一天，有个年轻人问我：人老了是什么感觉？我一下子怔住了，因为我还从未意识到——我已经老了。这可能是我生命中的第一次，我感觉活出了理想中的自我。
很多时候，我也对自己的身体感到过绝望：满脸的皱纹，松弛的眼袋，下垂的屁股。我也总是因为看到镜中老态龙钟的自己而感到震惊，但我并不会为此痛苦不堪。我永远也不会去用真挚的友谊、精彩的生活或温馨的亲情，与为了少一些白发和扁平的肚子做交易。
我老了，也就更加懂得好好爱自己，不再对自己苛求完美。我变成了自己的朋友。我不会因为自己多吃了一片甜饼，或者没有整理床铺，或者花钱买了自己根本不需要的膨胀螺丝而自责。我见过太多的好友过早地离开了这个世界，还没有来得及安心享受这伴随着年老而来的宝贵自由。
如果我愿意，我可以看书、玩电脑一直到凌晨四点，然后再一觉睡到午后；如果我愿意，我可以独自一人听着五六十年代的优美旋律而翩翩起舞；如果我愿意，我可以为我逝去的爱情黯然落泪，想哭就哭；如果我愿意，我可以穿着被发福的身体撑得紧紧的泳装在海滩上悠然漫步，然后纵情跃入海浪之中，对那些身着比基尼的人向我投来的怜悯目光，浑不在意。她们终究也会老去。
我知道，我的记性不好了。可话又说回来，生活中的有些事情该忘记的就应该忘记。当我们到达生命的终点，我只带上一生中那些最美好的回忆。
有时我在想，我竟有这样的福气，黑发变成了银丝，青春的欢笑在我的脸上雕刻出了道道皱纹。有多少人，还没有开心地笑过；又有多少人，还没有熬到白发苍苍就已经悲戚地离去。
我说"不"就是不，我说"行"就是行。当你慢慢老去的时候，你就会变得更加看得开，你就更不在乎别人对你的看法。也不再自我怀疑，我甚至修行来了可以犯错的权利。
我喜欢现在的.我。我知道我不会永生不死，但只要我活着，我就不会浪费生命悔恨过往，也不会担忧未来，每天饭后，我还要吃香甜的点心——
这就是年老的感觉，我喜欢年老，它给了我自由。
简·莫里斯：Jan Morris，1926年10月2日-2020年11月20日，原名詹姆斯·莫里斯，英国威尔士人，著名记者、游记文学作家及历史学家。毕业于兰馨学院，曾长期担任《泰晤士报》《卫报》记者，代表作品包括《世界：半个世纪的行走与书写》《威尼斯》《大英帝国三部曲》等。
