国医：道医堂，江保友教授讲述西医的真相。
当今社会，唯有自救！西医那成千上万的病名，不过是掩盖无能的遮羞布！从头到脚的病，归根结底只有两个原因：“阴虚”与“火”！看完这篇，你会恍然大悟，原来健康如此简单！
一、万病之源：阴虚生内热（火）！
记住这个核心：人之根本，在于阴阳平衡。阴是水，是血，是滋润你五脏六腑的精华；阳是火，是气，是推动生命活动的能量。现代人胡吃海塞、熬夜焦虑、滥用药膏，活活把自身的“阴液”耗干了！阴不足，则阳独旺，虚火内焚，这便是“阴虚火旺”——一切现代怪病的总根源！
二、从头到脚，你的“火”烧在哪？
你的所有不适，都是脏腑在“着火呼救”！
1. 肾阴虚之火——烧出下半身“绝症”
前列腺炎、尿频、脚后跟疼：这哪是炎症？这是肾水枯竭，虚火灼烧下焦！肾主水，其华在发，开窍于耳及二阴。肾阴虚，则耳鸣、脱发、脚跟空痛、二便失控。
腰间盘突出、骨质疏松：肾主骨生髓！肾精亏虚，骨髓枯竭，骨头就像干裂的木头，当然突出、脆弱！补钙？那是往朽木上刷漆！
卵巢早衰、不孕、胎停、弱精：肾藏精，主生殖。肾水不足，胞宫（子宫卵巢）如旱地，如何孕育生命？男子精宫寒冷，如何生发健儿？羊水少、胎儿过大、妊娠病，全是母体肾虚火旺，提前透支了孩子的先天之本！
2. 肝郁化火——烧出情绪的“绝症”
失眠、头痛、月经不调、乳腺结节：肝藏血，主疏泄。情志不舒，肝气郁结，郁而化火。火性上炎，冲于头则失眠头痛；扰乱冲任，则月经紊乱；灼烧经络，则成结节肿瘤。
一切皮肤病、瘙痒、更年期综合征：诸痛痒疮，皆属于心（火）；诸风掉眩，皆属于肝。牛皮癣、湿疹、荨麻疹，是肝血不足生风，心肝火旺外发！所谓“更年期”，不过是肝血耗干，肝火无处可藏的“总爆发”！
3. 脾胃阴虚之火——烧出营养的“绝症”
胃痛、反酸、便秘、口臭、小儿积食：胃喜润恶燥。饮食不节（如牛奶、鸡蛋、肥甘厚味），堵住中焦，化生胃火。火灼胃阴，则胃痛；火气上逆，则反酸口臭；津液被耗，则便秘。小儿“湿疹”、“不长个”、“脸红”，全是脾胃积滞化火！
糖尿病、高血糖：中医称“消渴”。是脾胃阴虚火旺，把津液和谷物精华都“烧干”了！所以多饮、多食、多尿，身体却日渐消瘦。
4. 肺阴虚之火——烧出呼吸的“绝症”
鼻炎、咽炎、咳嗽、肺结节：肺为娇脏，喜润恶燥。外感风寒，或心肝火旺，都会灼伤肺阴。肺燥则鼻干咽痒，久咳不止；炼液为痰，痰气交阻，便是结节、息肉。哪有什么“特异性鼻炎”？无非是肺经、胃经、肝经的火气，从鼻子这个窍道冒出来了！
三、自救核心：通经络、灭邪火、补真阴！
记住，不补真阴，一切灭火都是扬汤止沸！核心三步，缺一不可：
第一步：断“柴”——堵住火源！
严格忌口：立刻戒除牛奶、鸡蛋、水果、冷饮、烧烤、油炸食品！这些都是“助火之柴”，更是“湿毒寒毒”，堵住脾胃，困住阳气。
停用“毒药”：立刻停掉所有激素药膏、抗生素、清热解毒寒凉药、化学成分护肤品！这些都是“阴寒之毒”，将火邪压入脏腑骨髓，后患无穷。
第二步：开“门”——疏通经络，给火出路！
每日必做“通络三式”：
1.拍打肘窝、膝窝：各拍打100下，疏通心肺、肝脾经络，泻火排毒。
2.推肝经、敲胆经：睡前用手掌根，从大腿根部推至膝盖，左右各50下；再用空拳敲打大腿外侧胆经。
3.揉腹：睡前顺时针、逆时针揉腹各100下，通中焦，让气机运转。
第三步：引“水”——滋阴润燥，扑灭虚火！
核心食疗方：
藕粉方：滋脾胃之阴，养血生津。晨起空腹一勺，温水调服。
梨膏方：润肺清心火。秋冬季或干咳时含服。
过冬方/虫草方：滋补肾阴，填补精髓。适用于腰酸、脱发、失眠严重者。
外用古法：
皮肤干、痒、疹：用食用级冷榨猪油涂抹，滋阴润燥，修复皮肉。
小儿红脸蛋、湿疹：母亲母乳涂抹为佳，或同样抹猪油。
四、现代医疗，正在用“阴毒”毁灭你的根基！
你还在相信那些“科学”吗？
消炎药、抗生素：大寒之品，直折阳气，将表浅的火邪压入五脏，变成“冰伏火”，遗患终身。
手术切除结节、肿瘤：如同地里长杂草，只割叶子不除根。经络淤堵、阴虚火旺的环境不变，必然“野火烧不尽，春风吹又生”！
维生素、营养素补充剂：在脾胃堵死、经络不通的身体里，这些不过是增加垃圾，助长邪火！
所谓“绝症”，不过是古中医里的“阴虚火旺”到了晚期！ 所谓“疑难杂症”，不过是火走窜到了不同经络！
最后告诫：
此文道破万病玄机，揭穿太多现代医学谎言，可能随时消失！为家人，为自己，立即收藏，马上转发！健康只能靠自己，别再被病名吓倒，别再被毒药欺骗！从今天起，戒掉“助火之物”，开始“滋阴补水”，你的身体自有不可思议的自愈力！
【本人依中医理论阐发，意在传播传统养生文化。个体情况复杂，请深入辨证，必要时咨询明医。】传播中医智慧
