史振伟先生《在山东省写作学会智库专委会成立座谈上的发言》及李洪华女士学习体会
一、 写作依赖外在条件最少、可陪伴人到最后时刻
俗话说：“文无第一，武无第二。”可这世界上就是有一些人非要给无法直接打擂台、比高下的文化艺术作品排出个一二三四的次序来。马克思 的“老师”黑格尔就是这样的人，他根据“依赖物质条件的多少”，评定雕塑不如绘画、绘画不如音乐、音乐不如诗歌。总起来说我不赞成他的排序结论，世界上哪一首诗能比莫扎特的《安魂曲》更能安慰灵魂？哪一幅画能比米开朗基罗的雕塑《哀悼基督》更加显示悲伤？但黑格尔毕竟是伟大的哲学家，他的结论我不赞成，但认为他分析问题的推理演绎过程、运用的标尺还是有可取之处的，我们去伪存真，吸收其精华，用马克思主义的灵魂“具体问题具体分析”来看待评价，不笼统概括，而是针对每一件作品进行具体分析，既看其中“包括物质多少，精神多少”，也看创作者当时的各方面情况，还看具体欣赏者的个人感受，进行综合评价。
作为一名写作爱好者，我为能加入这样一个可以“轻装上阵，陪伴人终生，表达人心声”的山东省写作学会感到骄傲和自豪。
二、 写作缓解焦虑悲伤等情绪的作用已经被现代科学证实
据现代脑科学实证研究，写作能激活前额叶皮层（理性调控），抑制杏仁核（情绪反应）的过度激活，降低情绪唤起强度；同时促进海马体进行叙事整合，将碎片化创伤记忆重构为连贯叙事。多项临床研究与荟萃分析显示，表达性写作可显著降低抑郁、焦虑与压力症状（Hedges’g = -0.12），持续6周可使PTSD患者杏仁核活跃度降低约32%。1980年，美国心理学家彭尼贝克通过对照组研究发现，连续4天每天15分钟书写“最深的痛苦与感受”，可使参与者焦虑水平下降约40%，就医频率减半，免疫细胞活性显著提升。
举一首大家都熟悉的曹操的《短歌行》吧，据说该诗现在还收入在中学语文课本必修上册第三单元，可以说初中毕业的中国人人人会背诵，是千古名篇、全民记忆。
对酒当歌，人生几何！譬如朝露，去日苦多。慨当以慷，忧思难忘。何以解忧？唯有杜康。青青子衿，悠悠我心。……明明如月，何时可掇？忧从中来，不可断绝。
据专家考证，该诗写于改变中国历史进程的赤壁大战前夕。战争那么残酷，战斗那么激烈，在生死攸关打仗前曹操为什么要浪费时间写诗呢？“宁教我负天下人，休教天下人负我”的曹操绝不会有一点点为中国文学史留下不朽篇章的想法。俗话说：“有了痛苦你就喊，能喊叫出来痛苦就会减轻一些。”我认为，曹操大约就是为了去除像泰山一样压在他心中的焦虑恐惧情绪，普通士兵可以不顾面子呼天喊地，总统帅曹操不行，只能通过写诗这项高雅艺术活动来缓解紧张情绪，平复紧绷的神经。不用多说，曹操念出诗句后一定引大家强烈共鸣，周围一定是掌声雷动，他的诗句和周围人震天的叫好声音成了缓解战争恐惧的良药。
三、 “三不朽”中，普通人最可行的是“立言”，即“写你老几”
中国人追求长寿，更追求不朽，老子的《道德经》说“死而不亡者寿”。传统文化说人生有“三不朽”。“太上有立德，其次有立功，其次有立言，虽久不废，此之谓不朽。”（《左传·襄公二十四年》）“三不朽”中立德、立功难度都非常大，非一般人能做得到，特别是和平年代，可能性更是少之又少，北京大学著名教授李零经常说“承平年代，我们必须忍受平庸”。“三不朽”中唯有最后一项“立言”，大家不仅可以想，而且也可以做。
有人说我没有写作才华，根本写不出“千古名篇”让后人传颂。不要紧，你不一定需要有李白、杜甫、白居易的才华，不必要有作品收入至今十分畅销的《唐诗三百首》才能流传后世，能有一首收入供专家学者研究的总数5万首的《全唐诗》这样的资料汇编就可以了。如果说基本没有文艺创作的才华，不喜欢写山写水写别人，只能写日常简单应用文记录自己的日常生活，也就是说只会“写你老几”，是否就意味着不能把芳名流传到后世了吗？不一定。
“一将功成万骨枯。”秦始皇成就霸业靠的是手下千千万万尽职尽责的基层官吏和勇猛冲锋陷阵的士兵，按说他们人数太多、地位太低，不会有史书记载他们的名字；但谁能想到，1975年在湖北云梦睡虎地挖出来的竹简让其中的部分人“复活”了。11号墓出土竹简1155枚4万多字，主要是一位七品芝麻官也算不上的基层小吏“喜”记录他的日常工作，北京大学著名教授罗新根据这些材料，给他写了一本传记《喜：一个秦吏和他的世界》（2022年7月，北京日报出版社），十分畅销。4号墓主人“衷”的墓随葬只有两块木牍，是他两位在前线打仗的弟弟“黑夫”和“惊”给他写的要钱要衣服信，类似今天大学生向家里要钱的短信吧。据历史学家考证，这是中国最早的家书实物，他们弟兄三人一起载入了中国历史史册，和秦始皇一样永垂不朽了。
不但日常工作能载入史册，就是家长里短鸡飞狗跳也能载入史册。唐朝有个名字叫赵宗敏的人，婚姻不很幸闹到离婚，就给妻子写了一封离婚合同，被人存放在敦煌石窟里面上千年。今天每逢明星离婚闹得沸沸扬扬之时，总能看到网络上有人提起他的话“一别两宽，各生欢喜”，称赞他有胸怀。此人就因一张离婚合同超越了死亡，活在了当代。
2018年是中国改革开放40年，12月7日，中央电视台新闻频道目以《张大爷的账本》为题，用3分50多秒报道了济南市中区居民89岁的张心侠老人40多年记录的50多本家庭账本，在晚上7点的新闻联播“壮阔东方潮 奋进新时代——庆祝改革开放40年”栏目继续长时间报道。张大爷记录的就是自己家庭的日常花销，他这些账本因为长久真实的百姓生活记录和登上新闻联播具有了双重历史价值，一定会被图书馆甚至博物馆争相收藏的，一定会流芳后世的。
四、“老几”的自传、回忆录就是亲手给自己建的纪念碑
据考古学家说，他们最兴奋的不是挖到黄金，而是挖到有文字记录的东西，例如墓志铭。可见，人就是死亡了埋葬到地底下，写作也非常重要，只不过是让别人写自己，给自己树碑立传。
他人又不是你肚子里的蛔虫，怎么能真切知道你的奋斗历程，尤其是心中的酸甜苦辣？与其让别人写自己，何不自己亲自动笔写呢？又不是自己不识字需要人代笔。俗话说“吃别人嚼过的馍无味”，看别人写自己的传记能有50%像自己就不错了。只有自己动笔写的自己才最真实，最有情感温度，日后自己也最愿意翻看，也最能具有慰藉心灵的价值。
写自传或回忆录可以说是退休老同志最重要的任务之一，甚至说是于国（大人物）、于家（小人物）不可推卸的一项义务。正国级干部，中央政治局原常委、中纪委原书记吴官正退休后出版了一本畅销书《闲来笔潭》，吴官正夫人张锦裳在该书《相伴五十年》一文中说：“老吴退出领导岗位后，我劝他写点回忆录，他一直不同意。后来我劝他，写点回忆的东西，让孩子们知道你是怎么走过来的，对他们的成长有好处。在我再三催促下，他断断续续写了一些。”吴官正在该书序言中说：“写这些东西，用来打发时光，咀嚼其中滋味，找些人生感悟。”我们这些人都是吴官正当省委书记时候的公民，他不让秘书执笔而是亲自动笔写回忆录，给家人交代清楚自己的心路历程，我们都是爱家模范，岂能不给家庭留下点资料？
再举一个正部级干部，国家发改委原副主任、国家能源局原局长张国宝，墓碑前面摆放的是一本书，墓穴里面放的是两本书。他既不是教书匠，也不是作家、编辑、藏书家，竟然比我们还更加爱书。我从网上看到“百读君”在张国宝去世5周年写的文章一篇纪念文章《一位老部长和他的两部大书》，摘录部分如下：
老部长的一些亲朋好友和同事以各种方式向他表达读到《筚路蓝缕》的惊喜与震撼。 他深受鼓舞，也可能是感到时日无多，也想给共和国走过的不平凡道路留下更多记忆。老部长忍着病痛，在那部华为手机上一个字、一个字写出一篇又一篇文章。《发展特高压扶持了装备制造业》应该是他写的最后一篇稿子，2019年9月25日经老部长确认定版，9天后老人家逝世。
也可能是为了让后代铭记这位老部长曾经的工作和足迹，也可能是为了让老张一生热爱的工作和事业一直陪伴着他，家人特意把他的《筚路蓝缕》雕刻在墓碑基座上。在老部长安葬时，恰逢他的遗著《光辉历程：中国发展改革40年亲历与思考》出版。家人将《筚路蓝缕》《光辉历程》两部书，放入老部长的墓穴中，永远陪伴他。
有心的读者，可以发现，这两部书不是老部长的个人传记，而是为国家立传、为民族留史，从中可以窥见中国改革发展40多年风雨历程的酸甜苦辣、成就经验。在我的推荐下，孙书记把张国宝的这两本书都买了，不知道他什么感受，我读后真是佩服得五体投地，不是佩服文笔，而是由衷佩服他的人品、胸怀、情操……可以说，读张国宝的书，就是接受了一场爱国主义教育、一场社会主义发展史教育、一场改革开放史教育、一场人生观教育……向《天路》歌曲的真正幕后制作人张国宝致敬！他的功绩和清白永留世间，他的英名和作品永留我心。
五、我的“爱你老己，写你老几”实践
俗话说：“光说不练假把式，光练不说傻把式，又练又说真把式。”山师的学风非常扎实，培养的是全面发展的人才，我不能光论述写作的意义、写作的理论不动笔写文章，下面说说我的写作实践。
编制成一本纸质书保存，在工业化时代需要经过制版等复杂的工序，起印就需要1000本，相当一部分大学教授一辈子也就出一本书，普通人几无可能。进入计算机时代，特别是随着数码印刷技术的成熟，不需要复杂的工序，哪怕只印1本的书就能轻松打印装订，价格十分便宜，黑白的也就三五十元，精装彩印的也就二三百元，从此开始，人人都能著书立说的时代真正到来了。2006年我得知上海一家公司推出1本书编印业务，跟随他们学习，之后自己进行探索，2007年完全掌握相关技术，开始把我写的日记和拍的照片汇编起来，启动个人年鉴编辑工作。2008年起，每月底按照图书模版把当月的日记和照片汇总编辑，元旦假期把全年的汇总编成《中年纪事》，至今已经编印18本了。
有人说，你劳心费神编辑的个人年鉴《中年纪事》有啥价值？价值是主观判断，因人而已，“甲之蜜糖，乙之砒霜”；对别人来说，我的个人年鉴《中年纪事》就是小老百姓的个人琐事记录，没有什么价值，但对我和我的妻子来说，是无价之宝。2018年我在住建部规划司挂职时，到国家图书馆咨询个人年鉴编辑情况，姓韩的一位老师说，全国天天写日记的人很多，以前大多数是手写在纸上没有进行数字化，现在很多人写日记放在电子网站上没有纸质化印刷，超过10年都有纸质版和电子版日记的人，他还不知道谁在做。他认为个人日记，尤其是图文并茂的系统的日记是研究社会发展史的有益参考资料，我的《中年纪事》如果愿意捐赠，他们愿意接收保存。
我和妻子经常翻看以前的《中年纪事》，每次都会感叹时光的飞逝和岁月的美好，如果不是有《中年纪事》中图文并茂的记录为证，真不敢相信我们曾在某年某月某一天度过了那么美好的时光。我也常给朋友分享我们编印《中年纪事》的经验，曾帮助山东省立医院一位医生编印了一本《美国一年生活点滴》和一本儿子成长记录，她说这两本书是他们家最值钱的东西，是真正的“传家宝”。
六、书写老几经历，延续齐鲁文脉
今天我们在齐河开会，这地方当年属于齐国，齐国最著名的宰相是管仲。管仲被引用最多的话是：“仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱。”他说的非常对，人只有在吃饱穿暖之后，才会考虑让自己的行为彬彬有礼，做的事情符合社会公德，有个好名声。今天在座的各位山东省作家学会智库专家，都是省会的文化名流，一多半以上是桃李满天下的著名教育家、享誉全国的著名艺术家，都早已过上了“仓廪实、衣食足”的小康生活，大家做任何事情自然是不会考虑金钱物质方面，甚至连普通人津津乐道的情绪价值和荣誉也不怎么考虑，“虚名薄利不关愁”，主要考虑长远的精神价值和长久的荣誉，我猜测大家重视的大约是“延续齐鲁文脉”这六个字，不知对不对？
作为山师的学生，记录山师、宣传山师是义不容辞的责任和义务。前几年我们几位研究生给我们的导师编纂了一本《蒋心焕志——一个师范人及一代人的历史》，据说该书是第一本当代学人志，社会评价很高。蒋老师只是山师众多知名教授中的一位，赵彦修老校长、王焕斌书记、孔祥云书记、张华祥校长地位更高、名气更大、成就更突出，更有资格和条件每人编一本志书。如果不嫌弃我水平低，我随时准备着为山师的老领导们编书服务。
时光一去永不回，往事只能回忆。孔子教导我们说：“往者不可谏，来者犹可追。”过去的就让它过去吧，Today is a present，让我们抓住今天，抓住这个宝贵的礼物，趁大家的记忆力还好，从今天晚上就开始回想自己亲自主导办成的大事、要事，有些对自己来说是小事但对别人来说是改变命运极其重大的事，还有自己虽然不是主角但也曾十分努力推动的那些对齐鲁教育事业和文化事业有益的事，开始一字一句带着感情书写吧。
随着岁月的流逝，记忆力在减退，大家都会提笔忘字，当年的美好生活，特别是极其精彩的瞬间，都会想不起来、记不清楚。终有一天，我们年老体衰不得不坐在轮椅中、躺在病床上，如果有图文并茂的回忆录或者传记书可随时翻看，回想这些我们曾经认真努力活过的生命片段，就会十分欣慰，就会露出幸福的微笑，就像我们那个年代的偶像《钢铁是怎样练成的》主人公保尔·柯察金那样。
写吧，让你的记录成为唤醒记忆慰藉心灵的良药！写吧，让你的作品成为山东文化大省向文化强省迈进的一块基石！写吧，让你的书成为延续齐鲁文脉的一本书、流芳后世的文献资料！
我在发言稿开头引用了成龙在北京电视台春晚发布的新歌《恭喜自己》，结尾再引用莫文蔚在2015年中央电视台春晚演唱的老歌《当你老了》献给大家。我更喜欢叶芝的原诗句，让我们每个人都能在老的时候，倦坐在炉火边，慢慢翻看自己的回忆录。
学习史振伟先生《在山东省写作学会智库专委会成立座谈会上的发言》体会
李洪华
收到孙云早校长发来的史振伟先生《在山东省写作学会智库专委会成立座谈会上的发言》，一上早班车便迫不及待的学习阅读了一遍。这篇发言稿以“爱你老己，写你老几”为核心，站在普通人的视角娓娓道来，语言鲜活、结构严谨、情理兼备，没有居高临下的说教，没有晦涩难懂的理论，却把写作的意义与魅力讲得十分透彻，亲切自然、真诚有力，读完不仅学到了写作方法，更被激发起了记录生活、坚持写作的热情。不仅是一篇优秀的会议发言，更是一篇极具学习价值的范文。于是斗胆从写作角度写几点学习体会，助力写作者创作。
一、结构层层递进，形成总分总闭环，逻辑清晰
文章采用“总—分—总”结构，开篇用网络热词与流行歌曲快速破题，提炼核心口号，既贴合场合又新颖吸睛。主体分六大板块，由写作的基础属性到实用价值，再到精神意义、个人实践与时代使命，由小到大、由浅入深、由理到情，逻辑链条完整。第一部分讲写作零门槛、伴终生，奠定普惠基调；第二部分用科学与典故论证情绪价值，增强说服力；第三部分以“三不朽”点明普通人立言可行，拔高立意；第四部分聚焦自传回忆录，强化个人价值；第五部分结合自身实践，让理论落地；第六部分回归齐鲁文脉，升华到文化传承。结尾以中外诗歌收束，首尾呼应、余韵悠长。各个板块结构清晰、过渡自然、层层升华、条理分明、气势连贯。
二、内容虚实相生，小切口大格局，贴近受众
文章内容不空洞、不晦涩、接地气、有高度、贴受众，把写作理论转化为通俗道理，兼顾思想高度与生活温度。内容始终围绕“人人可写、终身可写”，弱化天赋与技巧，降低写作门槛，引发普通写作者共鸣。同时善用小切口切入、大主题升华，从日常记录、家书账本、个人回忆录切入，最终落脚到立言不朽、延续文脉、文化强国，让平凡写作拥有非凡意义。内容还紧密结合现场场景、地域文化与嘉宾事迹，针对性强、代入感足，有分量、有温度。
三、素材丰富多元，融合巧妙，说服力感染力兼备
文章素材运用旁征博引、精准适配。一是经典素材，引用黑格尔艺术论、《左传》“三不朽”、陆游《示儿》、曹操《短歌行》，提升文化底蕴；二是科学素材，引入脑科学研究、彭尼贝克实验数据，用实证增强可信度；三是本土素材，云梦秦简、淮海战役小竹竿、济南张大爷账本、山东支前英雄，贴近地域与听众；四是人物素材，吴官正、张国宝、孙云早等真实案例，鲜活具体；五是流行素材，网络热词、春晚歌曲、叶芝诗歌，拉近时代距离。所有素材都有效服务核心观点，不堆砌、不冗余，雅俗共赏、古今贯通，是素材运用的典范代表。
四、情感表达真诚，亲切感人，容易激发受众共情力
文章全程以真诚热忱、平等亲切的情感贯穿，摒弃生硬说教，实现情理交融。开篇用歌词共情现场氛围，中间分享个人写作实践，朴实真挚；结尾以《当你老了》致敬听众，温情动人。情感表达有层次：对写作的热爱、对普通人的鼓励、对文化传承的使命担当，层层递进打动人心。语言多用口语化表达、俗语谚语，如“光说不练假把式”“吃别人嚼过的馍无味”，像面对面交流，无官话套话，能够做到以情动人、以理服人，快速拉近与受众距离，激发听众和读者的共情。
五、 语言风格雅俗共赏，流畅自然，朗朗上口
文章语言通俗不低俗、生动不浮夸，兼具口语流畅性与书面语严谨性。如将网络热词改造为主题口号，把写作比作“纪念碑”“心灵良药”，形象易记；长短句搭配，长句严谨说理，短句铿锵有力，读起来朗朗上口，特别适合口头表达；歌词、诗句、俗语等引用自然贴切、穿插流畅，一点也不突兀生硬，语言风格接地气、有文采、易传播，是座谈发言、演讲稿创作的理想范本。
这篇文章无论结构逻辑、素材用法、情感表达与语言风格都很上乘，有温度、有力量、有价值，具有良好的推广学习价值，适合各类普通作者借鉴学习。
李洪华博士，山东交通学院高教研究中心主任
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