东北区：高素艳 王娟 报道

      流感预防需科普，2025年11月14日，辽宁鞍山海城新东方爱心志愿者服务队及部门服务人员共14人与社会志愿者、各社区工作人员聚集在海城市新时代文明实践中心，聆听由海城市新时代文明实践中心、海城社工部、海城市卫生健康局联合主办的“健康进万家”医疗专家服务，百姓健康主题讲座。

       下午2点，讲座准时开始。海城市中心医院于玲主任以“流感知多少”为主题，针对秋冬交替流感高发的季节特点，重点解析了不同人群的流感特征：儿童患病常伴随浑身肌肉疼痛、畏寒哆嗦，老年人则多表现为全身不适等症状，精准戳中群众健康关切。

       在核心科普环节，于主任围绕流感预防、科学治疗展开详细讲解，特别强调发病后“黄金48小时”是治疗关键期，同时分享了实用退烧方法与居家护理要点。她还给出健康生活建议：晚上10点前入睡的规律作息能增强免疫力，日常饮食应多摄入富Omega-3的食物。这通俗易懂的讲解让志愿者受益匪浅。他们专注聆听，不时点头回应，现场学习氛围浓厚。于主任表示，未来将持续走进社区开展健康宣讲，让更多居民掌握健康知识，将疾病防范于未然。

      志愿者承诺，将全力配合社区把所学、所悟传递给更多居民，让健康理念扎根基层，切实守护百姓身心健康。此次活动以“专家宣讲+志愿传递”的模式，让健康服务真正走进百姓生活，为构建健康海城注入温暖力量。