《中外名流》杂志第30期 | 爱与责任创造的神话——再访心理老师沙明静
张骥良 \ 文
情绪疏导老师沙明静
爱与责任创造的神话
——再访心理老师沙明静
张骥良 \ 文
几年前我采访了山东菏泽晨曦学校心理老师沙明静，文章引起了党和政府的重视和支持。时过三载，让我们再次走近沙老师，看看她又在做些什么?
疫情放开后，我受沙老师邀请，到菏泽晨曦学校支教。在菏泽走访的一个月中，我参加了数场演讲，包括晨曦学校近5000人“引领式家庭教育演讲”、统战部知识分子联谊会与农科院举办的活动，还参加了“小红扣”家庭教育志愿服务组织的心理疏导交流沙龙，等等。
最让我感受深切的是，活动中一个9岁小男孩一路上特别照顾我，不管是上下楼梯还是穿行会场，这个孩子一直用心观察，甚至比助理更能敏锐捕捉我的需求。我很好奇，问了才知道他是经过沙老师疏导后回归校园的学生，这次沙老师安排他做志愿者来锻炼实践。
沙老师后来还组织了几场教师公益活动，她说当下我们教师群体的力量大大被束缚压抑了，这个群体如果能施行“爱的再教育”，将会大大减少目前很多教育界乱象。为此，她还特别写了一份倡议书，托我递交给国家相关部门。
今年开春，菏泽牡丹盛放之际，我参加了中华儿童文化艺术促进会人才委在曹州百花园成功举办的“中华文脉石榴花开”民族大团结暨一老一小微心愿活动，在该活动中，将心育与美育结合，将为国教子的信念落地到社会活动中，为一方百姓擎起希望。
没有调查就没有发言权。在深入了基层后，回到北京，有个问题一直萦绕在我心头：“这个时代我们应该给予孩子怎样的爱？应该由谁给？怎么给？”
我忽然联想到沙老师说过的这样几句话：“别看社会上吵吵着，这爱那爱，其实我们这个世界最不缺的就是爱了，只是大部分被异化了、遮蔽了。释放爱的芯片编码错位，让没有智慧的爱造成了终身伤害、上演着形态各异的人间惨剧，其实答案都在人内心里、掌心中。”
带着思考，让我们去领略下沙老师的个案，看看她是如何将这复杂的社会性问题终结于一名普通基层老师的？
百花园“一老一小”公益活动现场
一、在皮肉上耍刀的女孩
为了迅速准确洞悉孩子的内心，沙老师学习了各种知识。什么笔迹心理学、学习动力、脑科学等等。
为了听到学生最真切的声音，沙老师在她的课堂上会发放一些调查问卷。这刚结束的一堂课，她搜集了几十份课堂问卷。她目光在学生赵子彦的卷面上停留许久，最后她站起来，拿着这个问卷找到了她的班主任。
“这个赵子彦平时课堂和课下表现怎么样啊？”
班主任回忆：“这孩子挺内向，不多说话，不吵不闹不耍性子，没觉得有什么异常呀。”
“不对，从这个孩子字迹来看，她自卑到了极点，她的成长过程肯定经历过重大创伤事件，但咱们不能一推了之，家长也没办法。咱们一定要叮嘱任课老师们多留意她，别激惹她的情绪，多包容，多肯定。激发她内在价值，不然很麻烦。”
班主任王老师不敢怠慢，赶紧找了几位同学了解情况。下午就直奔沙老师办公室。
“沙老师你的提醒太及时了! 我通过学生打听到，赵子彦这个孩子经常割腕，有学生说她和另外几个同学比赛着割。据说她最猛，最近手臂上的新刀痕目标是突破一百六十多道！真是想不到啊！你说这种孩子可咋办呀！”
“别紧张，稳住情绪。只要我们稳住，她就不会有问题。你让她课下到我办公室来一趟，我跟她聊聊，看能不能帮到她。”
孩子来了，长长的头发，盖着额头。她静静坐在沙发上。貌似松弛，实际是紧张和警惕。沙老师发现这孩子确实不容易沟通，任凭你春风化雨，暖阳扑面，她就是不做声。黑黑的小眼睛要么直直地看着，要么溜着沙老师，透着一种敌意，更是一种防御。
沙老师看着她小小的身躯，感受到她内心的对抗。她反倒一点也不急不恼，她噗嗤笑出了声，“丫头呀，你挺有胆子耶。脾气还挺倔。挺好，你先回去吧！”
她站起来，懵懵的回到了教室。
第二天，沙老师又把她叫到办公室。孩子还是不说话，老师还是没有说教，没有批评，只有关心。下课铃一响，沙老师说：“挺好，有定力。回去吧！”
第三天，她扛不住了。还从来没有一个老师让她这样欲言又止。往事涌上脑海，情绪堵到胸口。她开始头上一句脚上一句，讲起了自己的故事。
沙老师有一种神奇的能力，能通过孩子的只字片语勾勒和解读对方的心灵地图。赵子彦第一次从沙老师的解读里看到了完整的自己。“她比我自己还懂我。”她自言自语道。
慢慢地，她开始和沙老师熟络了起来。
她开始尝试和沙老师开起了玩笑。
她每天饭后都不自主地到这里转一圈，就像孩子看到了妈妈。
生活中，她开始自由地和同学分享内心感受。
办公室里，她开始允许沙老师看到藏在衣袖下的刀痕。
没人的时候，她停止了自我惩罚式的对话。
周末从家回到学校，她被同学举报随身带着小刀。沙老师将她叫到办公室，开着玩笑，愠怒着收了她的小刀。
下个周末，她回家又去买了新的刀片。她说没小刀在身边，她不安全。
沙老师知道后，还是笑着怒着收了她的刀片。
再个周末，她又买了一整盒的削眉刀。
沙老师故作震惊地收走了她的那盒削眉刀。
这样的游戏，她们玩了四五次，慢慢地赵子彦厌倦了割手腕、收刀片的游戏。
小刀已然不再是她博取关注的玩具。
她开始意识到自己只是在用生命玩一个游戏。她也体验到了游戏之外还有游戏。
她清醒过来了。她感受到了真正的接纳和爱，她体验到了更美好的人类情感。
在这种陪伴和疗愈中，她脸上的笑容越来越多，搞笑的动作越来越多，虽然成绩还是那样，但是似乎已经不再是最重要的了。
她知道沙老师的工作就是帮助孩子们，她开始主动为沙老师解忧。她甚至成为了沙老师身边的得力助手，为她提供更多的信息，使更多孩子放下了危险的动作，也为学校排除了隐患。
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二、校园霸凌的梦魇
给孩子们上课，是一种挑战。因为沙明静力争给到孩子最饱满的体验。摆脱说教，融入故事与时事见闻，加入游戏与互动，她教会孩子感受自己，激发自己，学习感受情绪，学习管理情绪。
有一天，一堂课结束后，她如往常一样走回到自己办公室。悄悄尾随她而来的，却是一个低头不语的男孩子。
她将男孩请进了办公室。男孩坐在沙发上，低着头，语无伦次地说：“沙老师，听了你的课，我想跟你说件很奇怪的事情。”
“哦？我也很好奇，你说说怎么奇怪？”
“老师，你别看我外表开朗，其实我很想自杀。我不敢跟我妈妈说，怕她担心。”
“到底发生了什么？”
“我总是会在没人的时候，无意间听到一些莫名的声音。”
“都是什么声音？”
“整死你！之类的话。”
“哦，你晚上做梦吗？”
“会做噩梦，每次醒来都很害怕。我知道是假的，白天没事。就是害怕一个人独处，尤其是晚上。”
“这种情况多久了？”
“小学六年级开始，到现在有一年多了。钝刀子割肉，太难受了！”
“梦里还能看到什么，感受到什么？”
“一群人追着打我……”
“小学阶段是不是跟人打过架？”沙老师敏锐的嗅到了线索。
“打过。后来被制止了，我被好几个人围着一起打。我妈找到学校，他们给我道了歉。”
沙老师舒了口气，貌似已经找到了答案。
“我能帮你，你愿意配合我吗？”
他点点头。留下了妈妈的手机号码。
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沙老师让这孩子坐在沙发上，放松神经后，想象回到打架时刻，让他蓄积力量重新再打一次。不同的是，这次他可以借用很多资源，而且可以反复回击，直到成功。一遍一遍又一遍，直到他把那份恐惧和屈辱全都释放出来。
孩子将积压在五脏六腑的恐惧和愤怒全都释放了出来，将胜利者的姿态永远地定格在了未来。
孩子的眼睛开始有神了，身姿挺拔了。他不再被过去的记忆围猎，他走出了校园霸凌的梦魇。
想到出现的各种霸凌事件，给教育管理工作带来很大难度，我们教育工作者除了要教给孩子自我防护以外，还需要给被害者的心灵带上“防护衣”。
在沙老师深度疏导下，孩子积压在胸膛的一口大气终于出来了。
为后续巩固效果，沙老师又接通了他妈妈的电话，希望妈妈给予安全感和鼓励。
孩子的妈妈很内疚，更多的是感动，她哽咽道：“原本以为人家给咱道歉了咱就不能不依不饶了，没想到我的孩子还有那么大的阴影没过去！我这个妈妈太不合格了，别说不知道孩子惊吓到了，就是知道我们这平头百姓又能怎么办呢！”
在与孩子妈妈配合一个疗程后，孩子的幻听现象消失了，晚上也不做噩梦了。孩子露出了最真实最健康的笑容。
沙老师每次看到他上课都极度认真。他在纸条上写：“就想为你做点什么，你是我的恩人。我就好好听课吧！”多么简单而纯粹的回报啊。
类似这样的个案，沙老师处理得很多。她掌握的技术可以稳准狠地切入病灶，起到立竿见影的效果。很多孩子甚至因祸得福，从内向性格变得越来越外向，开朗而积极。可谓霜雪压不垮，迎风傲更娇。
幸运的孩子毕竟是少数，不知道还有多少孩子依然挣扎在挥之不去的梦魇中！
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三、疏导母女俩幸福三代人
菏泽的牡丹开得艳，香风十里传音讯。来晨曦咨询孩子问题的家长越来越多了，有的家长开着车等着沙老师下课，有的孩子不出门，家长利用老师休息时间约到家里给孩子做疏导。
“躺平一年! 自从考上高中就去了三月，不去了！软也不行，硬也不行，天天黑白颠倒，就知道跟我要手机！……”这个妈妈竹筒倒豆子一样控诉着她家女儿。
电话这头的沙老师胸口堵得慌：“艳霞，你把自己声音录下来听听，看看什么感受，听完再给我打电话！”
电话那头的艳霞被整懵了。她真的录下来自己的声音，才知道自己的音调就像霹雳一波连着一波，让人听得坐不住。
“沙老师，对不起，我确实着急了一点哈！但是这丫头躺平都一年了，我心里急得慌呀！”
“你越急，事更难。你情绪稳定了，孩子的问题就解决了。先给你做三次，你愿意咱就开始，不行就另外请人吧！”
艳霞没辙，乖乖听话，安排好了时间。
从她没有长大的童年，到和她婆婆的陈芝麻烂谷子恩怨，再到与爸爸的恩怨情仇。沙老师抽丝剥茧，给她捋顺了，她也没脾气了。原来孩子的问题不是出在孩子身上，而是出在家长身上呀！
带着几分愧疚，艳霞不再那么理直气壮，也不那么焦虑了，她开始反思自己的成长，开始从突破自己开始。
那个黑白颠倒的女孩子第一次发现妈妈柔软了，通情达理了，变成了比自己还弱小的小女孩了。妈妈小了，妈妈的女儿该长大了。
没有了来自妈妈的压迫感，自己也无从对抗了。整个世界安静了下来，她也开始关注自己的眼前和未来了。
随着这种同步的反思，一切都在悄然发生着变化。
她开始比妈妈更期待沙老师到来。难怪父母们热衷于改变孩子，原来改变人这么爽！
有了妈妈做表率，这孩子也半推半就地接受了沙老师的沟通邀请。
“高一的教室里除了书本就是人头，从睁开眼到闭上眼，白花花的卷子能把我淹了！每天我都不想睁眼，起来后也觉得背上驮着千斤巨石！再不躺平，我都快疯了。”
“难怪呢，我理解你的感受，孩子。我可以和你一起探索一下你的动力源泉吗？”
“动力源泉？需要我怎么做呢？”
“我们每个人自出生以来都带着满满的热情来到这个世界。随着经历的一件件事情，你会不断消耗自己的热情，就像一盆水从起点到终点总会不经意地洒在路边。你现在的状态明显就是水源不够了，躲在家里歇脚，寻找力量的源泉。”
她似信非信。
“随着我的语言引导，我领你从过去走到当下，把不小心泼洒的水收回来，好吗？”
又是不容拒绝的温柔。
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三次疗愈，这个孩子明显感觉自己心劲回来了。她不再拒绝和亲人交流，她开始自己走出房间，她慢慢地规划着回学校的路线。
沙老师惊喜地发现，这个女孩比她妈妈更聪慧。她顺着沙老师的指点，终于意识到是自己的多愁善感过多消耗了专注力。所有情绪和感受都没有错，错在她把偶然感受上升为人生信念！
沙老师循着孩子的信念底色，继续深挖，发现孩子最开始是很开朗的，但是自从度过一段孤独冷落的留守岁月，她就消沉了。孩子7岁那年，妈妈外出打工，将小小的她丢给了年迈的奶奶。每次站在荒凉的小院，她都感叹人生凄凉。
可不要小瞧了这段经历，它独特的感受一旦形成信念，就会让孩子的人生底色永远失去了亮度。
沙老师神奇地置换掉了那个灰暗无力的信念，让一种喜悦温暖充斥孩子身心。孩子睁开眼睛，发现看待世界的底色都在变，她的世界开始恢复生机。
日子就像树上的叶子一样，片片翻过。转眼就入了冬。寒假开学在即，艳霞惊喜的声音从电话那头传给了沙老师。
“沙老师，俺妮昨晚跟我说，寒假开学就想试试回学校！我太高兴了！我这一年多天天胸口堵得像大山，终于看到希望了！”
这份喜悦也定格在了沙老师的日历上：2024年12月26日。
2025年开春，孩子回归了校园。两个月后，艳霞又打来了电话。
“沙老师！俺妮这次月考，考了年级第二，你说是好事还是坏事啊？她从来没考过这么高过，你说她要是下次考不了这么多，再受了打击，又缩回家里不上学该怎么办？”
“怎么办怎么办！你这个妈妈，孩子不上学你愁，孩子上了学你还愁，孩子考不好你愁，孩子考好了你还愁！你是不是除了发愁不会干二事啊！”
“哈哈哈！”艳霞那大嗓门被敲响了。
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四、当“心理疏导”遇上“孙子兵法”
整理完卷宗，沙老师刚要准备回家，接到一个重要电话。电话那头是一位老领导，他稳重而不失条理，难掩急切：“沙老师，有没有做过考前焦虑综合症？我这边这个孩子2018年大学毕业后公考连考6次都失利，一次比一次难，这次好不容易进面试了，却焦虑到睡不着觉。一家人急得团团转，把这孩子都快逼疯了！还有三天就面试了，有啥抢救办法吗？”
“有。”这个清瘦的沙老师似乎从来不知道退缩是什么。
“那赶紧安排。需要什么支持您尽管说。不过……”他话音一转：“这孩子属于我辖区，是穷苦家庭出身，老爹还瘫在床上呢，咨询费够呛，不过我可以请您吃顿饭……”这领导也是个狠角，估计没有开空头支票的习惯。
“您这顿饭可贵哈。您安排孩子到您办公室吧，我这就过去。”
老领导的办公室透着威严素净。沙老师一眼扫过去，也就一个沙发能凑合用一下。
孩子早就等候多时，桌上摆好了洗干净的杏子。黄澄澄的，让人很有食欲。
“孩子你睡不着觉持续多久了？”
“两三个月了吧。睡不着我就刷会手机，直到刷累了，才能睡过去。那时候都是凌晨4点多了。”
“入睡难，睡着能踏实吗？”
“可以，倒是不做梦。但是家人不理解，总是以为我不上进，临考试了还刷手机。总是训我，批评我，我在家里很没地位，很压抑。”
“几点起啊？”
“十点多。我起来后就照顾爸爸了，干干这干干那，啥活都干，却哪样都不入他们眼，觉得我干啥啥不行，慢慢地我有时候也这么认为了。”说着，这个孩子就控制不住地哭起来。
“还有三天就面试了，你这个状态，肯定是过不去了……”这姑娘停止了哭声，惊诧地看着沙老师。
“我不想欺骗你，面试官主要看状态，你这个状态肯定考不过啊！”
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她低下头，哭得更猛了。
“我跟你讲讲原理哈孩子，”赶紧补充道：“人体的神经系统是一个网络，如果你太急于要结果，整个神经系统就会很紧绷，脑回路就容易卡壳。当面试官给你出题的时候，你神情紧张，身体僵硬，思路必然卡顿，大脑懵圈空白，你觉得能拿到高分吗？”
“6年了呀，我要考不过，以后该怎么办呢？”她绝望极了。
“明年接着考呗。这次咱就去练练场，从培养自信开始。来，我先帮你清理一下自己长期积压的紧张情绪，这些情绪没有释放都会沉淀在你五脏六腑，不及时处理，会引起器质性病变。”
看得出她似乎除了接受也没有更多选择。
随着疏导的深入，她长舒了一口气，仿佛卸下了千斤重担。
疏解了焦虑情绪，又给孩子做了正向引领，很明显地看到孩子气色越来越自然。
这次疏导，沙老师尤其用心，做了足足两个多小时。深夜11点，终于结束了这浩大而深刻的心灵之旅。
静待花开。
第二天，孩子主动发信息：“沙老师，昨晚上一觉睡到天亮，没有做梦，起床也没有太大抗拒感。今天下午，自己有心劲出去走走了，走在路上感觉比以前轻快，心情比之前好。”
“太棒了！继续保持这种状态哦，心情起伏很正常，注意调节。人生处处是考场，考场在心不在外哈。”
直到面试前，孩子还在跟沙老师汇报：“刚过去的这两天心情都比较平稳，好像之前笼罩在头顶的乌云终于有了缝隙。这两天都没有做梦，感觉休息得很好，白天也不觉得累，没有之前的那种焦虑和倦怠了。感觉这次考试也能轻松拿捏了。”
“这状态就对路了。马上进考场了，去冲刺吧孩子，记住哈，紧张中保持松弛哈。”
……
孩子发挥很好。
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6月底，孩子家长专程来报喜：
“面试考过了！孩子的工作方向已经确定并且公示于网络啦！”
家长们纷纷问：“沙老师，你用的什么招啊，这么灵？”
沙老师笑：“唉，啥招都没使，就用了咱老祖宗留下的一个宝贝。”
“宝贝？老祖宗偏心，就留给了你自个儿！快说啥宝贝？”
“《孙子兵法》。网上几块钱一本。”
有家长面露惭愧，“唉，没文化倒是不要命，可是要了孩子的前途啊。”
还有家长打趣道：“见咨询师不可怕，就怕咨询师会兵法！”
在北京家里，还是那个问题，我反复问自己：“这个时代，我们应该给予孩子怎样一种爱？应该由谁给？怎么给？”通过沙老师简单的几个案子，我发现她不仅是问题发现者，她还是问题的终结者。不管怎么复杂的问题，只要到她手，她总能给出方法和思路。
我又问自己：“我为啥对沙老师这样一个平凡老师保持持久关注？”我这70年来见过的名人、学者、官员、精英也算不少，但是有多少人愿意深入百姓家？又有多少人愿意去触及人心的问题？
而她，一直在默默地努力做着。
想到这，我立马抄起电话问她：“你下一步还有什么计划，还需要什么支持？”
电话那头，她想了想，说：“想给家乡留一份礼物。希望能在花海中看到学子的身影，在联合国闻到牡丹的花香。”
“好！宇宙接收到。马上安排！”
《中外名流》杂志
《中外名流》杂志2010年创刊，是海内外各界名流精英的一个舞台，是促进中外各界领军人物互通有无、交流合作的窗口。
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