《 观心》
作者：陈明岗
在当代的洪流中，我们像被无形巨手推动的沙砾，在忙碌的漩涡里盲目地滚动。白昼，被喧嚣驱赶着，穿梭于车水马龙；夜晚，被疲惫缠绕着，在霓虹灯下辗转难眠。心，如漂泊在惊涛骇浪中的孤舟，找不到宁静的港湾。
儒家曾言：“吾日三省吾身。”这三省，是对自我行为的审视，更是对内心的叩问。在这纷繁复杂的时代，我们可曾停下匆忙的脚步，静下心来，观照自己的内心？我们追逐着功名利禄，以为那是人生的全部意义，却不知在这追逐的过程中，我们失去了最本真的自己。我们的心，被物欲填满，被虚荣蒙蔽，变得浮躁不安，如同飘荡在风中的柳絮，没有了根基。
道家倡导“道法自然”，那是一种顺应自然、无为而治的智慧。自然有其规律，花开花落，云卷云舒，一切都在无声中有序进行。而我们，却总是违背内心的节奏，盲目地跟风，别人追求什么，我们也跟着追求什么。看到别人升职加薪，我们便不顾一切地投入到职场的竞争中；看到别人出国留学，我们也跟风去考雅思、托福。我们忘记了自己真正想要的是什么，忘记了内心深处那片宁静的桃花源。
佛家讲“明心见性”，要我们透过现象看到事物的本质，看到自己内心的真实模样。然而，在这个信息爆炸的时代，我们被海量的信息淹没，被各种诱惑迷惑，很难看清自己的内心。我们在社交媒体上晒出自己的幸福生活，却在夜深人静时独自品尝着孤独和痛苦；我们在酒桌上推杯换盏，却在散场后感到无比的空虚和迷茫。我们的心，被虚假的表象包裹，失去了那份纯净和透明。
观心，是一场与自己的对话，是一次灵魂的修行。当我们静下心来，倾听内心的声音，我们会发现，那些烦恼和痛苦，其实都源于我们的执念。我们执着于功名利禄，执着于他人的认可，执着于过去的回忆和未来的担忧。我们忘记了当下，忘记了生活的真谛。
清晨，当第一缕阳光洒在窗前，我们可以闭上眼睛，感受那温暖的光线，感受自己的呼吸。在这宁静的时刻，我们可以放下所有的烦恼和杂念，让心回归到最初的纯净。我们可以问问自己：“我真正想要的是什么？我是否在为自己而活？”当我们问出这些问题时，也许答案并不会立刻浮现，但只要我们坚持观心，答案终会在某个瞬间悄然出现。
在工作中，我们可以观心。当我们面临压力和挑战时，我们可以观察自己的情绪，是焦虑、愤怒还是恐惧。我们可以问问自己：“这些情绪是从哪里来的？它们对我的工作有帮助吗？”当我们能够正视自己的情绪，并且学会调整自己的心态时，我们会发现，工作不再是一种负担，而是一种乐趣。
在生活中，我们也可以观心。当我们与家人、朋友相处时，我们可以观察自己的言行举止，是否真诚、友善、宽容。我们可以问问自己：“我是否在用心去关爱他们？我是否给他们带来了快乐和温暖？”当我们能够用心去对待身边的人时，我们会发现，人际关系变得更加和谐，生活也变得更加美好。
观心，是一种生活的态度，是一种人生的智慧。在儒释道三家的智慧中，观心是通向内心宁静和幸福的桥梁。让我们在这个忙碌而浮躁的时代，停下脚步，观照自己的内心。让我们放下执念，回归本真，用一颗纯净的心去感受生活的美好，去拥抱未来的每一天。
当我们学会了观心，我们会发现，生活不再是一场无休止的追逐，而是一场充满惊喜和感动的旅程。我们会发现，幸福其实很简单，它就在我们的内心深处，等待着我们去发现，去珍惜。让我们在观心的路上，不断修行，不断成长，最终找到属于自己的那片宁静的天空。
在这个喧嚣的世界里，让我们用观心的力量，为自己筑起一道心灵的屏障。让我们在风雨中坚守，在繁华中淡定，用一颗平和的心去面对一切。因为，只有当我们内心平静了，世界才会变得平静；只有当我们内心幸福了，生活才会变得幸福。
作者简介
陈明岗，笔名陈峰民。中共党员，大专学历，爱好文学擅长诗歌创作。先后发表诗歌200余首。多次参加全国诗歌散文大赛获奖。《中华文化》荣获散文一等奖，入编《2024年度华语文学精品选》。有作品荣获“墨韵新年*黄河杯”金奖。曾任山西省曲沃县农业农村局党组成员、副局长，中国管理科学研究院商学院客座教授，现任中国散文网高级作家，中外诗歌散文交流大使，《中国诗歌网》蓝V诗人。《世界文学》签约作家。《白鹭文刊》执行主编等。
参赛详情请点击以下征稿链接
https://m.booea.com/news/show_4053488.html&
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌
大赛投稿邮箱：
942251831@qq.com
纸刊投稿邮箱：
bailu6698@163.com
纸刊投稿、订阅微信: mengjian20002012
征稿体裁：现代诗、散文诗、散文、诗歌评论、古诗词赋、报告文学、闪小说、中短篇小说
扫码添加主编微信
换一换
