冬阳向暖，思想生香。2025年12月8日上午9:00，由孟子教育研究院主办的第36期“三湖教育线上论坛”准时开坛，聚焦“做好课堂加减法，做一名快乐的老师”。全国数百位一线教师云端相聚，在主持人杨风利的带动下，16篇高质量发言次第推送，金句与案例齐飞，理念共实操一色。论坛倡导“从个体出发新教育”理念，通过减少自上而下的规训与形式主义，增加对学生个性的尊重与支持，让不同的人成为不同的人。论坛最终形成了15条“精彩言论”，5个经典案例，10条“精当实施”——
精彩言论
孟国泰
1. 减少自上而下的教育，增加从个体出发新教育，让不同的人成为不同的人，让不同的人成为快乐幸福的人，让不同的人共建一个大同世界。
2. 减一分冗余束缚，加一分个性滋养；祛一缕形式浮躁，存一份育人初心。
3. 减掉生学师评，加上自评自价。只有把自己变成发动机，才能点亮自己，照亮别人。
杨风利
1. 身安方能治学，体健才可传薪。唯有安康在侧，方能潜心深耕教育之路。
2. 减的是课堂上的"满堂灌""题海累"，加的是对学生的"细观察""巧赋能"。
3. 孩子的"累"是被说教的疲惫。课堂加减法的本质，是把"说教的疲惫"换成"生长的舒展"。
贾振才
1. 教师的科研离科研很远，离职称很近。
2. 如果没有那么多与课堂无关的任务，让我静下心来备课、上课、创设作业、教好孩子，教师还是一个幸福的职业。
3. 没有探索的课堂还能叫课堂吗？没有职业幸福感的教师还能叫教师吗？
郭丽
1. 一个会做"加减法"的老师，不仅能让课堂高效，还能让自己在教学中保持轻松与快乐。
2. 加法是为了拓展学生的边界，减法是为了让他们轻装上阵。
3. 减去冗余环节的内耗，让每一分钟都掷地有声；加上精准反馈的温度，让每个心灵都被看见。
李英岐
1. 老师是火把，学生是火种。
2. 真正搞懂一个核心概念，比匆匆忙忙划过十个知识点更重要。
3. 课堂加减法，说到底，是让教育回归常识。
经典案例
1. 徐安平语文课堂改革：精简课件与导学案，减少统一讲解，增加学生自主探究与组题讲解，培养出理科状元，让每个学生都爱上语文。
2. 李海燕互动式教学：减少单向讲解，增加"汉字情景表演"和"阅读漂流瓶"等互动形式，让课堂延伸到生活，拉近师生距离。
3. 窦桂梅"校长奖"：坚持21年手写"校长奖"，不唯分数，关注学生点滴进步与个性闪光点，用温暖文字肯定每个孩子的独特价值。
4. 李英岐《毛泽东开辟井冈山道路》课例：通过时间轴和核心问题精简内容，增加史料分析与小组讨论，实现从知识记忆到历史思维的提升。
5. 林砚数学课堂转型：减少重复作业，增加分层任务与"小老师"机制，让学生从被动学习转为主动参与，班级成绩不降反升。
精当实施
1.课前“三问”：本节课必须掌握的核心是什么？哪些可删？哪些需加情境？
2. 教师讲授≤20分钟，留≥15分钟给学生“做中学、说中学”。
3. 课件页数≤10页，每页只放“一图一句一问题”，删除动画噪音。
4. 作业分层：A基础必做、B拓展选做、C挑战自评，让学生自选“最近发展区”。
5. 建立“生帮生”对子组，学困生有人教，学优生教别人，双重巩固。
6. 课堂即时评价用“三明治”：先肯定亮点，再给建议，最后鼓励前行。
7. 农村校用“板书+教具”替代多媒体，把农机、作物、非遗搬进课堂，低成本高情境。
8. 每周开辟“无作业日”，把双休日还给田野与阅读，教师用“任务单”代替题海。
9. 教师自建“课代表微群”，用语音、短视频答疑，学生匿名投票“我想这样学”。
10. 家校沟通“三减三加”：减指责、减比较、减焦虑；加信任、加方法、加共读。
综述：杨风利、青力
整编：阿鹰（AI）
责编：华新
