微笑，给你能量    

 杨洪容

我们希望世界变得更美好。祝福你爱这个世间的一切，并使它变得更美好。每一个人都希望我们自己的人生变得越来越美好，自己的家人过得好，我们也希望这个世界更美好。

让世界充满爱，是一句听上去很高大上的话，我们可以在生活中践行，真的让这个世界变得很美好。其实我们可以先把目光和心收回来，先让我们自己内在变得和谐。如果这个世界上每一个小小的个体，我们是这个世界的一个小细胞，美好了、闪闪发光、充满爱了。那么由这每一颗小细胞组成的世界，是不是也就会变得更美好？当我们自己内在平衡了，安宁了，我们自己心中开始有爱，心中平和，安宁喜乐了，我们可否在生活中带给他人？美好、喜悦、安宁善良，都是有能量的。你就在向这个世界传递美好的能量信息。如果每个人不止自己变好了，稳定了，还在向外发射美好的信号，你有意识的带给别人能量，美好的能量，正向的能量好，你就成为一个小小的美好能量的发射塔。

打开心门，认识潜意识。我们潜意识有一个很有趣的特质，他是个宝宝。他喜欢美好的事物，他很喜欢听到，赞美表扬肯定。言语悦人心，我们用这样的话对别人，那么他的心灵是打开的，更容易接纳吸纳。

潜意识很敏感，他可以吸纳那些超越表象的，那些潜藏的，隐含的能量。也就是说你的潜意识的小天线，他好敏感，有时候我们是在无意识中。表情、动作、姿势、语气、甚至我们的一个念头，它都吸纳了。他可以有很多很微妙很精微的影响别人的方式，你究竟是带给了别人能量，还是不知不觉中其实在消耗别人的能量，甚至你在降低别人的能量，成为别人的一个能量黑洞？几乎所有人都愿意照亮别人，希望世界更美好，希望带给别人能量，不想成为一个别人的能量黑洞，成为一个能量的攫取者，不想成为给别人添堵，给别人增加负能量的人。那么，怎么做呢？

微笑。我们的举止，悄悄地无形中都会带给别人能量的影响，很奇妙。比如说最简单的，微笑，多么的美好，嘴角上扬。这个动作背后潜藏了更多的意味，符号背后传递的是善意、亲和、甚至有爱、接纳认同、一个人肯冲你微笑，至少表达了他内在的善意，不是抗拒的，不是讨厌的，不是反感的，有一份愿意结交，友好的表达。微笑的人，运气总不会太糟糕，总是会有好运气。我不爱笑怎么办？可以问一问自己为什么不爱笑？因为笑是一种人类的本能。我们所有的表情都是由你自己内在的感受传递出来，再引发了你的微小的肌肉做出来的这个举动。小孩子天生下来咯咯咯，笑得很开心，每个人都会笑。你可以去看到自己心中的障碍，去写一写心流写作，问问自己，那颗爱笑的心灵，那颗纯真美好善良的心去哪了？也许是有创伤呢？也许是受到了伤害呢？

微笑，恰似内心的阳光，无声地洒向生活的每一个角落，驱散阴霾，带来光明与温暖。心理学家艾尔伯特·梅拉比安曾指出，微笑在沟通中传递的信息量高达55%，它如友善的非语言信号，拉近人与人之间的距离。无论是街头小男孩扶起摔倒老人的善举，还是医护人员在疫情期间的微笑，都传递出温暖的力量。微笑不仅能改善人际关系，更能提升个人情绪，增强团队凝聚力。让我们共同传播微笑，让这内心的阳光普照四方，创造更加和谐美好的生活环境。

以上的感悟，你认同吗？