郝树俭,工学硕士,爱好摄影、书法、阅读、思考。诗韵东方朗诵团嘉宾。


《勇敢地走出自己的舒适区》
--读马文振老师课件《好日子都是奋斗出来的》有感
作者:郝树俭
解说:蓝莓
马文振老师的文章都是供大家练习朗诵用的课件。没有生僻字且琅琅上口,没有空洞的说教,就是老百姓说自己的大白话,讲自己的故事。诗韵东方朗诵团的教学,立足于东风各社区居民群众之中,成为东风地区的一大特色。诗韵东方朗诵团获得“4A级老年人学习共同体”称号也就在情理之中啦,同时也吸引了全国各地的老师和朋友们,在诗韵东方驻足停留,在这个大家庭群里相互交流学习。
相关研究表明,长期沉溺于舒适区,会导致大脑萎缩速度加快,这一结论深刻警示我们:舒适区从来都不是滋养成长的安逸之地,而是阻碍我们突破自我、停滞不前的隐形隐患。适度的压力与合理的挑战,反而能激发我们的潜能,让我们最大限度地发挥自身价值,实现更好的自我表现。因此,想要创造幸福美好的生活,前提不仅在于不断提升自身能力,更在于拥有勇敢走出舒适区的勇气——主动接受挑战,持续学习新知识,积极结交新朋友,在探索与突破中拓宽视野、锤炼本领,最终实现自我超越。
马文振老师在《好日子都是奋斗出来的》一文中,用大白话深刻告诫我们:生活的脚步从不会停滞不前,想要提高生活水平、实现心中期许,唯有依靠脚踏实地的努力与奋斗,才能创造属于自己的幸福生活。这份奋斗,从来都不是舒适区内的原地踏步,而是敢于跳出安逸、直面挑战的勇气与坚持。
创造幸福生活,离不开强大的自律能力作为支撑;而提升自身生存能力,最关键的一步,便是勇敢地走出自己的舒适区。我们不必害怕失败,因为失败与成功同样珍贵——成功能给予我们前行的动力,失败则能为我们积累宝贵的经验,二者都是我们提升能力、奔赴幸福的必经之路,都是成长过程中不可或缺的养分,我们称之为人生旅途必经的一个环节。
我们每个人的心中,都有一片属于自己的舒适区。在这片区域里,我们的思维模式、行为习惯早已固化为“理所当然”,无需付出过多努力,便能获得安稳与自在。但对成年人而言,走出舒适区,多学一项技能、多积累一点知识,当下或许会感到疲惫与不适,或许会遭遇挫折与困难,但一旦坚持下来、学有所成,那种发自内心的成就感与幸福感便会油然而生,这份收获不仅能滋养我们的心灵,更能成为我们一生的财富,陪伴我们从容应对人生路上的每一次挑战。这就是《好日子都是奋斗出来的》这篇课件给我们的启示。
2026年2月19日

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