纪渻（shěng）子为王养斗鸡。十日而问：“鸡已乎？”曰：“未也，方虚骄而恃气。”十日又问，曰：“未也，犹应向景。”十日又问，曰：“未也，犹疾视而盛气。”十日又问，曰：“几矣，鸡虽有鸣者，已无变矣，望之似木鸡矣，其德全矣。异鸡无敢应者，反走矣。”
【译文】
纪渻子为周宣王驯养斗鸡。过了十天，周宣王问：“鸡训练好了吗？”纪渻子说：“还没有，它现在凭着一股血气，内心浮躁，骄傲自大。”过了十天又问，纪渻子说：“还没有，它听到声音或看到影子还会有所反应，心神不定。”再过十天又问，纪渻子说：“还没有，它还是目光锐利、气势强盛，容易被激怒。”又过了十天再问，纪渻子说：“差不多成了。即使别的鸡鸣叫挑衅，它也毫无反应，看上去就像木头做的鸡一样，它的精神德性已经完备。别的鸡没有敢应战的，看见它就转身逃跑了。”
【寓意】
1. 核心要义
真正的强大，不在于外在的张扬、暴躁、好斗，而在于内心沉静、精神内敛、德性完备，达到“不动而威”的境界。
2. 深入解析
（1）养斗之法，先去浮躁：训练斗鸡的过程，就是不断去掉虚骄、冲动、易怒、外驰之气，回归本心静定。
（2）神全则威自生：当精神凝聚、不被外物扰动，看似木讷无动，实则威力最大，不战而屈人之兵。
（3）大巧若拙，大智若愚：外表看似迟钝呆滞，内在却已圆满充盈，是更高层次的修养与境界。
3. 心得体会
（1）越是虚张声势、急于表现的人，往往内心越不稳、底气不足；真正有实力的人，多沉静内敛，不露锋芒。
（2）成长与修炼，是一个不断“去躁、去骄、去争”，回归安定、专注、厚重的过程。
4. 人生启示
（1）静以修身，定能生慧：遇事不慌、不怒、不躁，稳住心神，比一味争强好胜更有力量。
（2）强者不争，不战而胜：最高级的竞争力，不是处处对抗，而是自身修为足够深厚，让人心生敬畏，自然无人敢犯。
