做新闻的笔，写文字的心，

都该学会，一步一沉吟。

不急不躁，不慌不奔，

慢一点，稳一点，路自深。

风急雨骤，莫乱方寸，

世事浮沉，守好本真。

沉下心来，褪去浮尘，

日子安稳，岁月温醇。

不必急着，开口辩分，

不必焦虑，自困心神。

一时风浪，终会无痕，

人生哪会，一事沉沦。

局势如潮，起落有因，

缓是智慧，稳是根魂。

淡看荣辱，静守晨昏，

心有山海，眼无纷纭。

平淡养心，清欢最亲，

真诚养友，情义无垠。

善良养德，不负来人，

知足养寿，福泽长存。

笔下有光，字里有温，

不逐浮华，不恋烟云。

守得初心，方见本真，

慢稳前行，终抵星辰。

世事如书，落笔谨慎，

人间百态，用心耕耘。

缓而不怠，稳而不困，

以心为笔，以善为魂。

任它风雨，任它晨昏，

守得从容，便是归人。

慢煮时光，细品甘醇，

一生安然，岁岁如春。

责任编辑（王帅）