书讯 | 《山雷颐——养长养生真谛》：一部文学散文与中医、细胞营养智慧的作品
科学文化出版社近日推出董敬斋先生历时五年编著的养生散文集《山雷颐——养长养生真谛》。这部作品以150篇散文为经纬，用文学手法，在营养医学的精密与中医哲学的深邃间架起一座诗意桥梁，为当代人揭示“颐养生命”的本质——一场理性、恒久且充满人文意趣的行为艺术。
作者以散文为手术刀，剖解现代营养学数据；以墨为药引，熬煮《黄帝内经》的千年智慧。当西方实验室的显微镜聚焦细胞营养时，东方的药柜百草正散发着“治未病”的哲思。抗氧化剂的化学式旁，栖息着对二十四节气物候的凝视；矿物质功能的科普段落里，流淌着对“天人相应”的叩问。
五年磨砺，一部生命之书，既是营养学和中医的实用指南，亦是散文诠释人体健康的当代注解，更是一部写给所有追求品质生活者的生命诗篇。愿读者在科学与人文的双重滋养中，寻得属于自己的养生真谛。
作者简介
董敬斋，宇静远，号北海学子、慕黄鹊景，山东寿光人。系中国散文学会会员、山东省作家协会会员、寿光市红色文化研究会顾问、寿光市科普志愿者协会顾问，已出版文学专著7部，作品多次获奖，其中《圣城文庙》获圣都文化奖重大成果奖。其著作《信念》由刘源上将作序，并于2024年在北京召开专题座谈会，刘源上将、胡德平部长等领导出席会议并讲话。
董敬斋主编《文家街道志》《纪台镇志》等志书，担任数十部志书、谱牒的顾问、主审或审稿人，撰写谱序、志序、碑文数十篇;《北海书院赋》《清源赋》《陈少敏赋》《神泉赋》《张僧苑序》等作品被用于公共场所。
董敬斋系中医、高级营养师、中国特医联盟(北京)医学研究会会员、心理咨询师、社区母婴健康指导员、体重管理师等。其研究方向涵盖营养医学、古中医经方、民间偏验方、膏方，尤擅慢性病及疑难杂症调理和延年益寿养生方案的拟定。
董敬斋是寿光春雨义工组织的主要创始人之一。经常开展公益事业，无数次受请讲授古中医理论、细胞营养医学、养生及《易经》等传统文化课程，累计为数千人免费提供中医、营养干预与心理咨询方案，其愿景是“让更多的人更加健康长寿”。2024年列入寿光市推荐为“潍坊市老有所为先进个人”名单。
赞贺董敬斋《山雷颐》出版
文/齐绍亮（山东）
今逢逸友赠珍书，山雷颐妙韵难如。
敬斋医圃开仁域，静远文台展玉谟。
德厚才优融养道，北海鸿儒品若梧。
善思诸虑成佳卷，颐岁良方惠八区。
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