寻苦受益

雄鹰

冬霜雾气习风冷，

冷水冲澡活力增，

增强体质精神爽，

爽快舒筋血液通。

通过坚持春秋载，

载得健康度安宁，

宁愿自寻苦为乐，

乐观霸气夕阳红。