传承太极文化 乐享健康生活
——记3·18首届国际太极拳日吕梁体育场庆典纪实
文/薛艳艳
2026年3月18日，首届太极拳国际日，吕梁体育场内喜气洋洋、热闹非凡，一场以“传承太极文化，乐享健康生活”为主题的盛大庆典活动在这里隆重举行。来自全市15个太极拳辅导站的爱好者们欢聚一堂，以拳会友，共庆属于自己的节日。
活动第一项举行庄严的授旗仪式。15个太极站依次接过吕梁太极协会授予的第十辅导站等各站旗帜。当鲜艳的旗帜在手中展开、迎风飘扬时，每一位队员心中都充满了激动、自豪与归属感，从此大家有了正式的“家”，有了属于自己的队伍旗帜。
活动现场气氛热烈，亮点纷呈。太极爱好者白莲莲全程用手机直播，向更多人展示吕梁太极风采。她热爱太极、舞蹈、扭红火，更是一名雷锋志愿者，热心奉献、精神可嘉，正是太极精神的生动体现。授旗仪式上，白莲莲带来精彩的舞龙表演，动作矫健、生龙活虎，将现场气氛推向高潮。我用相机定格下这一个个精彩瞬间，活动结束后，白莲莲热心为大家拍摄合影，技术精湛、服务周到，我们也因此互加好友，成为志同道合的朋友。
活动现场，伴随着舒缓悠扬的音乐，大家精神饱满、列队整齐，缓缓起势、舒展身形。
展演了精彩纷呈太极节目——：二十四式太极拳、二十二式太极拳行云流水、刚柔并济；功夫扇潇洒舒展、气势昂扬；竞技队带来的13式刀、42式剑招式精准、干净利落，赢得现场阵阵掌声。我在高台上拍照记录，有幸结识了第六站的刘师傅。刘师傅虽身体不适未能上场，却热心分享了一个缓解腰疼的实用功法：低头、向上、左右环绕，这不就是八段锦里的‘摇头摆尾去心火’。我现场试练数次，腰疼明显减轻，受益匪浅，真切感受到太极养生的实用与神奇。
活动现场，一位高龄前辈令人敬佩不已。来自临县的87岁张师傅，坚持习练太极多年，如今眼不花、耳不聋，行动稳健、不用拐杖，生活完全自理，成为现场所有人学习的榜样。大家纷纷感叹：练太极不仅强身健体，更能安享晚年，这就是最实在的幸福。
当日天气晴好，红日高照，天空点缀着朵朵白云，偶有飞机划过，留下一道笔直的白线，与场上整齐的队伍、碧绿的草坪、笔直的跑道相得益彰。现场还有消防队队员、体校学员们、广场舞健身太极拳同锻炼，更显生机勃勃。
此次首届国际日吕梁庆典活动，“健康生活，太极同行”既传承了中华优秀太极文化，又丰富了群众的精神文化生活。大家以拳结缘、以友为伴，收获健康、收获友谊、收获归属感。这是一场喜庆热烈的盛会，更是一次意义非凡的相聚。愿吕梁太极事业蒸蒸日上，愿更多人走进太极、爱上太极，在一招一式中乐享健康人生。
作者简介：薛艳艳，山西吕梁人，供销社退休工人，河北省文联创刊《中国文学作家》签约作家，《诗词春秋文刊》特约作家，《吕梁市民间文艺家协会》会员，《吕梁诗词协会》会员，《吕梁市读书会》会员，诗作曾发表《吕梁诗坛》《红枣颂》《吕梁工作通讯》《盛世飞歌》《山西诗词卷》《校庆专辑之四》《白云山复方丹参杯》《天安门文学》等，《盛世飞歌》之《沁园春•妇女解放》荣获三等奖，【中国梦・家国情】获优秀奖，小说《开学》《无奈》获《女友》新星奖、特别奖，参加第三届“三亚杯”全国文学大赛喜获铜奖；《西江月》入选诗词在《山西诗词卷》，成为诗人，第九届至十二届龙风学院学员，连任院长、被评为优秀院长，校庆被评为优胜学员；笔名是严雪，呢称燕子，一直喜欢诗文，文作散见于《诗词春秋》《书香怡园》《诗天子》《中国诗歌报》《双馨文苑》《绚丽烟火》《华都美刊之声》《双槐文苑》《孔雀平台》《静水流深牡丹苑》《诗人样本》《蒙东作家》《世纪文化名家》《天安门文学》《红罗山文学》《作家地带》《吕梁风韵》和《青萍文艺》等报刊杂志和网络平台。《作家故事》杂志2020年第4期（总第5期）封面人物。功夫不负有心人，佳作频传尚可喜。
