人生七十岁的感悟

我是一九五三年癸巳蛇年八月生人，到二零二五年乙巳蛇年已经七十二岁了。我虽是七十有二的古稀之年，但身体健康，行动自如。过了这个年龄段，就会变得更加衰老。我非常清楚地知道，生命的尽头意味着什么？这就需要我们古稀之年的老人，仍然要轻松愉快地往前走。

酒债寻常何处有？人生七十古来稀。转眼间，我已活到了这把年纪。观望四周，社会安定富庶，人民生活便利。七十不稀奇，八十健步走。眼不花，耳不背，腿有劲，牙还硬。能吃能睡常锻炼，笑口常开不服老。在公共汽车上有人会给你主动让座，那是因为你鬓角飘逸着满头的白发，还有镌刻在脸颊上沧桑的岁月。在后辈儿孙们的眼里，你就是一位老者。七十三虚岁，看起来真的老了。不老的不是妖怪，就是神仙。人间最公平的就是时间。无论是帝王将相，还是庶民百姓，无论是百万富翁，还是要饭乞丐。不管你权势通天，还是富可敌国，生死有命，阎王爷不会多给你一点时间！

人老了有什么不好？没有了学业的压力，没有了谋生的辛劳，没有了功利的诱惑，没有了家庭的负担。清心寡欲，成熟温厚。老有老的风度，让日子过得从容、真实、美好；老有老的味道，让岁月活得自在、幸福、逍遥......

如今，我们成了时间的主人。逢年过节都是喜庆日，游山玩水都是节假日。手握大把的时光，尽可展现自己的兴趣、爱好、特长。琴棋书画，每一天都是艺术节；登高望远，每一天都是旅游节；视频缠绵，每一天都是情人节。爱好所至，随心所欲。吾辈的接力棒已经交出，人生的舞台正徐徐落幕。

人生恰如梦，对酒须当歌。摄影，旅游，听音乐；唱歌，跳舞，练书法；读书，学习，搞创作；游泳，打拳，勤锻炼；烹饪，煎炸，展厨艺；饮酒，品茶，美食家......

生活情趣多，精神快乐享，怎么高兴怎么活。目睹时代的巨变，享受技术进步带来的方便。和前人相比，不仅拥有一个鲜活的现实世界，还多了一个五彩缤纷的网络天地。老同学、老朋友、老同事，建个群随时联系。足不出户，浏览世界，互相关照，美化容颜，这叫视频聊天。忘掉年龄，接受新潮，与时代一同向前。生活如此美好，活到八十都不服老。保持年轻的心态，笑对人生，快乐潇洒，把衰老吓跑。

漫步田野，欣赏美景，放下重担享清闲，天高云淡。

拥抱自然，旅游观光，寻访名山走大川，快乐潇洒。

走向七十岁，我们不再有少年的狂妄，也不会有青春的浪漫。放飞心情，去拥抱大自然。看一看祖国的山川河流，欣赏秀丽的美景。看一看，新疆天山雪域纯净绝美的天池；观一观阿勒泰喀纳斯茂密的原始森林，欣赏清澈明亮的卧龙湾，漫游浩瀚奔腾的喀纳湖；爬一爬云贵高原神鬼莫测的奇山险峰，领略壮美的山川风光；住一住香格里拉云南少数民族的吊脚酒楼，品尝腊肉的美味，吸食虫草的甘甜；蹬一蹬九寨沟的险峰怪石，赞叹优美的深山瀑布；攀沿西藏的布达拉宫，参观寺庙的宏伟壮观；翻越庐山的峰顶，享受呼啸的松涛和奇美的景观；去烟波浩渺的南海诸岛，感慨大海的奉献与波澜壮阔；走出国门体验异国他乡的风土人情......

晨练摔钢鞭，挥舞太极剑；欢乐逗空竹，棍棒耍悠闲。身体健康没有灵丹妙药，八段锦打太极潇洒慢跑。夏练三伏精神爽，冬练三九身心强。古稀之年的老人，衰老终会找上门来。坚持锻炼身体，绊住衰老的脚步。笑口常开，珍惜现在。感恩生活，心胸豁达。知足常乐，顺其自然。油盐酱醋调百味，酸甜苦辣品人生。到了一定年龄，人活的已经不是日子，而是被岁月沉淀后的心境。与万事言和，与独处相安。

七十岁，既是一个生命重要阶段的转折，也是一个崭新岁月的开始。假如上天送给我们的是，一张八九十年的大卡。我们巳用过一多半，七十年悠然而过，剩下的时日已不太多。

生命里有喜有悲，有酸有甜，值得欣慰的是不管怎么说，与那些英年早逝的同龄人相比，毕竟我们已经赚到了几十年。还有什么可遗憾的呢？七十岁，放慢自己的脚步。正是夕阳无限好，何以惧黄昏。我们要做到乐而忘忧，幸而不愁。不知老之将至，何苦忧虑晨昏？

把活着当目标，以健康为中心，将快乐作伴侣，向八九十岁进军！祝福天下的老年朋友：潇洒，详和，健康，快乐！