咏
髦耋少年讴歌生活美
“年轻的朋友来相会
新年音乐会”
作者：刘继良 (广州)
午阳高照，髦耋团喜到。莫道年高声似老，彩排上演情高。
呼吸方法科学，力度速度恰当。讴歌生活撼众，歌助养生现宝。
于2026年2月1日
(注：昨晚在“广东艺术剧院”上演了一场“广州维友国际艺术文化发展有限公司承办，陶文华指挥工作室、广州音乐家协会合唱艺术基地”协办的别开生面的“年轻的朋友来相会2026年朋友们新年音乐会”，其中参演的这支男声团歌友都是各行各业退休人士，从当天下午三点多开始彩排到晚上正式演出积极性满满的，共演唱了四首合唱曲目，鲜明突出了时代特色，体现了唱歌助养生，余热献社众的气象，赢来阵阵热烈掌声。）
作者简介
刘继良，1960年参加工作。1985年加入中国共产党。
曾任广州市教育局特约语文教研员、区中学语文教研会主任，《中学生报》特约撰稿人。广东省首批高级(高中）语文教师。1989年应聘为“广州市赤岗中学”校长，1999年7月退休，2025.11.25.当选为学校退休教工党支部书记。
退休前多篇论文获全国一等奖，先后获区记功、市记大功、中共市教育局纪委全市通报表扬，广州市优秀教育工作者、优秀科研积极分子等荣誉称号。近十年公开发表了近三十首诗歌。
2020年12月底自传体回忆录《梅骨励我行》问世，不时按区关工委、关爱团组织安排到一些中学赠书。
（图文供稿：刘继良）
