2025年北京地区中考作文题目，具体如下：

题目：以“这样生活更健康”为题写作，文体不限（诗歌除外 ），需围绕健康生活方式，体现“这样”的具体生活方式对健康（含身体、心理、社交等层面 ）的促进，展现“更”的对比或递进。

要求作文内容积极向上，字数在600 - 800之间，不出现真实学校名称、师生姓名等 。

这样生活更健康（议论文）

这样生活更健康——与优秀的书交朋友，与优秀的人同行，与优秀的时间为伴。它不仅关乎身体的活力，更是心灵与思想的滋养之道。

这样生活更健康，在于与优秀的书交朋友。一本好书是跨越时空的智慧灯塔。读《平凡的世界》，孙少平在贫瘠土地上坚守奋斗的身影，让我在挫折中重拾勇气，以乐观心态直面生活；翻开《万物简史》，宇宙起源、生命奥秘等知识如星光点亮认知，拓宽视野边界。在文字的浸润中，浮躁消散，内心归于宁静，精神世界日益丰盈。书籍早已超越载体，成为我们精神成长的养分，帮助我们在喧嚣中找到内心的平衡与安宁。

这样生活更健康，离不开与优秀的人交朋友。优秀者如同一面明镜，映照出成长的方向。我的同桌自律且勤奋，她清晨专注背诵的模样、课堂上积极思考的神态，都化作无声的激励。在她带动下，我告别拖延，养成高效学习习惯。难题前的思维碰撞，困境中的乐观态度，都让我学会以积极视角看待世界，塑造出健康向上的心态。优秀的人不仅能让我们看到自身的不足，更能引领我们突破局限，在成长路上走得更稳、更远。

这样生活更健康，需要与优秀的时间交朋友。合理规划时间，是生活有序的基石。曾因沉迷短视频而精神萎靡的我，在制定计划后重获生机：晨练唤醒身体活力，白天专注汲取知识，傍晚漫步舒缓身心，夜晚阅读沉淀思绪。规律的时间安排，让生活充实而有节奏，身体也愈发强健有力。当我们将时间投入到有意义的事情上，它便会回馈给我们意想不到的惊喜。

以书为友，汲取智慧；以人为镜，端正言行；以时为尺，丈量成长。当我们主动拥抱这些优秀的“伙伴”，生活便会绽放健康光彩，引领我们走向身心与思想全面发展的美好未来。（670）

主论点

与优秀的书、人、时间为伴，能让生活更健康（涵盖身体活力、心灵与思想的滋养）。

分论点

1. 与优秀的书交朋友，能滋养精神世界，让人在文字中获得宁静与勇气。

2. 与优秀的人同行，能以其为镜，塑造健康向上的心态与行为习惯。

3. 与优秀的时间为伴，通过合理规划，让生活有序充实，促进身心强健。

语言特色

1、比喻生动形象：如将好书比作“智慧灯塔”，优秀的人比作“明镜”，时间规划比作“生活有序的基石”，增强论述感染力。

2、例证具体贴切：结合《平凡的世界》《万物简史》等书籍案例，以及同桌带动、时间管理的亲身经历，让观点更具说服力。

3、句式整散结合：既有“以书为友，汲取智慧；以人为镜，端正言行”等对仗短句，也有流畅的长句铺陈，节奏明快。

4、情感细腻真挚：字里行间渗透对生活的感悟，如“浮躁消散，内心归于宁静”，兼具理性思考与感性表达。