谈  冬   至

                 文/云润歧

        天时人和日相催，

        五彩景秀春即归。

        仰首吟歌送冬去，

        飞雪迎来银燕啼。

        冬至作为中国传统二十四节气之一，具有深远的文化内涵，为了传承和发扬广大，过好冬至这个节日，浅作以下四个方面谈讨和阐述，提高大家的认识与理念，正确过好这个节日。

        1.天文与历史

       冬至标志着太阳直射南行到极点，是白昼最短，黑夜最长的一天，这天过后，太阳直射点开始北移，白天慢慢变长，夜晚慢慢变短，是阴阳转换阳气上升的开始，从某种意义上说，把这天定为冬至。

        2.时节与民事活动

       冬至是中国古代传流文化的一种重要节日，在这一天人们会进行一系烈的民俗活动，如祭祖团团园园吃饺子等活动，祈求来年风调雨顺，五谷丰登。冬至还有数九的说法，九九共八十一天，也标志着一九一样生的自然变化状态。

        3.团园与祈福的象征

        冬至这天，一家大小团聚一起共庆这个节日，通过祭祀表示一家感情深厚，事业顺利，也祈福一家平平安安健健康康。

         4.阴阳平衡正确养生

        冬至时令在养生理念中是很重要的一个环节，要求人们养成良好生活习俗，多吃热性食品如牛羊内等，增強身体抗寒能力，减少疾病发生，确保安全过冬。

        另外还从传统文学艺术方面再说两句，冬至是中国传统文化的组成部分，从古至今许多文人墨客通过吟诗挥墨，表达了对冬至景象的美好描述与个人期盼，也弘扬了民族文化精神的传承与发掘。如古代诗人白居易的《邯郸冬至夜思家》：

         邯郸驿里逢冬至，

          抱膝灯前影伴身。

          想得家中夜深坐，

          还应说着远行人。

              2024年12月21日