法

上

　　一年之计在于春，找到自己真正想做的事情，有目标，不迷失，不彷徨，不忐忑，不感伤。

找到自己想要达到的目标，先把这个目标确立了。要笃定不要涣散，要坚持不要怀疑。

不要摊大饼，要找到抓手，要聚焦它的着力点，不要做无谓的内耗和选择纠结，聚焦自己的目标。

　　第二，拓展自己的视野和格局。

　　有些时候不是烦恼伤人而是格局太窄，有些时候不是烦恼撩人，而是自己的人生境界不够宽阔，视野不够宽阔。

拓展自我的视野和格局，活出生命真正的宽阔与洒脱，活出自我生命真正的温度。

不要局限于原来的自我，不要局限于自我的呆板、固执和僵化，拓展自我的视野和格局。

　　第三，理性温暖地认识自己。

　　不要为难了自己，不要只讲理性缺失温暖；也不要只讲温暖而缺失理性，理性而温暖地认识自己。

不要过高的估计了自己的能力，也不要贬低了自己生活的信心；不要只讲梦想忽略了现实，不要只讲超越却忽略了细节，不要盲目的给自己增加压力和挑战，却忽略了自己素质和能力，要适合、适宜、适度。

　　第四，体现心态与身体的良好状态。

心态和身体是生活的保障，作息规律吗，生活愉快吗，身体健康吗，能够好好照顾自己的心态和身体吗？

不要盲目的增加压力、增加焦虑，良好的心态还需要一个健康的身体。

　　不要和沉迷游戏的人说梦想，不要和黑夜白天颠倒的人说未来，不要和意志漂浮的人去说能坚持多久。

　　回归生活的正常轨迹，回归生活的正常轨道是接近幸福最接近的距离，心态和身体的健康才是幸福生活的保障。

　　第五，提升生活信心的短板与偏执。

　　提升自我信心的短板，你有多努力就有多专业，你有多专注就有多助力。提升自我的信心，不要让这个信心飘移，迷离，缺失。有信心，那么生活会事半功倍，有信心，生活会一路顺畅。

　　第六，把握的今天，就是链接的未来。

　　有基础，有积淀，有担待，有厚重，风雨飘摇影响不了自己对生活的良好积淀，风雨交加折损不了对生活的快意洒脱，生活的磨难和苦涩不会给自己人生带来煎熬和困窘。

　　静水深流，深水缓流，潜移默化，推动改变，不为过去而沮丧，也不为未来而担忧，把握的今天就是链接的未来。