知足感恩常乐养生诀
文/谢爱民
乾坤立世重人伦，
万物之中人至尊。
赤子心魂常跃动，
总司六腑与诸根。
苍穹广布无私照，
厚土长怀载德恩。
阴阳互济循天道，
动静平衡道本存。
澄心净意消烦扰，
养性调和精气神。
七情六欲皆为念，
适可而止莫乱魂。
财名色利皆堪爱，
贪妄从来是祸源。
家有千金犹不足，
守财如命累心魂。
色若刀光藏隐祸，
蚀筋吮髓害深痕。
名似浮云空自扰，
虚荣岂可得真纯。
利如刃器偏伤德，
损义图财恶念存。
贪饕损物还伤己，
节欲修身养本根。
守正去贪修正果，
摒除邪妄灭魔瘟。
抱元守一真常道，
法效自然倾素魂。
逍遥岁月无忧扰，
诸事随心莫苦奔。
自寻烦扰终无益，
忧思过度病来跟。
古今天下多高寿，
皆是宽容无恼闷。
遇事从容心少躁，
怀仁向善每知恩。
自然灵韵无穷尽，
乐善真如浩气存。
屈伸有度无骄态，
上善若水品自温。
以善为怀常利他，
赤诚待物暖心门。
知足常乐心胸阔，
体健年高福满屯。
作者简介：谢爱民，汉，男，生于50年代，河北省平乡县人，河北大学中文系毕业，中华诗词学会会员、中国诗词著作家、省、市诗词协会员，市海棠诗社副社长。爱好新闻、公文、评论、诗歌写作，多篇新闻获囯家、省奖，多首诗词获奖，著《心海涛声》诗词集。
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