〔西江月·衰老之思〕

文/根生厚福（包头）

花谢燕归常事，老衰无奈何哀。休留怅惘任光埋，体检愁忧乱态。

惜命遵医祛病，守尊求品心开。苦甘往复有因来，体健神安自在。

〔水龙吟·老年之福与责〕

文/根生厚福（包头）

老来益壮心坚，绿云白首何曾弃。老年之福，无贪无占，安然为计。天意难谋，平心似镜，水般澄雾。且不烦儿孙，尊严长护，贤良者、知其事。回首养生逐利，怎如那、自然之魅。逍遥闲处，夕阳添彩，闲情堪寄。福寿根基，自身料理，应为真义。愿悠悠老去，无拘无束，享天伦意。

花谢燕归常事，老衰无奈何哀。休留怅惘任光埋，体检愁忧乱态。

惜命遵医祛病，守尊求品心开。苦甘往复有因来，体健神安自在。