人生的前半辈子，为了工作挣钱，辛苦奋斗，为了买房买车，努力打拼，为了结婚成家，花光积蓄，为了养家糊口，勤俭节约，为了赡养父母，承担义务，想想真的是太不容易了。
人生的后半辈子，已经退休，再也不用工作了，而是能领取养老金过生活了，可是再也没有年轻时的精力，而且也没有年轻时的好身体，甚至还要吃着各种药维持着，所以，一定要把身体照顾好。
在老去的路上，要好好地爱惜身体健康。因为人老了，抵抗力在下降，再也没有年轻时候的抵抗力，感冒了，吃点药就能康复了，如今生病了，要很多天康复，所以，希望大家能保重身体。
在老去的路上，要有良好的饮食习惯。不能总是餐餐去喝酒了，也不能总是天天吸烟了，所以，为了能活得健康，就一定要把这两样戒掉，这样才能活得健康长寿。
在老去的路上，要学会做个心宽的人。不要总是与人去生气，不要总是与人去吵架，不要总是与人去红脸，而是要做个心宽的人，才能让你活得心情好，才能让你活得更快乐！
在老去的路上，要做一个淡泊名利的人，毕竟都活到这把年纪了，还有什么东西看不开呢，还有什么东西放不下呢，所以，要学会淡泊名利，做个知足常乐看淡的人，人生才会有更多的福气。
余生，知足的话，健康的老。要知足常乐，别贪心，要活得心宽，别生气，要爱惜身体，别透支，才能在余生的日子里，健康平安，安享晚年，让自己活得轻松愉快！
