光明日记||读英文，看世界
前言：2016年退休后，我习惯了每天学点英文，打乒乓，健身。除了读“薄荷英语”，听看“芝士派英语”外，一个偶然的机会，发现了“流利阅读”，每日英语外刊精选。每日英语编辑用心，取材权威新颖，讲解水平高，篇篇有测试，即可学英文，又可了解当日世界之事，何乐不为？我坚持每天用“诗”的形式，理解原文，记录所学，分享感受。“学无用的英文，做自由的灵魂。”了解自然，人文，政治，社会，人生等丰富多彩的内容，让这个世界离我们越来越近。
每日一诗（词)，虽然辛苦，乐在其中。 我尝识“词”以书之，将所看到的英文，凝练成“词”，以飨读友，学友，朋友。
（一）
《涅槃重生》
2019无情的火舌
几乎摧毁了巴黎圣母院
屋顶、尖塔、管风琴散处
六百年声带被无情剪断
世界聚焦教堂修复重建
盼古迹生辉，魂绕梦牵
修复团队力求恢复原貌
让火吻过的彩玻碎片新颜重绽
玫瑰窗的耳膜布满硝烟
发闷新“声”弦歌不断
二十一世纪的混响
依然是“令人无比感动”的体验
How Notre-Dame found its voice after fire muffled it
巴黎圣母院如何在被大火噤声后重获“声”
2025.04.01
（二）
《 临江仙·阿里转型》
二零二二低谷至，
阿里渐失荣耀。
钱塘江水起风潮。
互联网帝国，各路英豪闹。
马云谋局新疆域，
“Al”又领风骚。
贤士接棒展奇韬。
执耳问江湖，再谱华章好。
How Jack Ma's pivot to AI rehabilitated Alibaba
马云的 AI 战略转型如何重振阿里巴巴
2025.04.02
（三）
《临江仙·深海采矿思》
铁甲沉渊寻矿处，
三棱爪妙捡岩。
摄像扫描真假辨。
智能矿车在，海底生物安。
纵有千般新技术，
生态仍存忧患。
深海采矿路正远。
资源博弈殊，商业谋利难。
Deep-sea mining tech advances but doubts remain
深海采矿技术不断进步，但疑虑依然存在
2025.04.03
（四）
《春光正好》
明媚的春光令人快乐
时间在赤道打了一个蝴蝶结
昼夜均长时正好
睡眠、苏醒、进食心欢悦
自然光浴“百忧解”
借来春光化冬雪
花绽放，鸟啼春
要有光！人间美好共江河
Let there be light! Why sunny spring days make us happier and healthier
要有光！为什么阳光明媚的春天会让我们更快乐更健康？
2025.04.04
（五）
《快乐迷思》
为什么快乐与日俱减
那是缺乏感觉良好的“多巴胺”
祖先的肠鸣是快乐的动力
吃饱喝足曾经是最高贵的琴弦
不再受饥饿困扰的人们
衣食无忧快乐却不再相伴
当一切都变得垂手可得
快乐的源泉就渐行渐远
Why modern life doesn't make us happy
为什么现代生活没法让我们快乐
2025.04.05
（六）
《定风波.应对AI面试》
“Al”辅助招员工，
只闻其声不见人。
屏幕问答自动化，
莫怕，关键词在自从容。
三更对影练空庭，
用心，模拟发声也情浓。
录像回看瑕疵处，
萃取，脚本精华脑海中。
Your next job interview might be with AI. Here's how to ace it.
你的下一份工作可能是 AI 面试。下面是如何在 AI 面试中取得好成绩。
2025.04.06
（七）
《临江仙·信息暗战》
网上分享信息时，
细斟浅吟谨慎。
数据窃用风波动。
删除键响处，依然难消痕。
“Al”潮涌窥帘密，
暗剑难防水深。
骚扰频至花样新。
巧用浏览器，刷屏影无踪。
Why people are cutting back their online profile
为什么人们开始删减自己的网络痕迹
2025.04.07
（八）
《渔家傲·噪音之殇》
隐形杀手包围你，
噪音无形鬼魅以。
刺耳声波伤元气，
声鼎沸，人在城廓逃无计。
“独行英雄”举旗帜，
无声抗议唤人思。
健康损害莫无视，
齐努力，岁月静好闻鸟啼。
（城市噪音正偷走你的“寿命”)
How our noisy world is seriously damaging our health
这个嘈杂的世界正在如何严重损害我们的健康
2025.04.08
（九）
《定风波.苹果征程》
科技巨头遇难题，
苹果“Siri”升级迟。
“AI”潮涌竞争先，
挑战，技术革命风来急。
“iPhone ”营收不如意，
忧虑，股价下跌市值低。
幸有庞大用户在，
未来，再耀星辰创奇迹。
The world's most valuable tech company has a problem it can't easily solve
这家全球市值最高的科技巨头，正面临棘手难题
2025.04.09
（十）
《鹧鸪天·读心芯片》
大脑植入“读心片”，
残驱朽魂灵光现。
人机合体开新路，
随心所欲凭意念。
种晶元，存隐患，
难藏“心事”添新烦。
还筑隐私防火墙，
保驾护航路正远。
（脑机接口技术拯救瘫痪病人，但存隐私保护之忧。)
The man with a mind-reading chip in his brain — thanks to Elon Musk
男子大脑中植入读心芯片
——多亏了埃隆·马斯克
2025.04.10
（十一）
《虞美人·数字健康盼》
数字健康创意好，
只是难做到。
明知屏幕时间过，
沉迷网络依旧诱惑多。
应用程序充斥时，
难免看好奇。
更新设置减纷繁，
主屏灰色单调最相宜。
Screen time reports won't help you put your phone down. Here's what can.
屏幕使用时间报告不会帮你放下手机，但以下方法可以。
2025.04.11
（十二）
《临江仙.职场‘人设’》
职场友善同天在，
还要界碑分明。
刚柔并济有自信。
表明立场时，立言诺如金。
柔语轻言藏棱骨，
收放自如沉稳。
铁律树威也无情。
友善与效率，尽在掌控中。
Don't be a jerk at work. (But don't be too nice, either.)
在工作中不要表现得像个混蛋，(但也不要太好欺负）
2025.04.12
（十三）
《踏莎行·风电风云》
风电市场，千帆竞渡，
中国制造立潮头。
十年砺得屠龙剑，
铁塔凌霄裂云雾。
欧美垄断，伤痕曾留，
华夏破壁筑玉杵。
群雄逐鹿战犹酣，
五洲重写英模谱。
Chinese manufacturers dominate wind power, taking 60% of global market
中国制造商主导风电市场，占全球六成份额
2025.04.13
（十四）
《踏莎行·坚守》
打字键盘，岁月记忆。
格局未改数百年。
肖氏发明韵无穷，
字符列阵心血汇。
弃电逃网，铁击声回。
灵感频生静心倚。
沉浸文字华章看，
“咔嗒“不绝有真爱。
"We use them every day": In some parts of the US, the clack of typewriter keys can still be heard
“我们每天都在用”：在美国某些地方，依然听得到打字机的咔嗒声
2025.04.14
（十五）
《菩萨蛮·教育之困》
频繁搬家儿童累，
环境恶劣难安睡。
住房不稳定，
学业路艰辛。
贫富差距大，
教育公平假。
谁来解危困？
仗剑问苍穹。
（10岁搬家7次，英国临时住房儿童
深陷学业困境)
Children facing housing insecurity less likely to pass GCSEs, research shows
研究表明，住房不稳定的儿童更难通过 GCSE 考试
2025.04.15
（十六）
《清平乐·蜜蜂驱象》
象谋生路，
践踏农作物。
驱象保稼农人苦，
幸有蜜蜂呵护。
蜂箱列阵守地，
象惧蜂蜇远离。
人象冲突化解，
田园春去又回。
Elephants hate bees — here's why that's good news for Kenyan farmers
大象讨厌蜜蜂——为什么这对肯尼亚农民来说是个好消息
2025.04.16
（十七）
《破阵子·枫林“雪”灾》
“关税地震”袭来，
经济显露疲态。
霜锋削尽枫林赤，
通货膨胀百姓哀。
加拿大“雪”灾。
政府紧急施策，
补贴企业款贷。
着力稳定汽车业，
还谋关税铁幕开。
云消雾散快。
(Canada's economy is starting to crack under trade-war pressure
贸易战重压下，加拿大经济濒临崩溃)
2025.04.17
（十八）
《相见欢·伦敦午餐之变》
伦敦午餐重塑，
新潮流。
“田园拼盘”盛行在街头。
快餐旧，
沙拉秀，
滋味足。
白领亲睐莫笑排队久。
（拒绝三明治！伦敦白领排队挑沙拉）
The office lunch disrupters
办公室午餐的颠覆者
2025.04.18
（十九）
《苏幕遮·通胀苦》
包装新，分量瘦。
价格依旧，变相涨价羞。
揭竿而起家乐福，
挂牌明示，仗义堵暗流。
通货胀，苍生苦。
原料价高，无奈商家愁。
商盟或生怨怼久，
但求公正，诚信共守护。
(France's Carrefour puts up 'shrinkflation' warning signs
法国家乐福贴出“减量不加价”警示牌)
2025.04.19
（二十）
《菩萨蛮·身体平衡》
身体平衡活力久，
岁月安然韵长留。
动静两相宜，
青春不老寿。
“菩拉提”网球，
乒乓太极舞。
防摔步履悠，
康乐度春秋。
(“普拉提”是通过正确的呼吸方法，实现全身的协调运动。）
The exercises which could transform your balance at any age
这些运动可以帮助任何年龄的人增强平衡能力
2025.04.20
（二十一）
《卜算子·女性旅行潮》
万水千山飞，
女性旅行潮。
天地无庭神游行，
风光情韵妙。
妙在不言中，
岁月如歌好。
人生自在寻梦处，
还是女儿俏。
（Female-first travel is on the rise
以女性为中心的旅行热潮正在兴起)
2025.04.21
（二十二）
《浪淘沙·绿色厕纸》
绿色“厕纸”“鲜”，
贵在天然。
茅檐举目春满园。
“鞘蕊花”植肯尼亚，
清香幽远。
推广前路难，
世人谁选？
公众接受待时迁。
文明返璞归真处，
生态优先。
（肯尼亚东部盛产“毛喉鞘蕊花”，居民将其作为厕纸的天然替代品。）
The people growing their own toilet paper
种植自用厕纸的人们
2025.04.22
（二十三）
《临江仙·基因锁启白狼啸》
基因编辑新技术，
复活灭绝物种。
解锁生命密码门。
万年“恐狼”“苏醒”，
毛白钢牙生猛。
“人造猛兽”复张目，
家养母犬代孕。
基因改造狼崽生。
只是形相似，
技盲立寰尘。
（狼崽与幼年恐狼相似，“但它们可能永远也学不会捕杀巨型麋鹿或大型鹿类的关键技巧”。）
Scientists genetically engineer wolves with white hair and muscular jaws like the extinct dire wolf
科学家对狼进行基因改造，使其拥有白色毛发和强健下颚，类似灭绝动物恐狼
2025.04.23
（二十四）
《渔家傲·AI头脑风暴之困》
“AI” 工具各风流，
头脑风暴动九洲。
万卷云书光似注。
寻计处，隐性成本也添愁。
莫使“Al” 用过度，
且将半亩砚田留。
数据茧房创意枯。
疆界守，平衡在我灵台驻。
（节制仍然是一种美德
——即使在 AI 时代。）
The hidden cost of brainstorming with ChatGPT
使用 ChatGPT 进行头脑风暴的隐性成本
2025.04.24
（二十五）
《采桑子·数字泰坦尼克》
数字“泰坦尼克”好，
复活原景。
细节逼真，
残骸“遗址”探风云。
大海吞没巨轮处，
人去船空。
倘徉其中，
凝神注目叹苍生。
（船上散落着那些长眠于此的乘客们的随身小物件。)
Visiting the Titanic is suddenly a lot easier than you think
参观“泰坦尼克号”突然比你想象的容易得多
2025.04.25
（二十六）
《西江月·扫雷“英雄”》
老鼠身怀绝技，
嗅雷排险勇敢。
爪轻点处雷弹满，
灵巧穿梭其间。
未爆军火祸害，
越战空投隐患。
鼠侠清瘴奇功建，
金绶勋章耀眼。
（排雷鼠“Magawa ”四年找出 39 枚地雷、28 件未爆炸的军火 ，帮助清理了超过 150 万平方英尺（约 14 万平方米）的土地。）
Rat that sniffs out land mines receives award for bravery
能够嗅出地雷的老鼠因英勇获得嘉奖
（二十七）
《定风波·科学叙事》
科学研究探深渊，
象牙塔锢难流传。
传播普及“讲故事”，
破冰。春风化雨润心田。
打破桎梏启重帘，
妙喻。基因链系慈母线。
“会讲故事黑猩猩”，
归去。还与众生共婵娟。
（Science 'storytelling' is desperately needed amid climate and biodiversity crisis, say researchers
研究人员表示：在气候与生物多样性危机中，我们迫切需要科学“叙事”)
2025.04.27
（二十八）
《西江月·幻影纷扰》
沉迷电子游戏，
情牵虚拟王国。
幻影缠绕如中魔。
现实虚境迷惑。
潜入脑海梦影，
长时积弊成疴。
身心不适难快乐。
前熬可消几何。
（Health bars and power ups: The 'freaky and unpleasant' world when video games leak into the physical realm
血条和加强道具：当电子游戏渗入现实，世界变得“诡异不适”）
2025.04.27
（二十九）
《贺圣朝·冰岛欢歌》
冰岛风光奇绝处，
有冰川耀目。
火山苔谷春色留，
自然馈赠殊。
阳光雪夜，
都来几许。
共争芳风流。
生活成本虽高起，
诗酒笑颜驻。
（Why Icelanders are happier than ever
冰岛人为何比以往更幸福）
2025.04.29
（三十）
《鹧鸪天·闲修》
修身养性惜时光，
认真“休闲”作文章。
松风研墨临魏晋，
“神圣时刻”读老庄。
定目标，排干扰，
暂戒手机闻书香。
若赴巴赫音乐节，
欲解神韵先修忙。
（You can do leisure better, seriously***
你真的可以（认真地）把休闲做得更好）
2025.04.30
作者简介：
丁光明，生于1956年，宁夏吴忠人，回族。长期致力于教育工作，退休前系国家公务员。爱好写作，英语，诗歌，朗诵，乒乓球。著有《出国考察随想录》等论著，译有联合国科教文报告《建设一个没有文盲的世界》。作品散见于《西部人文学》及各种网络平台，计有《头汤面》《乒乓礼赞》《约定》《一个史诗级的你》等。多次获省级朗诵比赛二等奖。2008年获中华诵全国总决赛社会人员组第六名，三等奖。朗诵代表作品有《约定（自创）》《屈原颂》《相信未来》《黄河》《一个史诗级的你（自创）》《甘肃，真正的千面女郎》等。
“都市头条”以推出名家新作，培养文学新人，传播先进文化，歌颂西部人精神为宗旨，向头条选送的是《西部人文学》、1号文化总网最优秀文章。
《西部人文学》《兰州头条》《河西头条》
主编：杨成名
副主编：王欣
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