各位好！我是《青波访谈》作者

        每天早6点~早7点时间段、晚6点~晚7点时间段，我都会分别推出几首拙作，就叫“哲理诗”吧，不过都是些自己的所思所悟和切身感受。此时推出“人活一世”(121)，同时推出我曾多次采写的当代著名画家韦智仁先生的精美画作；每天傍晚6点，都要推出我的公众平台《青波访谈》，欢迎关注阅览。

        

         人活一世（121）

青波访谈作者 青波（清泉）

人这一辈子

无论何时

或者是何地

都要好好照顾自己

多吃蔬菜和水果

少喝点酒

还要少吃油腻

没事多运动

多多锻炼身体

多休闲再多休息

如此更能

增强自己的免疫力

健康是一条路

照顾好自己

等于修人生之旅

路修得越远

人才走得越久

同样也会越顺利

（待续）

        每天早5点~6点时间段，晚5.30~6.30分时间段，我们在此相见，不见不散。 

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        下面请您欣赏我曾多次采写的当代著名旅美画家、中国美术家协会会员、原南宁市美协主席、毕业于广州美院的学院派代表性人物韦智仁先生的画作。