汪小波
有人认为，未来若干年，中国最昂贵的将不再是房子、车子这些有形的物质层面的东西，而是健康与时间、知识与智慧、人际关系与情感纽带、创意与想象力这四大无形的“隐形宝藏”。
在缺吃少穿的年代，在奔小康的路上，昂贵的是看得见摸得着的金钱与物质。于是，人人渴望金钱，梦想纸醉金迷的生活，出门靠豪车撑面子，顿顿山珍海味，胡吃海喝。然而，追求心外之物者，定是痛苦相随，生出种种烦恼来，染上种种莫名的疾患和心理问题，而难有例外。唯有回归本心，找回稚童之心，常怀无我利他之心，则心善而寿长！
某人，每顿要吃一大盆饭和一大盆肉，每餐必有美酒相拌，人人羨慕之。不久患重度糖尿病，不久得知，该君每顿只食一小碗饭和一小碗素菜。给某官员开小车的某司机，天天大吃鸡鱼肉鸭，结果长得肥头大耳，面色红润，气色喜人，人人见之，人人夸帅，司机常得意之。然而，不久就从医院传来因脑梗而瘫的不幸消息，令众人扼腕叹息。害人的多巴胺，引诱无数好吃的人儿，大鱼大肉吃不够，美味尝不尽，美酒瘾天天发，结果患上各种奇奇怪怪的病痛。
与饥饿年代形成鲜明对比的是，据老人们讲，在自然灾害时期，马边某餐馆有个大厨，因回家休息几日，饿得难受，回餐馆后猛吃而撑死，尸检时从胃中取出了一大盆食物。
某部门人上人，常食大鱼大肉，常饮美酒至酩酊，常喜食含防腐剂防霉剂的高糖高油零食，玩电游和股票。因贪东窗事发，投入大牢，食清汤寡水。久之，除糖尿病外，高血脂、高尿酸、脂肪肝均不治而好。得知身体健康状况变得更好，虽身陷牢狱之中，亦狂喜不已。对普罗大众而言，只要下决心，持恒心，坚持锻炼，身体会变得越来越健康，心理健康也伴随而至。奉劝贪官早自首，既卸下沉重的心理负担，又会带来身体健康。
尊重生命，健康饮食！
汪小波，四川省夹江中学退休教师，四川省特级教师。曾任多届夹江县政协常委、夹江中学教科室主任。曾获乐山市优秀人才、乐山市优秀教师、夹江县首届名教师等称号。发表论文论著80多篇（部），有多个教育科研课题获省市成果。
三苏文学2026年“三苏杯”中国人新年习俗征文大赛启事
“巳蛇荣退接新年，
马上呈祥开笑颜。
十五领薪临次聚，
小孩增岁囡娃妍。
红包随意贺春到，
恭喜发财言领先。
欢庆中华传捷报，
勤劳致富乐无边。”
在2026年新年即将到来之际，三苏文学特举办“三苏杯”中国人新年习俗征文大赛。
1、大赛时间：元月15日一3月3日
2、截稿时间：3月4日。
3、评奖结果将于3月10日在《三苏文学》微信公众号上公布。
4、大赛收稿：赵文碧，微信名／三苏文学，微信号／ZWB612462。
5、参赛对象：关注《三苏文学》微信公众号的海内外所有诗词爱好者
6、大赛主题：以中国人新年习俗为主题。
7、大赛体裁：诗、词、歌、赋、散文诗。
8、大赛作品：投稿首行注明“三苏杯中国人新年习俗征文大赛参赛作品”。大赛作品必须为原创作品，且文责自负。
9、大赛平台：初选作品将在《都市头条.三苏文学专栏》发布，入围作品將在《三苏文学》微信公众号上刊发
10、评奖要求：入围作品在《三苏文学》微信公众号上的浏览量占50％（浏览量必须500以上）。点赞、在看、留言（占50％），点赞100个以上，在看100个以上，留言100条以上。）
11、大赛评奖：大赛设一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名。优秀奖10名。
13、大赛奖品：一等奖一名，奖品为精美荣誉证书一本，二等奖2名，奖品为精美荣誉证书各一本，三等奖3名，精美荣誉证书各一本。优秀奖10名，各奖精美荣誉证书各一本。
14、大赛期间作品赞赏10元以下不发放，赞赏10元以上60％归作者，40％用于平台运营
欢迎文学老师们踊跃报名参加。
三苏文学
2026年元月15日
赵文碧，四川省青神县河坝子人，三苏文学社社长、主编，擅长写散文与地方传说，代表作品有《火烧玉蟾寺》、《丞相敬师》等，作品常见于《三苏文学》微信公众号、江山文学网、都市头条、金榜头条、美篇、百度等。
个人简历
唐小虎，笔名：梦里，酷爱文学。喜爱散文、歌词创作。《三苏文学》常务社长，微信号／wxid_s3otpbxws4pn21，青神县作家协会会员。与音乐走廊合作之歌曲《锦绣青神》、《相知相守风雨同舟》、《南方的雪》等广为传唱。被百度音乐、MVBOX、酷狗等音乐平台收录其中。多篇散文作品在省、市级多家自媒体平台发表；主要作品：《青神之夜》、《峨眉情缘》、《老家的味道》、《天下太平 人皆向往》、《汉阳时光：一捧江水 半轮诗月》、《桂花香溢 岁月沉香》、《“东方明珠”之印象.白果》、《开放包容之浪漫丽江》、《腾冲之约》、《梦幻泸沽湖，摩梭走婚俗》、《洱海的风令人醉》、《邛海结缘》等。
三苏文学将在每年年底评选当年三苏文学的优秀作者，按投稿量、浏览量、评论数、获精次数、上红榜各占25％，前三名将获得精美荣誉证书及至尊奖杯，并同时在《三苏文学》微信公众号、都市头条、金榜头条、今日头条、百度等平台广泛颁布彰显荣耀，到时可以做现场颁奖活动。欢迎文学老师们踊跃参加、积极支持、互相转告。
