说老（新韵）

     谢根明

岁月如梭步老年，公私琐事少挨边。

住行衣食皆由己，歌舞棋牌乐抱团。

习字读书丰脑海，研诗探韵润心田。

开荒种菜时光度，约友交流情谊添。

傍晚广场观戏舞，清晨旅道赏花鲜。

家庭和睦旺功业，体力康强旅水山。

保健修身心态好，循规守法德操坚。

敬老亲民忠义守，爱幼尊贤情爱捐。

不屑花天和酒地，应怜疾苦与伤残。

儿孙教育爹娘责，智体栽培师长权。

切莫操心多揽事，更需动脑少胡言。

求医看病防欺诈，买药补身需重安。

营养均衡求适度，素荤搭配把严关。

平常做事持低调，过往成功莫高谈。

社会相交须自重，痴心枉想会公嫌。

劝君醒悟身心老，守住清名后嗣传。

简介：谢根明，湖南省永顺县小溪镇人，土家族，小学退休教师，现常住吉首市。中共党员，曾任乡中心完小教导主任、校长、党支部书记等职。退休后爱好学习创作传统诗、词、联，作品散见于全国各地诗词网群和部分国家、省（市）、地级纸刊。也曾参加一些全国竞赛活动，获得些奖励。现为中华诗词、湖南省诗词、州（县）诗词学会会员。曾任永顺县诗词楹联学会副会长兼秘书长、湘西州诗词楹联学会副秘书长和副会长及会刊《湘西诗词》执行主编等职，现任湘西自治州诗词楹联学会顾问。岀版个人诗、词、联专辑一至六辑。