央视网济宁讯:近日,国际健康慈善会亚太区负责人林存正先生、国学易经领域知名学者王相裕老师携徐女士、刘女士一行,从济宁市区出发,驱车二十余里,前往位于任城区廿里铺镇鹿鸣山庄内的青华洞道观,开启了一场融合道教文化、国学智慧与健康理念的深度参访之旅,其间与住持扈高枫道长围炉品茗、论道修身,成为此行一大亮点。
青华洞又名昌祖堂,始建于元朝,原为私家园圃,清代改建为道教隐宗妙真派道观,主奉东极青华大帝(太乙救苦天尊),现属全真派。这座历经数百年变迁的道观,1958年迁址后,于2003年按原布局重建,2006年对外开放,8亩规制内,大门、重檐亭、纯阳殿、假山石屋依次排布,松竹掩映、古色古香,与鹿鸣山庄的苏州园林景致相映成趣,俨然一处"洞天福地"。
清华洞主人扈高枫道长,号慕道山人,全真龙门派第27代玄裔弟子,山东省济宁人。现任济宁市道教协会副会长、济宁青华洞道教活动场所管委会主任、济宁青华洞道观监院、高功,兼青华武馆馆长。
1979年,道长创建崇易草堂,潜心研学易经、敬演周易及中医学,此后多年游历全国名山大川,遍访高道大德,积累深厚学识。1994年,他正式出家皈依道门;2004年甲申之年,天地否泰之际,入玄门拜中国道教协会副会长黄信阳弟子、河北省著名高功韩崇安大师为师,专攻道教经忏。2009年,道长于河北省道学院进修,同年在北京白云观吕祖宫冠巾;2012年,拜中国道教协会副会长刘怀元大师为师,多次参与大型斋醮活动。2014年,他参加河北道学院首届道教高功研修班深造,于甲午坛全真高功拨职大典中,接受黄信阳大师亲授高功拨职。
因勤学精进、善理庙务、精通专业、长于管理,扈道长被推选为青华洞道观监院,同年举行升座仪式,中国道教协会会长任法融大师亲题《瑶池有位》,黄信阳大师亲题《千里之行,始于足下》以示祝贺。
住持青华洞道观以来,扈道长多措并举推动道观发展:打造道教自养项目甘露陵园,造福一方百姓;修缮道观内外道路,新建石栏、城隍殿、知客堂等多座殿堂房屋,对原有殿堂全面维修复新;增设法物流通处、会议室、斋堂、办公室等功能区域,配齐消防安全设施;开展大面积绿化造林工作,优化道观环境。同时,他建立完善各项管理制度,大力弘扬道教文化,牵头成立青华洞道教书画社、道教音乐团与青华武馆,并搭建青华洞网站,积极拓展对外文化交流。在社会公益方面,道长组织信众为抗震救灾捐钱捐物,道观多次被红十字协会评为先进集体。
如今,青华洞道观已跻身全国名观之列,熠熠生辉。
参访途中,扈高枫道长亲自接待并引路讲解。嘉宾们先后参观了刻有顺治十六年河道总督朱之锡撰文、巡抚方大猷书法的古碑亭,该石碑历经沧桑清理重立,成为佐证济宁运河文化的重要实物;在相传吕洞宾修行成道的假山石屋前,众人驻足体悟道家"隐修悟道"的精神内核。随后,道长邀嘉宾们步入道观茶室,室内茶香袅袅、琴音轻扬,案几上陈列着《道德经》《周易参同契》《黄帝内经》等经典典籍与紫砂茶具,窗外松竹摇曳,氛围清雅宁静。
扈高枫道长亲自动手烹茶,沸水注入紫砂壶的瞬间,茶香四溢。他手持茶盏递予嘉宾:"此茶采自道观后山茶园,吸日月精华、纳松竹灵气,冲泡需用山泉水,水温要足而不烈,冲泡时间需拿捏精准——春茶30秒出汤,取其鲜嫩;秋茶1分钟焖泡,取其醇厚。正如《黄帝内经》所言'春夏养阳,秋冬养阴',顺应时节调整茶饮方式,便是道家养生的基础。"
王相裕老师轻啜一口,颔首赞道:"好茶!入口甘醇,回甘悠长。这泡茶的过程,恰合《易经》'水火既济'之卦——水为阴、火为阳,壶中茶叶在阴阳交融中释放本味,正如人体健康需气血调和、身心平衡。《周易·系辞传》有云'一阴一阳之谓道,继之者善也,成之者性也',茶道中的择器、选水、控温,皆是'明辨阴阳'的'穷理'之举,最终落脚于'养性',与道家'修心养性'的内核同源。再看这茶盏,圆融无棱,恰如《道德经》'上善若水,水利万物而不争'的境界,品茶亦能悟处世之道。"
扈高枫道长闻言笑道:"王老师所言极是。道家讲'人法地,地法天,天法道,道法自然',茶道亦是如此。日常修行中,我们以茶静心,摒除杂念,茶烟袅袅间,方能体悟'致虚极,守静笃'的境界。且道家养生有'三调法'——调身、调息、调心,泡茶时专注注水、分茶的动作,是为调身;听沸水声响、闻茶香弥漫,均匀呼吸,是为调息;摒弃外界纷扰,专注当下,是为调心。这简单的品茶过程,便是一套完整的养生实操。"
...林存正先生放下茶盏,接过话茬:"扈道长的'三调法'实在精妙!现代社会很多人被焦虑、浮躁困扰,身心失衡,而茶道中的'慢'与'静',正是一剂良方。我们在全球推广健康公益项目时发现,《庄子·养生主》所言'安之若命,无为自化'的理念,与现代心理健康倡导的'接纳情绪、顺其自然'高度契合。未来,能否将道家'茶禅一味'的养生方式融入公益项目,比如面向社区开展'茶道三调' workshops,教大家通过择器、选水、控温的实操,掌握调身、调息、调心的方法,让更多人在品茶中学会静心、在修行中收获健康?"
扈高枫道长点头称许:"林会长的提议甚好。道家文化本就强调'济世利人',若能以茶道为桥梁,让传统文化服务于大众健康,正是我们的心愿。其实道家养生并非高深莫测,除了茶道三调,日常还有'五忌三宜'实操:忌暴饮暴食、忌熬夜耗神、忌思虑过度、忌久坐不动、忌怒喜无常;宜晨起叩齿三百、宜饭后散步百步、宜睡前揉腹安神。正如这杯茶,淡而不寡、醇而不烈,恰如《中庸》所言'致中和,天地位焉,万物育焉',饮食有节、起居有常、心态平和,便是健康的根本。"
徐女士好奇问道:"道长,道观日常功课繁重,却仍能保持身心康健,是否有特别的养生功法可分享?""功法便在日常经文中。"扈高枫道长答道,"早晚诵读《道德经》《清静经》,不仅是修行,更是养生。诵经时需'吐纳有法'——吸气时舌抵上腭,呼气时自然放松,配合经文节奏,气息绵长,可调理肺腑;同时'意念专注',摒除杂念,可平复心神。这便是道家'声疗养生'的智慧,正如《黄帝内经》'五脏有声,声各有音,声音相和则无病'。此外,我们每日晨起会练'八段锦前三式':两手托天理三焦、左右开弓似射雕、调理脾胃须单举,动作舒缓,配合呼吸,三分钟即可唤醒气血,适合现代人日常练习。"
刘女士补充道:"我发现道家养生与国学智慧处处相通,比如《论语》讲'食不厌精,脍不厌细',与道长说的'饮食有节'异曲同工;《孟子》言'吾善养吾浩然之气',与茶道'静心养性'的追求一脉相承。若能将这些智慧整合,整理成'国学养生实操手册',比如把《易经》阴阳观融入饮食搭配(寒性食材配温性调料)、把儒家'中庸之道'融入作息规律(不熬夜不贪睡),既能传承传统文化,又能助力大众健康,实乃一举两得。"
王相裕老师接过话头:"这正是国学的魅力所在。《易经》讲'生生不息',道家讲'顺应自然',儒家讲'修身齐家',最终都指向'身心健康、社会和谐'。茶道作为载体,将这些智慧具象化、生活化,让普通人在品茶论道中就能接触国学、践行养生。比如我们可结合《周易》'十二消息卦',对应十二个月份,整理出'四季茶道养生表':正月泰卦,宜饮花茶疏肝;二月大壮卦,宜饮绿茶清肠;三月夬卦,宜饮乌龙健脾……让养生更贴合时节变化,这便是传统文化活化的最佳方式。"
当谈及道观允许游客自由拍摄的包容之举,扈高枫道长笑言:"道家讲'众生平等、兼容并蓄',让更多人通过镜头了解传统文化、感受道韵之美,亦是传承之责。就像这杯茶,有人爱其清香,有人喜其醇厚,不必强求一致,正如《庄子·秋水》所言'夫物之不齐,物之情也',包容差异方能彰显文化的生命力。"
嘉宾们对此深表赞同。林存正先生表示,此次参访不仅领略了青华洞的古观之美,更在品茗论道中收获了丰富的国学养生实操方法,未来将积极推动道教养生文化与国际健康慈善项目的深度融合,整理发布"茶道三调"公益教程,让传统文化智慧惠及更多人。王相裕老师则计划将青华洞的茶道文化与易经智慧结合,编写《国学养生实操手册》,开展国学研学活动,让更多人走进传统文化、践行健康生活。
暮色渐浓,茶香依旧。嘉宾们在松竹清香与思想余韵中结束参访,这场跨越二十余里的文化之约,既有古观探幽的视觉盛宴,更有品茗论道的思想碰撞与实操收获,让古老道观的智慧光芒与现代健康慈善理念深度交融,为济宁传统文化的传播与活化注入了新的活力。