冬泳哲学
陈赣林
宋代禅宗大师青原行思提出参禅的三重境界，看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山还是山，看水还是水。极具哲理！
看山是山，看水是水。山在那里，水在那里，它不会是别的事物。
看山不是山，看水不是水。看的是山的形态，海拔高度，植被覆盖程度，看树木、竹林、山路、岩石、瀑布，看起伏的形状，坐落何处等；看的是水的宽度，深度，颜色，浮游生物种类，污染程度等。
看山还是山，看水还是水。江西宜春明月山主要由太平山、玉京山、老山、仰山等十几座海拔千米以上的山峰组成。主峰太平山，海拔1735.6米，因整个山势呈半圆形，恰似半轮明月，故称明月山，而不是最开始只知道它是山；仔细观察秀江，它非常清澈，从宜春市中心城区蜿蜒而过，每天在它的怀抱里游泳，感知它的温度，感知它的季节变化，获得游泳的快乐，知道应该从哪里下水，哪里落脚，哪里深浅，哪里有水草，哪里有石头，它是我生活的需要。这才是深刻的认识了山，认识了水。在这一阶段，达到了感性认识（第一阶段）和理性认识（第二阶段）的统一，也就是否定了否定第一阶段的第二阶段，哲学原理称之为否定之否定。
冬泳就是冬泳。冬泳人在冬天下水游泳，岸上的旁观者看过来，有人惊呼，“哇，冬泳！”冬泳人自己也知道是冬泳，不会有谁说是夏泳、春泳或秋泳。冬泳就是冬泳，冬天下水游泳就叫冬泳！但这只是抽象的冬泳，感性的冬泳。
冬泳不是冬泳。冬天下水游泳，首先是热身，是准备活动。热身活动形形色色，有压腿，有蹦跳，有跑步，有俯卧撑，有仰卧起坐，有喊叫等，热身不是冬泳！其次是脱衣，脱衣本身就是考验，脱衣意味寒冷，伴随犹豫，脱衣后并不会立即下水，还会继续热身一小会，还不是冬泳。其三是下水，冷水刺激，浑身激灵，赶快游起来，是条件反射，是生物本能、身体本能；游了一阵，身体从冰冷刺骨到可以抗衡；继续，感觉还能坚持；继续，感觉快要吃不消，赶紧回游，上岸。其四是在水龙头下冲洗（视条件允许），揩干，穿衣。其五是恢复热身，与下水之前的热身相同。其六是泳友高谈阔论，交流感情，天南海北，古今中外，国际国内，政治经济，逛街买菜，股市债券，工作家庭，饮食男女，还有冬泳协会活动安排，国内、省内、市内冬泳协会和俱乐部之间交流活动，林林总总。其七是意犹未尽，恋恋不舍，各走各路，相约明天。这就不是冬泳，是热身，是下水，是冷水刺激，是上岸，是侃大山吹牛皮，是“功夫在诗外”（陆游论诗）（功夫在冬泳外）！！是对一般人眼里的冬泳的否定。哪怕是多年冬泳的老泳人，每次冬泳，仍然是要重新体验这些过程，毫无例外！！这已经是具体的冬泳，是整个过程的冬泳，是对抽象的简单理解的冬泳的否定。
冬泳还是冬泳。坚持冬泳几个月后，几年后，十数年后，冬泳人对冬泳有了全新的认识。
每一次的热身，下水，刺激，上岸，冷水冲洗，恢复热身，都是一次意志品质的考验，锤炼，是一次健身的收获，是一次对江河湖海的深入认识，对自己的深入认识，是贴近大自然，回归大自然，对冬天游泳理性的认识。
冬泳是通过冬天下水游泳获得的健身和精神的享受，“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”（孟子）冬泳考验和锤炼意志，洗礼灵魂，升华生命；给工作以热情以动力，增进事业的成功，促进家庭的和谐，收获友谊，令生活丰富多彩化，孤独的人找到组织；冬泳是学习和哲学思考，是创作的灵感……冬泳人通过冬天下水游泳而获得，它是冬泳人特有的专利，其他运动和活动有各自的收获，冬泳特有的收获是其他运动没有的！尤其是在和平环境，温柔乡里，奢靡享受、娱乐至死之风气中，锤炼坚忍不拔，持之以恒，艰苦卓绝的意志品质，冬泳有它不可替代的作用和深刻的意义。
冬泳还是冬泳，是对冬泳不是冬泳的否定。冬泳不是冬泳，否定了冬泳就是简单冬天下水游泳；冬泳还是冬泳，又否定了冬泳不是冬泳，谓之否定之否定。这可不是简单循环重复，也不是轮回，这里有哲学的思考，是从感性认识上升到理性认识，从事物表面到事物内在的认识，认识的提高，认识的深化，是必然王国走向自由王国。
冬泳健身！冬泳快乐！天天冬泳！天天快乐！坚持冬泳！享受冬泳！！
2019.03.09
作者简介：
陈赣林，男，1954年6月生，江西宜春一中退休。
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