【编者按】 

      “学习开脑、吃饭开胃、逛景开眼、打牌开心”，四句通俗民谚，被作者强军先生以独到视角凝练成人生“四重打开方式”，成就了这篇兼具生活温度与思想深度的议论文。 

       文章以“开”字为核心线索，将日常行为从具象升华至精神境界：“开脑”是认知破界的根基，“开胃”是生命蓄能的本真，“开眼”是格局塑形的路径，“开心”是生活调剂的智慧。作者没有空谈大道理，而是以古今哲思为骨、生活细节为肉，将“开”的内涵层层拆解——它不是物理的突破，而是心灵的唤醒；不是孤立的行为，而是相互支撑的人生境界。 

       在快节奏的当下，这篇文章恰似一面镜子，照见平凡生活中被忽略的丰盈可能。它提醒我们：人生的通透与鲜活，从来不在遥不可及的追求里，而在对认知的持续拓展、对生活本味的珍视、对世界的好奇探索，以及对快乐的简单感知中。读罢此文，愿我们都能以“开”为钥，解锁更具质感的人生。（374字） 

【议论文】

 论“开”之境界: 

人生的四重打开方式

作者:强军/陕西宝鸡 

      “学习开脑，吃饭开胃，逛景开眼，打牌开心”，这四句通俗的生活俗语，看似是对日常行为的简单描摹，实则暗藏着人生得以丰盈的四重打开方式。“开”字作为核心，并非物理意义上的拆解，而是精神维度的拓展与唤醒——它意味着打破封闭的边界，让外界的养分、视野、趣味与内心的认知、感知、情志相连，最终成就一个更通透、更鲜活的生命状态。

      一、学习开脑: 以认知破界，为精神奠基 

    “学习开脑”，是人生最根本的“开”。此处的“开脑”，绝非简单的知识填充，而是思维的启蒙与认知边界的拓展，如同为蒙尘的镜子拂去灰翳，使其得以映照更广阔的世界。

       人类的认知天然具有局限性，如同身处井底的青蛙，囿于方寸天地便以为是世界的全部。而学习，正是打破这口“井”的工具。从孔子“学而时习之”的训诫，到朱熹“旧书不厌百回读，熟读深思子自知”的体悟，古人早已深谙学习对“开脑”的意义。通过学习，个体得以跳出经验的藩篱：读史，可借古人之智明辨今事之理，理解文明演进的脉络；学理，能以逻辑之尺丈量世界的规律，洞悉事物运行的本质；习文，可借文字之桥抵达他人的精神世界，共情不同的生命体验。 

      “开脑”的价值，更在于培养独立思考的能力。在信息爆炸的当下，海量的观点与言论充斥周遭，若未经“开脑”的训练，便容易沦为他人思想的附庸，在众说纷纭中迷失方向。而通过持续学习构建起的认知体系，如同为心灵安装了“过滤器”与“指南针”：既能辨别信息的真伪，又能锚定自己的判断。正如苏格拉底所言“未经省察的人生不值得过”，而“省察”的前提，正是通过学习实现的“开脑”——唯有头脑被打开，才能对自我、对世界进行深刻的审视，进而找到人生的方向。

       二、吃饭开胃: 以味觉感知，为生命蓄能 

     “吃饭开胃”，是最质朴也最本真的“开”。“开胃”二字，指向的不仅是味蕾的唤醒，更是对生活本味的珍视与生命能量的汲取。它提醒人们，人生的丰盈不必只在高远的追求中，也藏在一粥一饭的烟火气里。 

     “民以食为天”，饮食是人类生存的基础，而“开胃”则让饮食从“生存必需”升华为“生活享受”。当一个人“开胃”时，他对待食物的态度便有了温度：春日里的新韭、秋日里的蟹肥，不再只是果腹的食材，而是时节的馈赠；母亲熬制的浓汤、友人分享的点心，不再只是味蕾的刺激，而是情感的传递。这种对食物的感知力，本质上是对生活细节的敏感度——一个能从一碗热汤中品出温暖的人，必然也能从平凡日子里捕捉到诗意与感动。

       更进一步说，“开胃”是对生命活力的唤醒。中医认为“脾胃为后天之本”，胃口好则气血足，气血足则精神旺。从现代医学视角看，良好的食欲意味着消化系统功能正常，身体能高效吸收营养，为各项生命活动提供能量。而这种生理层面的“开”，又会反作用于精神状态：一个饥肠辘辘、食不知味的人，往往精神萎靡；而一个胃口大开、细品美食的人，大多心情舒畅、精力充沛。由此可见，“吃饭开胃”并非琐碎的日常，而是以最朴素的方式为生命蓄能，让个体以饱满的状态面对生活的挑战。 

      三、逛景开眼: 以视野拓展，为格局塑形

      “逛景开眼”，是最直观的“开”。“逛景”即走向更广阔的世界，“开眼”则是让视野突破局限，进而重塑人生的格局。一个人的视野有多宽，他的世界就有多大；一个人的格局有多大，他的人生就有多少可能。 

      “读万卷书，行万里路”，古人将“行万里路”与“读万卷书”相提并论，正是因为“逛景开眼”能带来书本无法给予的鲜活体验。当一个人走出熟悉的环境，去看大漠孤烟的壮阔、江南水乡的温婉、雪山之巅的圣洁、市井巷陌的烟火，他对世界的认知便不再停留在文字的描述中。见过戈壁的苍凉，才懂生命的坚韧；走过古城的街巷，才知历史的厚重；遇过不同地域的人，才明文化的多元。这些鲜活的见闻，如同为心灵打开了一扇扇窗，让原本狭隘的视野变得开阔，让原本偏执的认知变得包容。 

     “开眼”的核心，是打破“自我中心”的壁垒，塑造更宏大的格局。一个长期困于一隅的人，容易陷入“只见树木，不见森林”的局限，将个人的得失、眼前的烦恼无限放大；而一个见过天地之大的人，会明白个人的悲欢在历史的长河、世界的广袤中不过是沧海一粟，从而以更豁达的心态面对人生的起伏。正如苏轼，被贬黄州时，他游赤壁、赏江月，在“大江东去”的壮阔景色中“开眼”，最终从人生的低谷中走出，写下“一蓑烟雨任平生”的豁达诗句。可见，“逛景开眼”不仅是看风景，更是在风景中观照自我、提升格局，让人生拥有更宽广的胸怀与境界。 

       四、打牌开心: 以趣味调剂，为生活添彩 

      “打牌开心”，是最轻松的“开”。此处的“打牌”，可泛指一切能带来愉悦的休闲活动，而“开心”则是对精神压力的释放与生活趣味的增添。它告诉人们，人生不仅要有奋斗的底色，也需要有快乐的点缀。 

       在快节奏的现代生活中，人们被工作的压力、生活的琐碎所裹挟，精神长期处于紧绷状态。而“打牌开心”这类休闲活动，如同为紧绷的琴弦松松劲，让心灵得以喘息。打牌时，人们暂时放下生活的烦恼，专注于牌局的博弈与同伴的互动：赢了，收获一份简单的喜悦；输了，一笑而过，权当消遣。这种轻松的互动，不仅能缓解压力，还能增进人与人之间的情感联结——与亲友围坐一桌打牌，在欢声笑语中拉近彼此的距离，让情感在互动中升温。

      “开心”的价值，更在于为生活注入积极的能量。心理学研究表明，积极的情绪能提升人的幸福感，增强免疫力，还能提高工作与学习的效率。当一个人通过“打牌”等活动获得“开心”时，他的内心便充满了阳光，这种积极的心态会辐射到生活的方方面面：面对工作时更有动力，与人相处时更有耐心，解决问题时更有创造力。反之，一个长期压抑、不“开心”的人，容易陷入负面情绪的漩涡，影响身心健康与生活质量。因此，“打牌开心”并非无意义的消遣，而是以趣味调剂生活，让人生在张弛有度中保持活力。 

       结语: 以“开”为钥，解锁丰盈人生 

      “学习开脑、吃饭开胃、逛景开眼、打牌开心”，这四重“开”的方式，看似各自独立，实则相互关联、层层递进。“学习开脑”是精神的根基，为“开胃”“开眼”“开心”提供认知的支撑；“吃饭开胃”是生命的基础，为其他“开”的方式提供能量保障；“逛景开眼”是视野的拓展，让“开脑”的认知更鲜活，让“开心”的境界更豁达；“打牌开心”是情绪的调剂，让“开脑”的思考更灵动，让“开眼”的视野更温暖。 

      人生的过程，本质上就是一个不断“打开”的过程。打开头脑，让认知不再局限；打开味蕾，让生活充满滋味；打开眼界，让格局不再狭隘；打开心情，让生命充满阳光。以“开”为钥，解锁的不仅是生活的多样可能，更是生命的丰盈境界。愿每个人都能在这四重“开”的实践中，打破封闭的自我，拥抱更广阔、更鲜活、更幸福的人生。（2701字）

    共3097字 2025年10月19日于宝鸡