生命足迹
季风赏读海伦的诗《祼露的河床》
＂子在川上曰：逝者如斯夫，不舍昼夜，＂，这活出自论语《子罕》，众所周知，是孔子的一句流传了千年的名言，形容时间像流水一样不停地流逝，一去不复返，感慨人生世事变化之快，然而所赋予生命的光阴之水是有限的，伴随着流逝逐渐减少，逐渐枯竭，它无法返还也不能再来，往日溢满春光的河川，如今已清瘦的祼露出了河床，面对这无法改变的自然法则，诗人整合了自身对生命的体验感知燃起诗情的火焰，用诗句书写下自己的感悟，在诗人凝炼的字句中，让我们看到了光阴行走的轨迹，
奔腾浪花
向岸边冲刷
气势汹涌
波涛把山谷撞击
即然＂逝者如斯夫 ，不舍昼夜＂，言说的是不停流失的时间，那么诗人在此表面上所写的／奔腾浪花／其实是在暗喻飞逝的光阴，这就使得这首诗在整体上具有了一种象征性。诗题是＂祼露的河床＂，诗人却俺其裸露不语而先言其充沛丰盈，／气势汹涌／波涛把山谷撞击／，这无不让我们想到青春时期，那满是热血和激情满是快乐的浪花的日子，而当我们沿着诗人恰如其分的形容展开联想时，诗人却至此点到为止，留下余白任读者在其提供的诗意空间畅游，诗人转手跳出川流的意象，另启炉灶，开辟出新的诗境：
随季节交替
水洗过的桑田
在风的叮咛声中
群鸟归去来兮
时间过得快啊，快到诗人挥笔之间，几个季节已经过去，在光明的波浪里驰骋的生命经历了曲折的路途，诗人没有具体的描述所经历的坎坷，而是借助于意象高度概括出掠过的情景，／水洗过的桑田／在风的叮咛声中／群鸟归去来兮／，让我们在诗人营造的画面的氛围中感受到经过光阴洗炼的岁月，有辛勤耕耘，收获快乐，也有遭遇风雨扑打的苦难，有实现的理想也有失落的欲望，日子在得与失中循环前行，起到了一种因视觉而引起人们所产生的连觉感应，使得诗语含蓄诗境宽域，具有感染力。而当我们沉浸在此诗境之中时，诗人再次调转笔述方向跳越开来：
携岁月的日记
多彩的卵石
终于裸露
浪花的痕迹
也泄密了
相守的酸甜苦辣
冲不走的
是地老天荒的默契
这些都是光阴之水，在卵石上雕刻的花纹，是记忆，是诗人在回顾往昔峥嵘岁月，所感悟出来的心得，所要说的＂祼露的河床＂终于＂露出水面＂，而这一＂露＂是惊艳的，说其惊艳是因为诗人是取了与诗意极为吻合而又美妙的意象一一＂多彩的卵石~浪花的痕迹＂恰如美人出浴一般，是诗人审美意识在诗歌中的体现。
读到这我们才感觉到，从＂奔腾的浪花～群鸟归去来兮＂以上两节都是铺垫，都是为第三节＂携岁月的记忆／多彩的卵石／终于裸露／浪花的痕迹／＂这个主题中心出场而奏出的序曲，诗人釆用的是回忆式的倒途方法来构思全篇，所以我们在不读完最后一句，就抓不住诗人所言的目的，如果说前两段称之为虚写的话，那么所欲言的诗意全都扎实的着陆在了第三段上。
需要重点提一下的是，全诗不但凝炼，跳跃感强夸度大，而最为看点的是最后一节，即是诗情的起点又是归宿，前四句中＂多彩的卵石＂与＂浪花的痕迹＂上下互为关联，由于日记裸露引出＂也泄密了＂后四句，后四句里＂相守的酸甜苦辣＂与＂是地老天荒的默契＂前后相为因果，经过苦难的磨合与考验，人与人之间，人与自然之间才抵达到一个合协的境界，这自然是＂冲不走的＂因由之所在，且深含哲理于这相关的诗语之中。如此这般，使得诗句之间相互粘连，一环扣一环，诗意极为浓厚，令人沉思在这环环相扣的美意的意象和意境中不可自拔。
诗是语言的艺术，诗人熟用言语并非为了语言，而是为了更加深刻更加巧妙的表达出诗人的思想，而诗人如此精心制作所要表达的思想是什么呢，正如诗人经过一番美妙的比拟后的风趣所言＂也泄密了／相守的酸甜苦辣／冲不走的／是地老天荒的默契／
泄密了，这是河水流去而留下的精髓，也是岁月所赠予我们的结晶，它是生命的光华，在诗人的笔下青春期是激情澎湃的，而生命到了＂裸露的河床＂时，依然显示出骨感的坚毅之壮美，这是光阴雕刻下的足迹。面对流逝的光阴，诗人不是悲观失望的，而是坦然的，淡定的，在总结人生的经验中享受生命经历的风雨，我们彷佛听到诗人的呼声，珍爱生命！珍爱世界！无论何时何地，不是吗，一个时代有一个时代的精彩，一个时期有一个时期的美丽！
孔子还曰：＂温故而知新，可以为师矣。＂当我们随着诗人海伦的这首诗回首经历的岁月时，可否说生命会在往事中得到新生，那么让光阴刻下我们最新的脚步。
