——湖北长城花园酒店股份有限公司开展员工心理健康辅导讲座

为促进员工的心理素质进一步提升，缓解日常工作和生活中的心理压力，促进身心健康水平，培养积极向上的生活态度，3月18日湖北长城花园酒店股份有限公司举办了第二期员工心理健康的专题培训。公司党支部冯书记作开场讲话。

公司邀请了在心理健康领域有着丰富经验的国家二级心理咨询师余味老师到场授课。

个人简介

余味，国家二级心理咨询师、家庭教育高级指导师、婚姻情感指导师、元式催眠高级疗愈师、多维意象高级疗愈师、临终关怀指导师、湖北省心理咨询协会会员、湖北省儿童心理专委会委员、湖北省第十次妇女代表大会代表。

余老师用通俗易懂、风趣幽默的语言，以专业的角度诠释了什么是情绪、情绪与健康和社会稳定的密切联系。同时，结合真实生动的心理咨询案例、生活及职场情景下情绪模拟，引导员工学会准确感知工作和生活中的情绪变化，从多个方面去提升情绪自愈力和愈人力，找到快乐工作、幸福生活的密码。培训现场气氛热烈，员工们积极踊跃提问、参与讨论，在轻松愉悦的氛围中收获颇丰。

此次培训活动不仅为全体员工提供了一个缓解压力与疲惫的充电平台，也激发了大家关注自我健康、优化工作状态的热情与动力。未来，湖北长城花园酒店股份有限公司将持续围绕员工身心健康需求，不断探索和实践更多有助于提升心理健康水平的有效途径，共同营造一个更加健康、积极的工作氛围。