文/野草

       有人说:“你相信吗？女人独处会很健康。因为真正的健康来自于内心的喜悦。然而，生活中你会发现，只要是跟人在一起，就会有各种人情世故，就会有各种烦恼和痛苦，又会引起各种疾病。如果能有一段期间安静的独处，不被别人所打扰，那也是一种高修的境界了。”

   

       这话有一定的道理，但也失之于片面。女人如此，男人就不是？不管是谁，都需要自己的时间与空间。不管多忙，都需要有一段时间的冷静与安闲。朱自清在《荷塘月色》里说：“路上只我一个人，背着手踱着。这一片天地好像是我的；我也像超出了平常的自己，到了另一个世界里。”他还说：“一个人在这苍茫的月下，什么都可以想，什么都可以不想，便觉是个自由的人。白天里一定要做的事，一定要说的话，现在都可不理。这是独处的妙处！”字里行间，都流露出朱先生在此时此刻的内心喜悦。可是，他平日里的忧愁又是从何而来呢？生逢乱世，大厦将倾，人心惶惶，朝不保夕。一个有思想有抱负的青年，他的内心如何能平静下来呢？或许，只有独处时这一片刻，才可以暂时放空自我，放飞自我吧。

       这里的“独处”，就是暂时不与旁人打交道，与别人暂时没有交集。说话办事，不用看谁谁的脸色，不用考虑别人是不是有看法，只要自己喜欢就好，自己想做就好。所有的付出，只服务于自己，吃什么、穿什么、干什么都是自己说了算。不用请示，不用汇报，不用迁就，自己是自己的主人，自己就是这个世界的主宰。

       这时候的你，已经超然于物外，忘形于天地之间。你是北冥之鲲鹏，扶摇直上九万里；你忘情太虚，遗世而独立；你如羽化登仙，冯虚而御风……独处，实在是妙，妙不可言。

       是的，独处是一种享受。“淡泊以明志，宁静以致远。”在喧嚣的尘世中，独处时更像是一场与内心的对话。远离纷扰，回归本真，方能滋养身心，收获真正的健康。正如《黄帝内经》所云：“恬淡虚无，真气从之。”心静下来了，“养我浩然正气”还是事吗？

       其实，独处只是一种形式，不是逃避现实，不是草原独狼，更不是自我封闭。我们真正追求的，是内心的宁静。就像陶渊明说的“心远地自偏”，也唯有如此，才可能达到“采菊东篱下，悠然见南山”的境界。

        修行，从来就不避世。古人说，“大隐隐于市，中隐隐于朝，小隐隐于野”。只有在喧嚣尘世中，还能保持内心的超脱与宁静，才能达到更高层次的修行。如果“举世皆醉我独醒”时，你还能如屈原那样“吾不能变心而从俗兮， 固将愁苦而终穷”吗？

      逃避不是办法，愤世嫉俗解决不了问题。惟有内心的强大，时刻保持清醒，在独处中求得安心，才是最好的修行之路。

       所以，独处从来不只是女人的专利，更不是只流于形式的作秀。那是闹中取静，乱中求闲，心无旁骛的大自在！

      愿我们每个人，都能在独处中找到属于自己的那份从容与美好。