找后账

作者：张洪生

还是那句话，低调做人、高调做事，心别太大、欲望别太张狂，锋芒该收敛时就应该收敛，也别拿“上面有人、朝中有官”来挡枪，天下没有铁帽子王。真正到了关键时刻，“唯有自保”才是铁的规律，有时“弃车保帅”也是个别贪官的一贯逻辑。奉劝我们的官员，有时还真应该向古人学学。诸如郑板桥的“难得糊涂”，陶渊明不为“五斗米折腰”。该放下时一定要放下，该尽父母官的责任时一定要真情实意，效犬马之劳。亡羊补牢为时不晚，群众的眼睛是雪亮的。不要像刘汉一样，唯有到了将死之日才顿悟，神仙难救，悔之晚矣！千万不要 有侥幸的心里，躲了初一，躲不了15.真的就是真的假的就是假的，雪里埋不住死孩子，没有不透风的墙，记住，人间正道是沧桑

 说美

   爱美之心人皆有之，美是什么？美是人们的的一种判断标准，从意义上讲没有是一种资本，美古今中外对此事的看法和由此引发的一系列社会趣闻，以及人生因为美所产生的无数喜怒哀乐，悲欢离合，对于美一般无怪呼，人们的比喻形容，像花一样美丽，是有标准的 ，那就是漂亮，标致，苗条，雍容华贵，古今中外，因为美出现的社会现象不可胜数。追求美好像是人的一种本能，外表美是天生的，天生丽质上天给与的一种得天独厚的资源和条件，当然就如天赋一样，有了天赋就是成功的开始，为人们的学习工作和进取都提供了无穷无尽的力量，怎样开发自己的天赋，利用自己的天赋珍惜自己的天赋着都是至关重要的事，由于没利用好自己的天赋导致天赋荒废的现象也随处可见。利用不好天赋是一种莫大的损失，一旦天赋被浪费，是非常令人惋惜的，就等于把好好的金饭碗白白的扔掉，非常可惜令人扼腕叹息。

      古今中外因为美演绎的生动故事真是不计其数我国有四大美人，闭月，羞花，沉鱼，落雁，的美誉，杨贵妃，由于美，遂令天下父母心，不重生男重生女，可怜光彩生门户。使一代君王，从此君王不早朝。让诗人白居易写下了千古流传的长恨歌。说美当然就离不开花的描述。周敦颐有爱莲说，把各种花做了盘点，但都说明人们对他们的喜爱，为什么喜爱是他们的美丽。牡丹之歌，有歌颂了他的高雅美丽，从古至今人们都歌颂咏梅，梅花更给人一种特殊的美的感觉。

    可在现实生活中人们的审美观念和标准又有所不同，尤其是抛开其自然美，人们更看重的是心灵美，说罂粟花美的妖冶，所以人们对美还是有所选择的。在现实生活中，很多人为了美付出了沉重的代价，如为了减肥，为了双眼皮，经济损失不计，有的甚至毁容，有的险些丧命。在现实生活中尽管爱美之心人皆有之，但是对美的选择人们各有所异，如有人不以貌取人，认为人的心灵美是第一位的，玫瑰花美，但玫瑰却带刺。如果不伦不类追求所谓纯粹的美，那有时的下场不一定是有好结果的。追求美是人的天性，但完美的真正美是外表美和心灵美的结合，这才是真正的美。不要刻意修饰，自然美，是绿色的美，淳朴的美，那才是令人追求的。不知道人什么时候定的峨眉的标准，可我听说，太平洋一个岛屿国家，谁最胖谁最美，谁的脖子长谁最美。有人说长的白算美，如果用这个标准，那么黑人怎么才算美呢？难道他们不追求美吗？白人都美吗？所以由此看来，还是一个人有知识，有本领，有道德，有正义，有胸怀，有追求，有事业，有健康，就是世界上最美的人。当今在践行社会主义核心价值观中出现的，最美女教师，最美农民工，最美医生，最美人民公仆，焦裕禄，雷锋，王进喜，郭明义，杨善洲等无数的先进人物才是最美的人。由于人们有一种不健康的追求爱，所以在一些激烈的对立斗争中，不惜用美人计，使一些意志薄弱者，失败在不应该失败的漩涡中。最近看了一篇文章，丹麦女首相爱政治也爱美丽。又像泰国的女总理英拉漂亮的外表确实给他们带来了很多良好的公共形象。人们相信在他们美丽的外表，肯定也会有高尚的心灵。他们觉得有这样的美丽外表的人，代表国家形象是一种光彩。爱因斯坦为人类科学做出了贡献是一种美，，华盛顿不贪恋权力自动放弃总统位置是一种人格的美，俄罗斯的彼得大帝化妆成普通士兵，到西方学习科学技术，这是一种美。无数先烈为了正义事业流血牺牲也是一种美，为人类带来幸福的人都是一种美，而且是真正的美，人类美演绎的故事无记其数，生动离奇。由此看来，美是什么，就是给人类带来幸福，快乐，安定，和平，富强，发展，进步，文明，的一切人和事都是美，而且是一种我们应该弘扬的精神。更是我们应该提倡的风尚。我们要追求人类真正的美。远离一切虚饰的美。践行社会主义核心价值观是我们现实中华民族共同追求的美。让这种美满人间，在每个人的身上得到切实的展示和践行。

下棋有感

     因为放假，有时间消遣，与同事下象棋，一共下了六七盘，输的一塌糊涂，我不服气，约第二天继续战斗，由于吸取了教训，结果同样的盘数，我把同事赢得天昏地暗，把对方杀的丢盔卸甲。实事求是的说，都是业余水平差不多，可是同样的条件，两次结果判若两人，令人深思。认真和不认真结果不会一样，重视不重视结果也不会一样。注意每一步棋子的移动，要深思熟虑，要有预见性，不能鼠目寸光，精力专不专一也不一样，心态好不好，情绪好不好都不一样。

     要全神贯注，专心致志，不能分神，要有全局观念，不能孤军深入，不能单枪匹马，要联合作战，要始终抓住主动权，乘胜追击，不断扩大战果，要从战略上谋划，有战略眼光，有时到了最后，一兵一卒都是制胜的关键力量。不能冒险，要稳扎稳打，步步为营，不能有丝毫漏洞，不要小看每一个棋子，付出的代价要换回效果，不能做无谓的牺牲，既不能保守，又不能冒进，力量要互相策应，

  要想紧紧抓住主动权，就要抢占有力地势，前后互相照应，不能顾此失彼，精力高度集中，抓住对方的弱点，也是抓住主动权的方法，比如对方善于使用什么，就尽量不让其发挥作用。每一步都要深谋远虑，寻找对方的漏洞和空挡，不要轻易进攻，防守进攻要充分兼顾。怎样开局，怎样部署，怎样终局，怎样下残棋，为保证胜利，在战略上，要保护一兵一卒。怎样对待对方和你换棋，这种情况就是要保存实力，一个小卒都不能抛弃和忽视。要以不变应付万变。要权衡利弊得失，每一步都不能吃亏，用代价换回主动权，为赢得最后的胜利，奠定基础。要有战略家的胸怀，要有军事指挥员的气质。集小胜为大胜，步步为营，稳扎稳打。不要着急，待时机成熟才能发动进攻，根据战局的变化，确定自己的战略，有时要抓紧进攻，有时要变攻为守，不能一味的进攻，忘了大本营，让对方抄了后路。最后无法挽回被动局面。以攻为守，以守代攻，要灵活运用，从实际出发。不能盲目的进攻，时机成熟才能进攻，抓住对方弱点，以己之长攻彼之短，扬长避短。一旦进攻得势也要冷静，不要忘乎所以，只要最后的结局没定，都可能在瞬间发生变化，对此要有充分的估量和准备，只要最后的胜利没到手，就不能掉以轻心，大意失荆州，楚霸王就是最能说明问题的实例。不要让胜利在一步错误铸成。要知道在竞争的战场上容不得半点疏忽大意，更容不得骄傲之心，因为熟话说，骄兵必败。接近胜利时，也是保持冷静心态的最严峻时刻。不能让胜利失之交臂。下棋既可愉悦身心，有能益智，是锻炼大脑的最佳运动。不失高雅。要有好的棋风，不能悔棋，观棋不语真君子。下棋的过程充满哲学思想，和军事指挥艺术。对每项工作都有启发和借鉴价值。

特殊的采访

   如果他们都还健在，你对他们进行一次系统的采访，首先你采访的对象是孔子，孔子是中华文化的集大成者，作为思想家，他为后人创立的儒家思想，经过历代学者的充实完善，成为传统文化的主流，他提出的一系列主张至今也是人们遵循的行为规范。更为了不起的是，作为教育家，他提倡有教无类，为所有的人有平等的受教育机会，提供了舞台，更为中华文化的传播做出了巨大贡献，他办学规模宏大，贤人七十，弟子三千，可谓盛矣。下一个采访对象是楚霸王，你可以问，你本来可以做皇帝，但为什么被刘邦打败，在鸿门宴上你为什么不下决心杀掉刘邦？在你战败时，你本来可以东山再起，可你在乌江，认为自己无颜面见江东父老。断然自刎于乌江边，你是获得了大丈夫的美誉，可你想到了吗？你完全可以东山再起，事实上没有百战百胜的将军，胜败兵家常事。你为什么丧失信心，不拿出起兵时的魄力和勇气，你完全可以建立与刘邦抗衡的半壁江山。但你却不该结束时结束了，成为千古遗憾！人们知道你是大丈夫，不是贪生怕死之辈。

  你采访的下一个人，秦桧，你可以问，你是个很有才华的杰出者，你为什么要做投降派，骂名千古，不做一个青史留美名的人，而甘愿背着骂名，就你的聪明和远见，不觉得，意思不到自己若干年后是什么下场，甚至你的后人都跟着无颜面。当然你的思想决定你要陷害忠良，但你作为身居高位的决策者，为什么显得那么浅见，那么鼠目寸光？

  你采访的下一个人是岳飞，你可以问，你在满江红词中展示的爱国热情实在是我们中华民族之魂，但是就你当时掌握的权力和军事实力，你完全可以抗旨不尊，拒绝执行命令，按自己的想法与金军作战，可是，你只是在叹息中，俯首就擒，也知道自己会被迫害，但你把这些都放置一边，毅然服从命令，最后无辜的被迫害死去。成为千古奇冤。这正是兑现了你精忠报国的家训和祖训，表现了你的赤胆忠心。也正是你所说，文臣不爱钱。武臣不惜死的鲜明写照。

   下一个采访对象是，文天祥，文丞相，面对高官厚禄，荣华富贵的诱惑，你毅然的采取了断然拒绝的㧏铁意志，为我们后人树立了光辉的榜样，你不愧为我们的国家栋梁，民族精英，人生自古谁无死，留取丹心照汗青，你的高风亮节，不知鼓舞了多少人，抛头颅，洒热血，为抵御外族的入侵。捍卫了我们伟大的中华民族生生不息的繁衍接续，我们为有你的精神为有你的光辉榜样，感到一种民族自豪感，你的精神是我们民族兴旺的强大精神动力，更是一种取之不尽，用之不竭的力量源泉。那些贪生怕死的人，在你面前相形见绌，无地自容。你高大的身躯是一座高山，是永远值得人仰望的丰碑。

     再访一下隋炀帝，据说你聪明绝顶，你生活在皇家特殊的身世，本应该留名千古，是一个雄才大略的万古留芳的伟人，可是令人遗憾的是，你却成为暴君浪子，被部下勒令自杀，最后留下了千古污名，就你的大运河修筑开凿，足以让后人对你顶礼膜拜，可是人们知道你修大运河却是为了个人游玩。这是多么让人替你惋惜。哎，往事已去，本来应该在你的名下的美名却茫无涯际，只给后人多了几句叹息！

     我还想采访的人简直是无记其数，但意犹未尽，还要采访两个人，那就是孙中山，要问的是，你日理万机，为中华的崛起呕心沥血，积劳成疾，人们多么希望你如果在多活二十年，那么历史将以不可争辩的事实证明，中国的现在肯定会更加强大，可惜病魔过早的夺去了你宝贵的生命。周总理。你在极端困难的条件下，为中国人的幸福，忍辱负重。为几代人树立了楷模和榜样，你的大智大勇，风范气度无与伦比，与日月同辉，山河同在。

     我采访的目的就是仅仅把浩如烟海的历史，中华博大精深的文化，源远流长的历史，浓缩几个人物身上，不加虚饰，堂堂正正，原汁原味的展示给世人我写的只不过是我们伟大中华历史的沧海一粟，大海一滴，那浩如烟海的历史，杰出人物是无记其数，说明我们伟大中华的博大精深。在他的历史上有那么多可圈可点的奇迹，又出现了那么多代表我们伟大民族发展历程上的丰功伟绩的坚实脚步。和永抹不去的足迹。方志敏在可爱中国中写的，表达了一个赤子之心的热血男儿报国之志与爱国之情。我的采访是面对具有源远流长文化的博大中国，是一本写不完的书。那浩如烟海的各行各业杰出人物，是我们民族的脊梁，是我们的骄傲，他们的为国家为民族殒身不恤，不怕流血牺牲的精神。那些优秀品质数不胜数，科学家，文学家，思想家，医学家，政治家，军事家真是如宇宙的繁星布满苍穹。我在选取断面时，也真实的暴漏了在我们身上的一些伤痕，如秦桧，隋炀帝，等，可如今睡狮醒来，一扫过去的耻辱，在振兴中华的中国梦中，以猛虎下山之势震惊世界。改革开放方兴未艾。中华民族要对人类有较大的贡献，中国人就是要领世界科学的最高奖，诺贝尔奖，要攀登世界科学的最高峰，诸如航天，高精尖领域要有一席之地。引领世界的和平幸福，安宁稳定。更多中国人的名字刻在科学发展史的丰碑上。我们循着这些蛛丝马迹，可以毫不犹豫的预言，中国人，是人类世界最伟大的民族，他将用自己的聪明才智为人类的幸福和美好明天做出令人感叹的业绩。我们要出世界顶级的科学家，政治家，各行各业的领军人物。试看未来的世界，中华崛起，将为世界竖起一座座耀眼的丰碑。历史不会忘记，人们不会忘记，时间不会忘记，人类不会忘记。如今习主席领导伟大的中华在前进的路上，让更多的人，信心百倍，让更多的人有理由，对我们自己道路的坚信，制度的坚信，伟大的中华将永远是世界和平幸福安宁的压舱石，中华崛起的中国梦就在明天，今天是划时代的的里程碑，互利双赢，合作共赢，人类大同，这些中国人美好的预言一定会实现，伟大的中华是不可战胜的！

简单的话题

  狼行千里吃肉，馬行千里吃草，活鱼逆流而上，死魚随波逐流。有这么一句话我非常欣赏：“ 真的很累吗？累就对了，舒服是留给死人的！苦-才是人生 ，累-才是工作， 变-才是命运 ， 忍-才是历练，容-才是智慧 ， 静-才是修养，舍-才是得到 ，做-才是拥有！ 如果，感到此时的自己很辛苦，告诉自己：容易走的都是下坡路，坚持住，因为你正在走上坡路！活着就是责任，就是努力刻苦奋斗。什么是活着，活着就是朝气蓬勃，就是生龙活虎。当然就是付出，什么是享受，不同的人有不同的解释，对于一个珍惜人生的人，一个有责任的人来讲，活着就是用自己的所能为生活造福，为人类获得更多的幸福。什么是活，活就是动，不是静，动的含义是什么，对于人的大脑就是思考，对于躯体，就是劳作。就是勤奋，不是懒惰，不是坐享其成，是努力去创造发现，发明，敢于挑战。如果活着就知道享乐，那么历史不会前进，我们就是要敢于质疑，如果我们满足于过去已得出的结论，那么我们就会还停留在地球是方的，自由落体是与质量成正比的，显而易见这是十分荒谬的。如果我们只满足于有了四轮马车，就不会有现在的飞机，高铁，轮船，以及更多的现代化交通工具。人类的历史就从必然王国向自由王国发展的历史。那么久要求我们必须去努力奋斗，必须用高度的责任感，聪明才智，为人类造福。古人说人勤地不懒，你既然走的是上坡路，那么你就得付出汗水和心血，不然那坡是爬不上去的，人们说宁走十步远不走一步险，又说，学如逆水行舟，不进则退。这些都告诫我们来到人世就是要用自己的智慧，能力去奋斗，去进取，去拼搏。马克思说，只有从那崎岖小路攀登，不畏劳苦的人，才有希望到达光辉的顶点。人不要忘记认识人生的本质，人生是什么，人生的内涵是什么？我觉得人生就是创造，就是拼搏，就是挑战，就是勤奋，人生就是当他走完人生的旅程时，留下的是闪光的足迹，显赫的业绩，永远值得回忆的感激，一座丰碑世代不去。吃苦就是甜，就是喜乐，累才会有幸福，知道生活的艰难，才会珍惜生活，珍惜自己的拥有。无论在什么年代，那些真正懂得人生的人，都是用自己的拥有，为后人留下了一笔丰富的物质财富和精神财富。

再谈自己给自己当医生

   毛主席说，人类的历史，就是一个不断的从必然王国向自由王国发展的历史，这个历史永远不会完结，在有阶级存在的社会内，阶级斗争不会hi完结。再无阶级存在的社会内，新与旧，正确与错误之间的斗争永远不会完结。在生产斗争和科学实验范围内，人类总是不断发展，自然界也总是不断发展，永远不会停止在一个水平上，因此，人类中得不断的总结经验，有所发现，有所发明，有所创造，有所前进，停止的论点，悲观的论点，无所作为和骄傲自满的论点都是错误的。其所以是错误因为这些论点，不符合大约一百万年以来人类发展的历史事实，也不符合迄今为止我们所知道的自然界（例如天体史，地球史，生物史，其他各种自然科学史所反映的自然界）的历史事实。

    毛主席的话给我们提出了认识事物的方法和指导思想。吃五谷杂粮，谁都免不了生病。有了要及时诊治，作为人民教师忙碌的工作，哟偶时顾不上关心自己的身体，但是身体健康是一个不可忽视和回避的问题，为了提高工作效率，少浪费不必要的时间，你要开发自己的资源，你拥有知识有个小病小灾完全，可以通过自己的以往经验和借助于电脑查查有关资料，根据自己的感受做出判断和处理。自己当自己的医生，这样在实践上不但不会浪费时间还节省了时间。但对于小病小灾，如果自己有经验，可以做点简单的自行处理，可以受益多多。为了使你的自我诊治科学有效，首先要系统掌握下列有关知识欲想达到目的，你要有强大的物质基础，那就是就看过的体魄，只有这样你才会有强大的免疫力和对疾病的抵抗力。

   你要向有经验的人学习，可以有意思的与他们聊天，交流得病的体会和感悟，时常做一个特殊的采访者，积累自己的直接间接认识，从中找出规律。比如对一些常见病，象阑尾炎，前列腺炎等等，每个人都有自己的感悟，都有自己的收获，难怪人们说有啥别有病，缺啥别缺钱。

  你要了解自己，都经常好发什么病，还要从生理学的角度了解身体各器官的部位功能以及他们的联系。如阑尾炎在发病的中首先是胃痛，因为阑尾的一个神经连着胃部。症状是胃痛，好多人当胃病治，结果不对。

     再就是了解一些医药常识，并备有部分常用药，但不要超期。 自己给自己当医生      吃五谷杂粮，谁都可能生病，生病不要紧，及时诊治，如今人们都有一定的文化素养，还有电脑，作为知识的载体，随时都可以通过网络找到你需要的知识，由于为了医治及时，一些小病小毡，根据一些病症和医药知识，可以做些简单的处理，尤其是岁数大的人，俗话说，久病成良医，人贵有自知之明，其实一些自己好得的病自己还是心中有数的。昨天晚上8点来钟，我突然觉得身体不舒服，腹部觉得胃里难受，我以为是胃病，待了一会，9点多钟，我觉得不对劲有点象阑尾炎，为了确诊，我让孙子查了电脑，阑尾炎的症状，一查我自己就给自己确诊了，肯定是阑尾炎我的依据是临床症状　1.腹痛是最常见的症状，阑尾炎腹痛的特点是转移性腹痛，即开始时在上腹部脐周围痛，经几小时或半天左右腹痛转移到右下腹部。多呈持续性疼痛，可有阵发性加重。患儿常屈右腿侧躺，不敢直腰走路，婴儿常以阵发哭闹来表达腹痛，患儿常卧床不敢动或呻吟拒食。　　2.发热：一般发病几个小时后即可发热，随病情发展体温上升到38度--39度甚至更高。

　　3.胃肠道症状：多数患儿病初就有食欲不振，恶心呕吐，有些患儿有或。

　　4.右下腹部压痛是阑尾炎可靠的体征。如果还有肌肉紧张，抵抗，那么诊断就更明确了。

这里虽说是小孩的症状，但我当时的明显症状是第一，第四条，在加之我曾得过阑尾炎，我就是吃阑尾消炎片，稳定住的，我怕以后还继续复发，所以就准备了阑尾消炎片，确诊以后，我立刻服了阑尾消炎片，不到一个小时病情得到了明显缓解，时间过去两个小时，症状全无，我在早晨4点有接着服了药，病情得到基本好转，全部消失。

通过这件小小的折腾，我得到了，如下认识，一是经常锻炼身体的抵抗力，免疫力是非常明显强大的，另一方面，留心自己曾经得过的病，注意总结规律，并借助于电脑中的有关知识介绍，给自己当医生，有针对性的准备点药物，这样既少遭罪，又节省了钱，还避免了不必要的时间浪费，就是我昨天这件小事，如果不是我平时做了这些物质思想上的准备和考量，想一想，自己遭罪不说没害得折腾家人，人力物力，精力都要付出代价和损失。岁数大了，没事时多和同伴在一起交流谈谈生病的收获和体会对自己增加自我保健都是非常有益的做法。要有意思的多收集，结合自己的体会多总结，达到准确正确科学的高度，自己的刻苦学习使自己成为自己的健康保护神。我正确判断后，到了单位，与一些同志交流，发现好多人都得过阑尾炎，并且开过刀

阑尾,是人类的一种退化器官(食草动物的阑尾很发达),长约7-9厘米,直径约0.5厘米,位于腹部的右下方,盲肠内侧,近端与盲肠相通,远端闭锁.由于阑尾腔细小,又是盲管.食物残渣和粪石等容易掉入腔内,堵塞管腔引起发炎.

成人身上的阑尾主要与免疫功能有关,人出生后不久,淋巴组织便开始在阑尾中聚积,在20岁左右达到高峰,之后迅速下降,并在60岁后消失殆尽.不过,在身体发育阶段,阑尾能够发挥淋巴器官的功能,促进B淋巴细胞(一种白细胞)的成熟和免疫球蛋白A类抗体的生成.研究人员还证明,阑尾参与制造的分子有助于淋巴细胞向身体内的其他部位转移...

由此看来,阑尾的功能似乎是使白细胞接触胃肠道里的大量抗原,即外来物质.因此,阑尾可以帮助抑制具有潜在破坏作用的体液性抗体反应,同时能够提供局部的免疫作用.阑尾吸收肠道内的抗原并对其作出反应.这种局部的免疫系统在生理免疫反应以及对食物,药物,细菌或病毒性抗原的控制中发挥了重要的作用.目前,科学家正在对这些局部免疫反应与炎症性肠疾病以及自体免疫反应之间的关系进行研究..

 有关阑尾的传统的错误观念应该彻底纠正:1.阑尾炎就是盲肠炎。由于阑尾紧紧挨着盲肠，所以许多人把阑尾炎与盲肠炎混为一谈，实际上它们是两种不同的疾病；2.认为阑尾是人类进化过程中退化的器官，无重要生理功能，切除阑尾对机体无不良影响。现代医学研究对阑尾功能有许多新的认识，特别是免疫学和移植外科的发展，给临床外科医生提示：应严格掌握阑尾切除术的适应症，对附带的阑尾切除更要持慎重态度。阑尾具有丰富的淋巴组织，参与机体的免疫功能，应归于中枢免疫器官，它担负着机体的细胞免疫和体液免疫两大功能。最新研究成果证实，阑尾还具有分泌细胞，能分泌多种物质和各种消化酶，以及促使肠管蠕动的激素和与生长有关的激素等。有人说阑尾没有用干脆手术掉，早晚得手术，还说日本人小孩下生，就把阑尾割掉，现在看来这种认识是片面的也是错误的。 虽说，术业有专攻，人的能力有限，但自我保健，自我保护，是人的应知应会，也是起码的生存本领。况且作为教师，能有自我保护的医疗知识，更是有多方面的作用和价值。可以为更多的人服务。让更多的人受益。

    我要说的是：要知道，体育锻炼改变了我的人生，我每天至少跑五千米，长年如一日，风雨不误。为我有强大的免疫力，抵抗力，准备了雄厚的物质基础。有一个健康的身体是人生的最大幸福。生命不息，长跑不止。

关于健康

我们不盲目

也不悲观

我们在蠢蠢欲动

因为时代科学为我们创造了得天独厚的条件

不甘心向过去

看看多少人起死回生

从死亡线上走回来

健在人间

那不是他想怎么样？

主要是他生活的年代

为他平安

提供了保护伞

谁还看不出这一点

自寻烦恼

吓唬自己

自己打败自己

自毁防线

君不见

有些人

猛喝酒

亲近烟

麻将桌前天天转

影响人健康的最大杀手

心血管

你不注意

得了脑血栓

动脉硬化

才知道着急

船到江心补漏迟

为时已晚

没有好习惯

有的认为自己懒

不惜宣传

生命在于静止

这种奇谈怪论

一时被捧为圣经

混淆视听

让人信以为真

给人模棱两可

无所适从

殊不知

流水不腐户枢不蠹

想想养尊处优

肥胖将军肚

血液怎会畅通无阻！

大家可以积极踊跃的参与议论健康的话题

不同的意见也可以大胆发表

在互相论证中明确是非

不管怎么说

我们每个人都有自己的体会

因为你经历就是实践

你的体会就是千真万确的

对别人是个参考和借鉴