年老杂感
文/张 勇
这些年，我发现我们这些出生年龄相当的人，或多或少流露着一种忧虑：自己到了暮年以后，会逐渐淡出公众视野，将被人模糊，当上清闲客。这给我一个感觉，我们这一代人是不是将要过去了。
其实，这根子还是如何来看待一个“老”字。
人一辈子，岁月不居，生老病死是必然的过程。生，理所当然，没什么好说；病，是最多人讨论关注的；死，人却最忌讳，从不轻易提及。而对于“老”，更多的是不能适应，以致心中沮丧恐慌，难以聊生。
人紧握双拳而来，平摊两手而去，生命有长有短，谁都无法逃避，也无法改变。我们所能做的，只有尽心尽力地去填满这个过程，先是一样一样的搜集，后是一件一件的疏散。亦如有人所说，最后只剩下老伴老屋和老狗。没曾料到，人不仅仅是作为人的活体存在的时候，还有一段晚景颇费安排。
甲辰龙年初，我写过一篇《人到六十》。我说，人到六十，是人生一种清晰的阶段定位，后面的事都将变得慢下来了。人生有两笔，上半场做加法，下半场做减法。慢，是一个减法和加法同时运力的过程，一点点地去减，也一点点地去加。若从时间角度看，生命运动从来就不会停歇，留给我们更多的是回忆，是心事，是继续，是故事。你想，这人十几岁时能懂得什么？还觉得三十来岁的人己经很老，到自己是三十来岁时，又说六十方老。古来稀了，还自圆其说：“人老心不老”。我们对渐进式的改变从来就不感觉，一下子从童年到青年到中青到老年。你讥笑别人老时，自己也一定有报应。
说到年老，人生的经历对我们已没有过多秘密，基本都能通人言兽语。人生犹如一条河流，走向都一致，只是水岸不同：有的上下起伏，中间拐弯；有的左平右狭，前窄后宽；有的起步跌宕，先急后缓；有的始终柔弱，缓步悠长；有的先清后浊，中途变身；有的风雨裂岸，遭障转向；有的水苦涩，有的水酸咸，还有的有情殇，有的有财殇，只是没有从头到尾都平直、都通畅、都达顺的。
从自然人变成社会人，也只不过是上帝把幼小的我们交给父母，把青壮的我们交给社会，到了年老的时候，他才把我们还给我们自己。年轻时我们和命运抗争，到老来和解了；成年以前我们是“危机四伏”，门外一步都是未可知，正所谓“如暗夜行走”；到了壮而行，手里有地图，心中有煎熬，天天“冰炭满怀抱”，灵肉冲突，义利矛盾，群己纠结，哪有一份安宁？面对这样的情形，若想活得随意些，就只能活得平凡些；若想活得辉煌些，就只能活得痛苦些；若想活得长久些，就只能活得简单些。世上没有上上签的活法，适合自己，就是最好的。
到了年老，也往往意味着不惑、责任、自律、诚实，意味着挚情、爱心、圆通、包容，意味着心态成熟、情绪稳定、性格豁达、说话做事知分寸、有分量。按照目前新的年龄分段：45岁以下为青年；45至59岁为中年；60至74岁为年轻的老人或老年前期；75至89岁为老年；90岁以上为长寿老人。可见，传统的人类衰老期已被推迟，这对于人们的心理健康和抗衰老意志将产生积极影响。不久前，国家还出台了渐进式延迟法定退休年龄的政策。步入年老的人，自然得有自己生活的模样，得认清自己的天性，回归本性的自我。不追逐，不逢迎，无喜不惧，无雨无晴，顺其自然。如果还在拿根鞭子自己抽自己的背，还在拿把刀子自己割自己的耳朵，一夜急白了鬓毛，三天急瞎了眼睛，“为伊消得人憔悴”。这样的话，未免就有些迂腐，有些寒伧了。
年老最忌懊恼悔恨，若是这样会更伤神。一心想改变自己人生的人，自已的人生又常是心难遂愿，非此即彼，无言以待。“人生不如意事常八九”，生命中不如意的事，总是占了绝大部分。有些事情，并不是你想怎样就能怎样，现实往往与理想差距很大，甚至背道而驰。无论倾听到什么，获悉到什么，都应该记住这是凡界，要使一把大于手，一抱大于臂，一步远于自己腿所能及，不借助什么，是不可能的。生存这一事实本身，就和“强”字分不开，活着就意味着“健”在，就意味着一种历练，时刻都要与周围的一切打交道，过程往往都是复杂和痛苦的。心动万物动，心静万事安。保持一种适宜的状态，过好快乐人生，常想那一二成的事，看淡得失、静安我心，得之我幸、失之我认。这样，就会感到庆幸，心存知足，懂得珍惜，不至于被八九成的不如意所困扰。
年老就年老了，年老要有年老的样，要年老得有尊严，不管钱多钱少，衣着应干干净净，体态得干练硬朗，有闲情逸致爱好专长，硬改变来干什么？谁没年轻过呢？只有向前看才能生活，只有向后看才懂生活。光向上看，发飘，光朝下瞅，腿沉，不向上看不往下看，又找不准自己的位置，这怕是最糟糕的视力。若总是害怕年老？商人即刻就能钻空子，玩起生意经，死缠烂打向你推销一大堆什么抗衰老、防皱纹、减肥胖之类的“药品”，还有各类整容美容护理院（专科）什么的。但是，一切是枉然，该老还是要老。谁都知道运动会燃烧卡路里，能保持身材、健身体质、延缓衰老，但对一些年老肥胖的人来说，若不讲求科学的方法，肓目当了运动的奴隶，有时也会适得其反，一旦停了下来，不打回原形才怪？
人生的每个阶段都是好的，何必争取那不必要的假象？我曾看到过一段话：“人生的过程，5%是快乐，5%是痛苦，90%是平淡；我们应该做的，是去关注那95%的快乐与平淡，而不是纠结5%的痛苦。”时间终会告诉我们，任何东西都会过期。年老了有啥不好，只要知道自己如何恰如其分地生活过，就是一种伟大和光荣。我们要坚持的，是不断的学习；要修为的，是积极的心态；要保存的，是头脑的青春；要留下的，是童年的真纯。
【作者简介】张勇，笔名訥言，1964年生，热爱生活，喜欢悦读写作，陕西商州人，大学文化。1982年以来已有600多篇论文、散文、杂文随笔、报告文学等体裁文章在《陕西日报》等省内外数十家报刊平台发表。有30多篇论文、散文、杂文随笔及获省级以上奖励作品入选《中国“八五”科技成果选（三卷）》《商洛文学·获奖卷（1978～2022）》等版本。出版文集《案牍筆谈》。《世界文学》签约作者。
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