春季野菜香（八首）
戴建中（江苏）
咏荠菜
戴建中
草长莺飞荠菜香，烧汤包饺野鲜赏。
路边角落能生长，胜似仙丹利健康。
咏马兰头
戴建中
春天野菜马兰头，凉拌清香不胜收。
嫩叶新鲜当美味，天然绿色众人求。
枸杞头
戴建中
春吃新鲜枸杞头，馨香可口味清幽。
嫩芽水焯宜凉拌，减脂护肝明眼球。
七绝.咏洋槐花
戴建中（江苏）
暮春四月蝶蜂忙，树树槐花散暗香。
万串流苏如锦挂，浑身是宝入良方。
忆江南.咏苦麻菜
戴建中（江苏）
生阡陌，苦菜自天然。浪迹天涯寻绮梦，嫩青小草济壶悬。良药润心田。
忆江南.咏香椿
戴建中（江苏）
香椿美，春到出新芽。红叶耐观如毽子，估餐可口似香葩。妩媚映云霞。
忆江南.咏榆钱
戴建中（江苏）
榆花好，绽放竞芳菲。簇簇绿钱垂满树，嘤嘤彩蝶舞春晖。榆莢唤春归。
忆江南.咏盐蒿菜（又名碱蓬）
戴建中（江苏）
盐蒿菜，春到叶绒绒。荒地碱蓬营养好，润肠通便有奇功。药食两相通。
简介
戴建中，1937年5月生，江苏盐城滨海县人。先后在中小学、县文教局、县委宣传部、县新华书店工作。退休后在县老年大学任副校长兼诗词老师20年。
高级政工师，中华诗词学会、中国毛泽东诗词研究会、省市县诗词协会会员、盐城市老干部文友会名誉顾问等。出版个人诗词专集8本，公开发表诗词6000余首，被授予多种荣誉称号，作品多次获奖，专集被国家和省市县图书馆收藏。
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