【临清头条】总第949期。运河名城，山东临清，江山如此多娇，运河浪花真好。每篇文章阐明一个道理，每首诗歌突出一个主题，雅俗共赏，怡情益智，启迪人生。请大家分享。
人到老年，向卓别林学习，也活到88岁！好好疼爱自己，珍惜眼前，活在当下，更新观念，放平心态，享受生活，活好自己就是最大的胜利！
【经典欣赏】
《当我开始真正爱自己》
英国•卓别林
【导读】 这首诗的作者是卓别林，英国影视演员，导演，编剧。《当我开始真正爱自己》是他在70岁生日当天创作的一首诗歌。
这首诗表达了卓别林对生活的深刻理解和对自我关爱的人生哲学。
卓别林1889年4月16日生于英国伦敦，1977年圣诞节于瑞士家中去世，享年88岁。
当我开始真正爱自己，
我才认识到，
所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：
活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，
这叫做 『真实』
当我开始真正爱自己，
我才懂得，
把自己的愿望强加于人，
是多么的无礼，
就算我知道，
时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人就是我自己。
今天我明白了，
这叫做 『尊重』
当我开始真正爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道
任何发生在我身边的事情
都是对我成长的邀请。
如今，我称之为 『成熟』
当我开始真正爱自己，
我才明白，
我其实一直都在正确的时间，
正确的地方，
发生的一切都恰如其分。
由此我得以平静。
今天我明白了，
这叫做 『自信』
当我开始真正爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天的我
只做有趣和快乐的事，
做自己热爱、让心欢喜的事，
用我的方式、我的韵律。
今天我明白了，
这叫做 『单纯』
当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西。
不论是饮食和人物，还是事情和环境，
我远离一切
让我远离本真的东西
从前
我把这叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，
这是 『自爱』
当我开始真正爱自己，
我不再总想着要永远正确，不犯错误。
我今天明白了，
这叫做 『谦逊』
当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，我活在此时此地，
如此日复一日。
这就叫 『完美』
当我开始真正爱自己，
我明白，
我的思虑让我变得贫乏和病态，
但当我唤起了心灵的力量，
理智就变成了一个重要的伙伴，
这种组合我称之为，
『心的智慧』
我们无须
再害怕自己和他人的分歧、矛盾和问题，
因为即使星星有时也会碰在一起，
形成新的世界，
今天我明白，
这就是 『生命』
【浅析】
卓别林在晚年写下的这些人生感悟，完全褪去了喜剧表面的喧嚣，揭示了生命最本质的智慧。
真实、尊重、成熟、自信、单纯、自爱、谦逊、完美以及心的智慧，这些品质，不仅是个人修养的追求，更是构建和谐幸福家庭的基石。
愿我们，都能从爱自己开始，然后将这份成熟、完整的爱，带给我们的家人。
在这个烟火人间里，我们或许无法改变世界，但我们可以改变自己的心态。只要我们心存宁静，就能在任何环境中找到属于自己的那份美好。
亲爱的读者朋友，年近古稀的我，昨天晚上看到两位名演员的朗诵视频，故而编发了这期作品。
今后，我开始学会讨好自己，不再为了取悦他人而失去自我。珍爱生命，珍爱自己，珍惜眼前，活在当下，享受生活，注重自身健康。
贫穷也好，富有也罢。活着，就活出自己的尊严，活出自己的骨气，活出自己的模样，活出自己的风彩！
人生，不过是一场生死旅程，问心无愧就行！
当我们真正开始爱自己时，我们的世界也变得更加美好！
【当我开始真正爱自己】
🌹🌹爱你老几，网络上的热词深入人心，真正的爱自己，是让自己不断历练，不断丰富，不断强大，不断成长。
🌹🌹让自己不断成长，不是为了迎合谁，也不是为了证明给谁看，而是让自己有能力抵御风雨，有底气选择生活，有资格活成自己想要的样子。
🌹🌹让今天的自己，比昨天更优秀、更从容、更通透、更有力量，这才是爱自己最长久、最踏实的方式。
【平台主编简介】
韩积蕊，笔名寒冰，山东临清人。民盟盟员、山东省作协会员、五老志愿者，聊城市老教师宣讲团成员、京杭书院宣讲团成员、临清市作协顾问、市关工委传统文化宣讲团成员、市委宣传部理论讲堂(电视台)宣讲人，市宣讲专家团成员，市老年大学古典文学讲师。
《都市头条·运河浪花》文学平台认证主编，聊城市关工委先进个人。
【运河浪花】
钟情翰墨.笔耕不辍
特邀顾问:冯喆
文史顾问:文博 鸿涛
总编:运河浪花
主编:寒冰
美编:玉玲
校对:凌云
编审:冰凌斋主人
编委:立诚 圣杰
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