《白鹭》

三月的早晨，跟随晨练的人们，漫步在湿地公园。总是能够在河边看到一群放生的妇娘子，提着在市场上买来的泥鳅，鲤魚，足鱼，青蛙，在河里放生，说是放生越多，善报就越多。而这时，总能看到在对面的小树上栖满了在等候找鱼吃的白鹭。远远望去小树犹如开满白花的泡桐。这些白鹭在等待放生人员的离去，才好去啄食那些惊魂未定的小鱼。而有些耐不住性子的白鹭就会单独飞落在离放生不远的河边，曲着颈，迈着慢三的步伐，边走边找猎食；时而站立观望放生人员有没有离开，随时准备投入战斗。

白鹭是鹭科动物。又名春鉏，白鸟，丝禽，雪客，一杯鹭，小白鹭，白鹭鹭。

始载于《食物本草》。属小型鹭类。雌雄均是乳白色。嘴侧扁而直，较头为长，先端坚锐，黑色，下嘴带苍白色。颈部细长，休息时弯成"S"状。

白鹭春夏喜欢活动于湖沼岸边和水田中，好群居。喜欢吃小鱼等水台动物。

药用部位一般去内脏的肉。《中华本草》记载：白鹭，味咸，性平。具有健脾益气的功效。

主要用于脾虚赢瘦，食欲不振，大便泄泻，脱肛，崩落等疾病的治疗。

民间多用白鹭肉炖黄栀子治疗鼻出血；用白鹭肉和鳖头加一起炖极烂，服汤食肉治疗脱肛。

朝阳渐升，朝雾散尽时，那些放生的人们在完成她们心灵的祈盼后，纷纷骑着各式各样的电动车，心旷神怡的奔驰在回家的路上，而栖息在树枝头上的白鹭，此时也犹如放飞的滑翔伞一样，静静地洒落在放生的河水边，寻找着它们的最爱！

（注：白鹭是国家三有保护动物，不得捕捉，交易，食用）