梅宁生

欢快的音乐冲破了年龄界限

轻松的脚步踩碎了晚年孤独

清晨的阳光照亮了美好生活

愉悦的心情滋润了老人心田

跟随音乐尽情地舞动和摇摆

腰酸腿疼刹那间不见了踪影

想要健康就到室外健身运动

新鲜空气让郁闷和烦躁远离

儿女们不再为你担心和牵挂

边锻炼边聊天让你健康长寿

     甩长鞭的男人

胳膊用力甩起数米长的鞭子

落地时发出叭叭叭的脆响声

这是技巧与力量结合的展示

也是健身和强体并存的妙方

无论春夏秋冬都有你的身影

清脆的鞭声就像进军的号角

激励着你坚定的信念和步伐

更像是奋力拼搏的呐喊呼唤

让你充满了斗志勇气和活力

一鞭又一鞭甩出自信和激情

       儿童碰碰车

一辆辆五颜六色的儿童碰碰车

在游乐场里相互追逐着碰撞着

时不时发出阵阵惊叫声欢笑声

偶尔也能听到女孩恐惧的哭泣

场外的父母一边安慰一边鼓励

场内立马又演绎着激烈的碰撞

有的父母干脆上阵与儿女同车

用示范作用鼓励儿女们的勇气

竞技场里释放着刺激和精气神

老板也用勤劳和努力换来收获

        旋转秋千

一个个秋千座随着音乐和电流

迅速围着主塔一圈圈旋转起来

风在耳边呼啸人影在眼前晃动

整个身体仿佛要被掀出座椅外

有生以来首次尝试飞旋的感觉

除了刺激其余的全是眩晕恶心

同伴们则玩得非常开心和有趣

一遍不过瘾又上去开始第二遍

人与人之间的差别真的非常大

有良好的体能还需要勇气胆量

梅宁生简介：原陆军55师164团退伍士兵；原中国交通报驻宁夏记者站副站长、主任记者（副高职称）。现为宁夏作家协会、宁夏摄影家协会、宁夏散文诗协会、宁夏新闻学会会员。青年文学家作家理事会沧浪分会顾问。九江文学社活动部长。出版过新闻作品集《人车路》《交通情》《献给交通人》和个人诗集《平凡生活》。曾被自治区党委宣传部评为“全区宣传思想工作先进个人”，连续18年被中国交通报社评为优秀驻地记者，多篇新闻作品和摄影作品获奖。

主编：洪新爱