仁者寿：仁者上无愧于天，下无愧于地，当然也无愧于自己的良心，坦荡无疚，精神处于最佳状态，当然立于长寿之道了。李效武先生就是这样的一位受人尊重的老者！李效武先生今年已是八十岁高龄的老人了。他一生工作在景芝，特别是对景芝企业的发展和繁荣，他是参与者、见证者、开拓者、同时又是领导者。

中共中央于1978年召开了第十一届三中全会，要求全国各地尽快恢复生产。将工作的重点转移到以经济建设为中心，景芝镇党委政府研究决定大力发展社办企业，筹建安丘县第三化工厂。

效武先生临危受命，党委任命他为安丘县第三化工厂党支部书记兼厂长。他不负重望，在短短的一年内，一边筹建一边上设备。年底建成投产，创造了在山东省内社办企业的奇迹，以少量的资金投入，当年投产、当年达效，实现利润4万元。第二年在广交会上广交朋友，谈成了一个投资少、见效快，能够解决农村剩余劳动力就业的好项目，人造绢花和编织带生产基地项目。这两个项目的落成，为当地经济发展和安排就业服务提供了机会。迄今为止，人造绢花加工企业在安丘周边有120 多家，辐射于山东半岛地区十几个县市区。

该厂生产的产品，随着全国环评审批程序越来越严格，科技含量低、产品过剩，逐渐退出了市场。但是，从安丘第三化工厂走出了一大批懂经济会管理的大量人才。安丘县第三化工厂就好似一所职业学校，从此地培养了大批的复合型人才。到目前为止，他们已经发展成为企业家、老板和房地产商，为当地的经济发展做出了重要的贡献。

效武先生还利用这个平台，对生活困难的人群提供了方便，景芝街的孟宪平在村里成为了孤儿，由于生活极度困难，患上了支气管哮喘病。他便千方百计地想办法帮助安排工作，并且，帮助其成家立业。现在，孟宪平同志已经过上了儿孙满堂的幸福生活。

效武先生就是这样的一个人，他心慈面软，与人为善。扶贫济困，友好四邻，一生好事做了许多。这就印证了一句话——仁者寿。他在任期间，处处事事心里想着他人，同情弱者、帮助弱势群体度过难关。老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

2000 年退休后，由于家人及朋友的不幸离世，他欣然面对。对自己对家庭树立认真负责的态度，力所能及的关心和支持下一代的健康成长。

关于养生：他的宗旨是，人退休后应该注意内在的养生。只有内外两个养生一起养，相辅相成才是真正的养生。所以，他在生活中科学的制定了一套严格的养生保健日程表，做到“饭后散步，少荤多素，运动适度，戒烟限酒，心理平衡，遇事制怒”。“心理平衡”是他最好的补品。“富莫于常知足，贵莫于能脱俗。”他一生坚持优良传统勤俭持家、宽厚待人，他的为人处世的作风在景芝镇有口皆碑。有了一套好的养生保健规则，关键是形成了约定成俗的制度，做到雷打不动、持之以恒。

关于长寿：一是“信念”。人的一生一定要活得有意义，要有自己的追求。有了追求，就有了全部的动力。二是“心态”。关注自己的身体健康，要有“留得青山在 ，不怕没柴烧”的心态，爱护好自己的身体。养护好自己的身体，就是对家庭、对社会最大的贡献。自身不受罪，家庭不受累、贡献于社会，以平和的心态去面对社会、去服务在社会、奉献社会。效武先生常说的一句话“要想健康长寿，不靠天，不靠地，全靠自己。”

关于人生：人生如书，书如人生。人的一生就是一本书，童年、青年、老年是人生不同的篇章。到了老年时代，就是一本回忆录。唐人韩愈《赠元十八协律》六首之二：“读书患不多，思义患不明，患足己不学，既学患不行”。第一句就说“读书患不多”，效武先生只上了六年学，既没坐十年寒窗，也没读五车之书。“既学患不行”，自己能坚持读书、读报，用笔记录和书写了自己的过去、现在和未来。毛泽东主席曾说过“读书是学习，使用也是学习，而是更重要的学习”。回顾效武先生所走过的路，不管在逆境还是顺境，他都能坦然面对坚持自己的人生价值观 。

生命，因读书、写作、而延长。心态，因加强身体锻炼而健康快乐，珍惜现在的幸福生活，珍惜每一天的美好时光。春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。心中若无烦恼事，便是人间好时节。他经常讲人的生命要努力做好两件事情，一是力争利用一切机会去博览群书“读万卷书。”二是身体力行地去“行万里路”，到大自然中去探索未知世界 。

他对朋友的态度是，“言宜慢，心宜善，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，沉默是金”。智者明，仁者寿。吃得苦中苦， 方为人上人。

安丘古县志记载，安丘浯阳李氏在安丘是名门望族。“民为国之本，家为国之基”，“修身、齐家、平天下”是李氏家谱之灵魂。忠厚传家远，诗书继世长。今年喜迎李效武先生八十大寿，老寿星德高望重。四世同堂喜洋洋，八十老人福满堂。福寿双全享太平，家业兴盛子孙旺。这是普济弱者、善良待人的结果。 效武先生就是这样的一个人，他做到了，同时也为我们树立了榜样！ 是为序！

中国散文家协会会员、山东省作家协会会员

李连科

2017年7月7日于安丘三元书屋

李连科，大学学历，从医、从政、从文，曾经任安丘市政府办公室副主任，安丘市文旅局局长，山东省作家协会会员，中国散文家协会会员，出版《安丘文化志》《安丘书画作品集》《安丘民俗》合著《安丘百名进士录》《三河文集》《安丘历史文化丛书》等著作。