惊蛰是二十四节气之一，通常出现在公历的3月5日或6日，意为“蛰伏之物惊醒”。这个节气标志着春季正式开始，春雷开始响起气温逐渐升高，大地开始复苏。
在中国传统文化中，惊蛰是一个重要的节气被视为是春天的开始。人们相信，这个节气标志着冬天的结束，春天的到来，大地开始复苏，万物苏醒。同时，惊蛰也被认为是阳气开始升发的时期，人们需要注意调节饮食和作息，保持身体健康。
惊蛰有吃梨的习俗。惊蛰节气，乍暖还寒气候比较干燥，很容易就让人感到口干舌燥身体不舒服。因此在民间素有惊蛰吃梨的风俗习惯。
香港、澳门一向有“打小人”的习俗。传说中白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，犯之则在年内遭邪恶小人兴风作浪，阻挠前程发展，引致百般不顺。因此大家都要买份纸料，内含纸老虎、吉纸、小人纸等去“打小人”。
浮世三钥：财为渡世之筏，性为破雾之灯，身为载道之器
世人皆叹生之多艰，然未解破局之钥有三。
或溺于困顿而不知金舟可渡，或困于人心而忘察幽微之镜，或焚身逐利竟弃长生之灯。
今剖此三昧，非为说教，实乃与君共斟一盏醒世茶。
昔陶朱公三散千金，非轻财也，深谙“财如水势，疏则为泽，壅则为患”。
今人当研生财大道，非惟锱铢必较。
盖钱帛可弭衣食之忧、解燃眉之急，纵遇十之难解，亦能铺茵减痛。
然须识：富者非藏金于窖，乃化金为翼，翱翔于忧患之野。
若独守铜山，不过锦衣夜行之囚耳。
张仪连横，非诡诈胜人，乃窥透七国肺腑；谢安弈棋退敌，非棋术超凡，早料尽人心波澜。
世途如镜林万影，识柔则知刚，察伪则守真。
能辨恩仇背后之欲念，可观毁誉深处之机缘。
此非教人城府森森，实授以慧眼一双：任它江海翻澜，我自舟稳帆平。
嵇康锻铁，筋骨如松；东坡晨梳，气血长流。
可笑今人，每以五内为薪，焚以逐名利之火。
殊不知大厦千间，夜眠八尺；珍馐满案，腐肠三寸。
身若败絮，纵得金山亦成坟上祭酒。
善养者，视身为璞玉，日琢月磨，乃容万里之志，载千秋之思。
（续论三习）
至若习惯之要，首推自律为缰，驭心猿意马于正途；次贵学不止息，破茧旧我于新知之泉；终重动静相济，铸金石之质于吐纳之间。
三者兼修，如春圃播嘉禾，秋来自盈仓廪。
昔王阳明龙场悟道，乃极自律之功；沈括梦溪笔谈，实终身学问之果；华佗创五禽戏，得动静相养之妙。
嗟乎！财为渡世之筏，性为破雾之灯，身为载道之器。筏固则浪涛难覆，灯明则暗礁可避，器康则万里堪行。
辅以律己之学、日新之智、气血之炼，岂非握三尺青锋，可闯天地关山？今赠此三钥九言，愿君开户牖而见长空，推柴扉而得通途。
