暮秋
文/魏敏
秋凉荷韵叶裙残,昼夜温差热已完。
岳麓红枫林彩染,潇湘白鹤菊花观。
蝉嘶蟋蟀嘶声静,犬吠鸡豚逐队欢。
万物生灵同命运,自怜逝水急流般。
闻寒潮来袭
星城暖日聚亭台,笑语牌声乐醉回。
闻道寒潮明日降,小春暂避冷风陪。
注:小春,十月小阳春。
风池,涌泉是两个穴位,不要受风寒,要保暖。
骤寒
乍暖还寒一日中,阴云锁岫雾千重。
风声过耳添衣紧,莫让新愁绕病容。
大雪时节养生
仲冬大雪映晴光,药食同源助寿康。
藕节淮山罗卜吉,蒸鸡枸杞满堂香。
杂粮蔬果盘中彩,运动瑜伽兴味长。
但得心宽神自旺,何须岐伯问仙方。
橘子洲头即景
橘子洲头日丽融,仲冬大雪入怀中。
一尊炯目东南望,春意韶山滴水功。
注:大雪,指大雪时节。
滴水洞,
毛主席回韶山村居住的地方。毛氏族谱》赞之曰:“一钩流水一拳山,虎踞龙盘在此间;灵秀聚钟人莫识,石桥如锁几重关。”