观何葵明先生打坐（平水韵）
静极方知天地阔，心宽自得体安康。
一灯明灭观尘幻，一坐澄明忘岁寒。
不逐浮名惊世俗，且于幽境养心安。
功名利禄皆云影，自在吾身是道坛。
诗词赏析
全诗以打坐悟道为骨，禅意与风骨兼具：
- 首联点出修行根本：由静入悟，心宽则身安，道出养生与修心的至理。
- 颔联以“一灯”“一坐”对举，光影明灭间照见尘世虚幻，静坐澄心而忘却岁月寒凉，意境空灵悠远。
- 颈联写处世态度：不攀高、不炫俗，只在宁静中守心自养，尽显淡泊气度。
- 尾联直抒胸臆：看淡名利浮云，唯有身心自在，便是人间真境界。
整首诗气韵从容，语浅意深，既赞何葵明先生的静定修为，也写透人生修行的大智慧。
适配栏目
- 栏目名：禅心悟道 · 诗词雅集
- 副标题：静观打坐修行，品悟自在人生
- 适用场景：个人随笔、文化专栏、书画配诗、人物雅赞
