伊斯兰堡的美丽，对本不抱希望的我们来说，十分意外。
孟广美： 现在我们所在的位置，就是巴基斯坦的首都伊斯兰堡了。来这里之前，已经听说这里是一个非常美丽的都市，但到达之后，才发现这里的整齐、干净，还有它的美丽，远远超出了我们的想象。最主要是因为我们进入巴基斯坦的境内之后，经过了几个小都市以及城镇，那里的尘土飞扬跟交通秩序的脏乱，让我们印象极其深刻，我们没有想到伊斯兰堡跟其他地区有如此天壤之别，简直就像另一个世界。
伊斯兰堡像一个藩篱中的城市，它与外部的环境俨然是两个世界，这里不但没有厚积的尘土，而且空气清新、规划整齐，绿地、草坪随处可见，这也就很容易理解为什么巴基斯坦人要在建国14年后舍弃旧都卡拉奇，而选择位于马拉山脚下的伊斯兰堡。此外，巴基斯坦还找到了一群当时欧洲著名的建筑设计师，1965年建成了这样一座具有伊斯兰风情的、世界上最年轻的"进口"城市。
孟广美： 这座圆顶建筑是一种富有浓厚的伊斯兰文化色彩的建筑，原本它叫作总理秘书处，但是 1997 年谢里夫上台之后，他为了表示廉政，决定把它拍卖出去，能够增加一点政府的库收。但因为这栋建筑不但造价不菲，而且保养的费用也非常高，所以很长时间以来仍然乏人问津。当初拍卖的主要原因是为了表示廉政，但最大的讽刺是，谢里夫在1999年10 月 12日被逮捕，法院对他起诉的一个罪名就是腐败。
伊斯兰堡市内极富伊斯兰文化色彩的建筑众多，还有费萨尔清真寺，巴基的伊斯兰教徒每天要在这里做5次祷告。众所周知，巴基斯坦和印度原来是同一个国家，都属英国殖民地。后来由于宗教的冲突致使印度国大党与全印穆斯林联盟（注1）发生分裂，1947年通过了《蒙巴顿方案》，把英属印度"一分为二"，而巴基斯坦在同年8月宣告独立。在巴基斯坦独立，印巴分家的时候，也出现了历史上最大的一次人口交换。在印度的伊斯兰教徒纷纷迁入巴基斯坦，在巴基斯坦的印度教徒也迁回了印度，双方交换的人口共达1200万，而在途中死亡的人数差不多有60万。
孟广美： 刚刚搭巴士在城里绕了一圈之后，我们以为，也许正因为伊斯兰堡是一个很年轻的城市，所以整个街道规划得非常好，而且绿化也非常漂亮。后来我们才得知原来伊斯兰堡以前是一个丛林，他们在这片丛林里做一些街道的规划、区域的规划，所以不同区之间的绿化都非常漂亮。现在我们在路上发现了一个非常有特色的清真寺，叫费萨尔清真寺。费萨尔清真寺是全巴基斯坦最大的一个清真寺，而且听说它是由沙特阿拉伯的国王捐建的，设计师来自土耳其。
来到巴基斯坦，自然不能错过当地的特色手工艺市场，我们走进了一家卖披巾的商店。
孟广美； 虽然看起来都差不多，但是在质料方面有一些区别，比如这件是60％的羊绒，所以这一条就要1600卢比，果然摸起来质感是比较好的。店主说这件披巾里面有80％的羊毛，20％的羊绒，大概是质地顶级的，一条就要3000多卢比，折合六七十美元。刚才那一条上面有绣花的也不过才1200卢比，才二十几美元而已，这个差价真的是非常大。
事实上巴基斯坦是一个比较温和的伊斯兰教国家，并不像伊朗那样强制要求外地女游客围上头巾。
孟广美： 我觉得巴基斯坦跟伊朗最大的差别就是，到了巴基斯坦之后，是不用再围头巾的，不过街上的男男女女还是包得严严实实，我想主要原因可能是这里风沙很大，他们并没有硬性规定女孩子一定得包头，你高兴包就包，你不高兴，不包也没有关系。
开车继续前行，一下车就到了伊斯兰堡最大的一个传统市场，这里除了卖牛、卖羊、卖鸡之外，还有不少人在煮当地传统的食物。
孟广美： 我本来以为这个伊斯兰教的国家的饮食应该是以羊肉为主，后来听说原来在他们这里，如果有人到家里做客请他吃羊肉的话，是最高档的待遇，就好像一个中国人到人家家里做客，人家请你吃虾、吃甲鱼这么高级的东西。这是我们万万没有想到的。主食还是以饼为主，小麦饼，里面的配料有西红柿、洋葱。
翻译：西红柿要调颜色嘛，因为他们不用酱油。
孟广美： 他们也吃香菜的。
翻译：其实很香的。
在集市一个角落的小吃店里面，我们发现了当初刚进巴基斯坦时尝过的"懂"，它其实是豆类食品。在巴基斯坦有另外一种更薄的饼，薄薄的一片，是用麦子做的，没有发酵过，吃起来更加结实，也比较扛饿。
有意思的是，当地人的习俗是用右手进食。他们说因为左手不纯洁，所以一定要用右手吃东西，不可以用左手抓东西。
许越乃（新华社驻伊斯兰堡记者）: 很好吃啊。
制要
孟广美： 老许先生现在也是老巴了。那就让我这个小巴也来试试看。
许越乃：很辣的。
孟广美： 听说当地的穷人每餐只能吃这个豆子夹饼，基本上有钱人才可以吃有肉的东西。刚才我们的导游点东西的时候，他不好意思点肉，只点了一盘豆子跟一盘酱。所以后来我们要求他，他才又点了一个羊肉，好吃。
伊斯兰堡市里拉瓦尔湖旁有一座夏克巴里安山闻名中外，主要原因是这里有一片"友谊林"。
孟广美： 这里大概是我在伊斯兰堡看过的最漂亮的一个林子，除此之外。这个林子还有一个很特别的意义，当地人称这片林子为"友谊林"，为什么呢？主要是因为在 1964 年，周恩来总理拜访巴基斯坦的时候亲手种下了第一棵柏树，他们也称之为"友谊树"。后来也就变成一个传统，各国元首及政要来这边拜访的时候，就会自己在这儿亲手种下一棵树，所以就造就了这么一片笼盛的林子，现在就让我们去找一找，到底周恩来总理种的树在什么地方。.
园里有位55岁的老人，名叫伊克巴尔，他在这里护树、浇水已经整整24年。他说自己对周恩来总理35年前种的这棵树格外精心照顾。
翻译： 他说这是已故中国总理周恩来种的树，他每天都是非常精心地照顾。给它浇水，给它修剪，旁边还种了这棵矮的东西。
孟广美：这是周恩来总理在1964年2月21日的时候来这里种的树。
翻译：是第一次访巴的时候。
周恩来总理前后5次访巴，也使得中巴友好的关系达到顶峰，一直到现在还有很多人常常会说，中巴友谊万岁。
孟广美： 自从1964年周恩来总理在巴基斯坦种了第一棵友谊树之后，那一片友谊林已经被后来的国家元首们陆陆续续给种满了，现在他们重新开辟了一个新的友谊林，现在看到的就是江泽民主席在1996年 12月的时候来到巴暴斯坦种下的一棵南洋杉。
注1 ：此名称现为"巴基斯坦穆斯林联盟"。
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